삶은계란 먹는중인데
완전 영양식품인가요???'
먹는김에 하나 더 먹고 싶은데
제가 나쁜 콜레스테롤 수치 높거든요
자제할까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
계란이 완전영양식품 맞나요?
목초란 조회수 : 1,484
작성일 : 2016-07-28 11:01:26
IP : 122.36.xxx.29
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.7.28 11:11 AM (183.99.xxx.190)완전식품이라고 들은 것 같은데요.콜레스트롤 수치를 높일 수 잇기 때문에 나이든 사람은 노른자를 피하고 흰자를 먹으라고 하드라구요.
2. ㅁㅁ
'16.7.28 11:21 AM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글계란은 억울하대요
콜레스테롤수치에 그닥 관여안한다고
요즘은 하루 두개는 먹으라는 의사 있더라구요
전 더먹고싶을땐 노른자빼요
근데 맛은 노른자인뎅 ㅠㅠ3. 노른자칼로리
'16.7.28 11:33 AM (119.67.xxx.187)가 80이고 흰자는 14로 차이가 엄청나 아깝지만
운동하고 와서 하루 두개먹는 전 흰자만 먹어요.4. 전
'16.7.28 11:44 AM (223.62.xxx.251)노른자를 싫어해서 두세개 먹으면 하나만 먹고 나머지는 버려요 흰자가 더 맛있어요
5. 노른자가
'16.7.28 12:35 PM (211.178.xxx.161) - 삭제된댓글영양덩어리죠.
6. ..
'16.7.28 1:26 PM (74.105.xxx.117)노른자에 계란의 영양은 거의 다 있어요. 하루 두개 괜찮아요.
7. 음.
'16.7.28 7:10 PM (112.150.xxx.194)최근에 계란 콜레스테롤에 대해서 새로운 주장이 나왔던데.
해롭지 않다구요.
기사한번 찾아보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 581196 | 계란이 완전영양식품 맞나요? 5 | 목초란 | 2016/07/28 | 1,484 |
| 581195 | 친구가 다 멀어져가는건 다 제가문제가 있어서겠죠?> 12 | ... | 2016/07/28 | 4,686 |
| 581194 | 피부과 의사한테 어디까지 보여줘야 하나요 | ^^* | 2016/07/28 | 2,109 |
| 581193 | 주택 1층. 습기와 곰팡이에 지쳐요.. 8 | 정말 후회... | 2016/07/28 | 3,826 |
| 581192 | 미치코런던이 어느나라브랜드인가요?? 8 | .. | 2016/07/28 | 10,951 |
| 581191 | 비비고 김치 어떤가요 3 | 김치맛 | 2016/07/28 | 2,338 |
| 581190 | 외모가 촌스러운게 문제가 아니라 14 | ddd | 2016/07/28 | 4,083 |
| 581189 | 7월에 전자제품 산 분들은 환급받으세요 5 | ........ | 2016/07/28 | 2,046 |
| 581188 | 완도가 좋아요?진도가 좋아요? 7 | 나어디가 | 2016/07/28 | 1,481 |
| 581187 | LA 공항 여쭤봅니다 18 | 여행 | 2016/07/28 | 1,472 |
| 581186 | 쉐르빌온천호텔 페키지 어떤가요? | 양평 | 2016/07/28 | 1,012 |
| 581185 | 탑스타 마동석 프로필 ... 6 | ㅇㅇ | 2016/07/28 | 3,142 |
| 581184 | 초보8개월.고속도로 3시간 밤운전 괜찮을까요? 14 | 운전 | 2016/07/28 | 7,902 |
| 581183 | 옷을 여성스럽게 입고 싶어요 7 | 여름 | 2016/07/28 | 2,915 |
| 581182 | 동유럽여행 안가면 후회할까요? 11 | 휴가 | 2016/07/28 | 2,688 |
| 581181 | 대구여행. 코스좀 추천해주세요 12 | 해피해피 | 2016/07/28 | 1,904 |
| 581180 | 이번 여름은 정말 힘드네요. 7 | 40대 후반.. | 2016/07/28 | 2,021 |
| 581179 | 다름이 틀림이 아님을 느끼는게 중요한거 같아요 1 | 두딸맘 | 2016/07/28 | 507 |
| 581178 | 김용민 브리핑에 주진우기자 나오셨네요 5 | .. | 2016/07/28 | 1,017 |
| 581177 | 조금전 큰불 날뻔했어요ㅜㅜ 9 | 깜놀 | 2016/07/28 | 2,233 |
| 581176 | 이건희성매매 법적으로 걸리는것들. 5 | ㄱㄱ | 2016/07/28 | 1,205 |
| 581175 | 남들 카톡 프사를 일일이 눌러보나요? 15 | ... | 2016/07/28 | 5,752 |
| 581174 | 금전적으로 여유 있는 사람과 여유 없는 사람 티가 나나요? 4 | .. | 2016/07/28 | 3,325 |
| 581173 | EMS 뱃살빼준다는 밸트 같은거 사용해 본 분 계세요 | 다요트 | 2016/07/28 | 1,154 |
| 581172 | 박순애 홍리나 20 | .... | 2016/07/28 | 7,934 |