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보통 아침에 일어나서는 허기도 안지고 입맛도 없지않아요?

llllll 조회수 : 519
작성일 : 2016-07-30 16:25:59
저는 하루중에 제일 허기지고 단게 끌릴때가 일어나자 마자예요
이때 못참고 과자사먹으면 
자괴감 식욕폭등 으로 하루종일 아이스크림에 다 먹고돌아다니구요


첫끼로 집밥해먹거나 감자고구마 파프리카 이런거 먹으면 안정되어요
이거 왜이러는지모르겠넹


신기한건 전자의 경우에 야식이 더 끌려요
후자인경우엔 하루종일 1.5끼할때도 있어요 일부러가 아니라 입맛이 없어서...0.5끼도 우유한잔정도
IP : 111.118.xxx.33
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