소금,밀가루, 밀가루 끊고 다이어트해서10일좀 안되서 3kg 감량했습니다.
하루에 빨리걷기 1시간~2시간하구요특히 뱃살 많이 빠졌습니다.
근데 아직더 빼야되요,예전에 습관이 워낙에 야식이나 과자, 군것질을 많이해서요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
소금,설탕,밀가루 끊고 다이어트 해서 3kg 감량했어요
딸기체리망고 조회수 : 3,062
작성일 : 2016-07-31 23:18:45
IP : 118.217.xxx.100
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저두
'16.8.1 12:07 AM (180.68.xxx.71)지난 4월 운동시작한후로 빵을 끊었는데..
저 빵순이였는데 이상하게도 요즘은 거의 생각이 안 나네요2. 보험몰
'17.2.3 11:33 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 582448 | 교통사고 났는데 다리가 아픈 듯 안아픈 듯 ㅠㅠ 5 | 고민 고민 .. | 2016/08/01 | 969 |
| 582447 | 플룻 배우기 2 | 플룻 | 2016/08/01 | 1,844 |
| 582446 | 친정 언니 같은 82분들께 여쭤 봅니다. 5 | 곰돌이 | 2016/08/01 | 1,408 |
| 582445 | 출국 전날 면세점 쇼핑 가능한가요? 4 | .. | 2016/08/01 | 3,241 |
| 582444 | 대놓고 말해야 할지 9 | 부 | 2016/08/01 | 3,685 |
| 582443 | 자궁후굴인 사람 2 | ㄴㄴ | 2016/08/01 | 3,239 |
| 582442 | 50만원 100만원씩 가끔 빌려달라는 친구 12 | gma | 2016/08/01 | 5,195 |
| 582441 | 해외주재원은 원래 여자싱글 잘 안보내요. 9 | 스도쿠 | 2016/08/01 | 3,565 |
| 582440 | 스마트폰에 패턴을 해제하고 싶은데 2 | 삼성 | 2016/08/01 | 788 |
| 582439 | 전세 만기가 한달 남았는데요 49 | 두근두근두근.. | 2016/08/01 | 1,283 |
| 582438 | 굿와이프..재미있네요 10 | 수국 | 2016/08/01 | 3,793 |
| 582437 | 38사기동대 보시는 분 7 | 고민녀 | 2016/08/01 | 1,928 |
| 582436 | 서울대보존과교수님 추천종부탁드려요~ 2 | .. | 2016/08/01 | 901 |
| 582435 | 짱구눈썹 유행인가봐요 | 모두다같이 | 2016/08/01 | 1,569 |
| 582434 | 파인애플식초와 비염 5 | ... | 2016/08/01 | 3,131 |
| 582433 | 칫솔 좀 추천 해주세요. 9 | say785.. | 2016/08/01 | 1,691 |
| 582432 | 자연드림된장 맛있게 만드는법 없나요? 3 | 흠흠 | 2016/08/01 | 1,479 |
| 582431 | 동전 교환을 지하철에서 했는데.. 18 | 더워 | 2016/08/01 | 6,145 |
| 582430 | 롯데 본점가면 중국인들이 좀 허름한데 35 | trt | 2016/08/01 | 6,963 |
| 582429 | 인천상륙작전 - 내가 본 올해 최악의 영화 10 | 길벗1 | 2016/08/01 | 3,758 |
| 582428 | 항공권 예약..하나는 확정..하나는 대기 5 | zzz | 2016/08/01 | 1,744 |
| 582427 | 바다 놀러 갔다왔는데 아이가 계속 짠내가 난다고 괴로워해요 7 | ㅇㅇ | 2016/08/01 | 1,560 |
| 582426 | 산후마사지 효과있나요? 3 | oo | 2016/08/01 | 1,877 |
| 582425 | 수학강사분들 계시나요? 아이들이 이해했는지 못했는지 2 | .. | 2016/08/01 | 996 |
| 582424 | 한약 부작용 7 | ..... | 2016/08/01 | 2,105 |