남편이 입냄새가 심해서 유산균을 먹으라고 사왔는데 아침 밥 먹고 먹거든요.
혹시 식전에 먹어야하는거 아닌지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
유산균은 식전 식후 언제 먹나요
영양제 조회수 : 9,586
작성일 : 2016-07-25 13:19:43
IP : 128.134.xxx.85
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 식전 또는 잠자기 전
'16.7.25 1:21 PM (110.70.xxx.19) - 삭제된댓글식전에 드시거나 잠자기 전이 좋데요
2. 식전 또는 잠자기 전
'16.7.25 1:21 PM (110.70.xxx.19) - 삭제된댓글일어나자 마자 드리거나 잠자기 전에 먹는게 좋다합니다~~
3. 아침
'16.7.25 1:22 PM (1.239.xxx.146)공복에 물한잔 마시고 먹으라고 하던데요.아니면 잠자기전
4. 잠자기전엔
'16.7.25 1:37 PM (39.117.xxx.77)밤새 장운동이 심해져 숙면 방해된다고 일어나자마자 물한모금 마시고 먹으라더라구요
그런데 먹고도 한시간정도 공복을 유지해야한다고...5. 복용지시가 있는 유산균은
'16.7.25 4:23 PM (219.249.xxx.100)지시대로 하면 되구요.
일반적 유산균은 TV정보통에 따르면 식후에 드시라고 하더군요.
식전에 먹으면 위산이 강한 상태라 유산균이 파괴되기 쉽고
식후엔 음식물에 의해 산이 중화되어서 보호되기 쉽다고 합니다.
또한 식사 시의 식이섬유에 의해 유산균 증식이 용이하여
여러모로 식후가 좋다고합니다. 저도 엊그제 tv에서 봤어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 580462 | 인생빵 7 | 빵빵빵~ | 2016/07/26 | 2,412 |
| 580461 | 오래된 친구의 반응 12 | ... | 2016/07/26 | 4,525 |
| 580460 | 지금 인스타그램 되나요? 4 | 인스타 | 2016/07/26 | 1,038 |
| 580459 | 영화나 드라마 추천이요. 11 | 순이엄마 | 2016/07/26 | 1,903 |
| 580458 | 날도 덥고 휴가가고 싶네요. | 들리리리리 | 2016/07/26 | 455 |
| 580457 | 부산 교정치과 추천부탁드려요 1 | 하....... | 2016/07/26 | 1,450 |
| 580456 | 해외여행을 가는데요 현지인 부탁이요~ 5 | 질문이요! | 2016/07/26 | 1,084 |
| 580455 | 이수나씨는 완쾌하셨나요? 4 | 둘이맘 | 2016/07/26 | 5,010 |
| 580454 | 朴대통령 지지율, 우병우 논란에도 상승..35.4% 4 | ㅇㅇ | 2016/07/26 | 1,063 |
| 580453 | 임신 6개월인데 첫째 아기가 7개월.. 16 | .. | 2016/07/26 | 7,124 |
| 580452 | 그냥 '종가집' 김치와 '종가집 알뜰맘 김치'의 차이가 뭘까요?.. 2 | 김치 | 2016/07/26 | 7,733 |
| 580451 | 삼수생 아이엄마입니다..... 도와주세요 8 | 수능 | 2016/07/26 | 4,076 |
| 580450 | 돈없는데 자기욕심에 애낳는건 아동학대 71 | ..... | 2016/07/26 | 6,996 |
| 580449 | 쌍둥인데 한애가 자기만 혼난다고 생각하는데.. 7 | 쌍둥이 | 2016/07/26 | 876 |
| 580448 | 전세금 올려서 전세계약 연장할 때 2 | 궁금이 | 2016/07/26 | 963 |
| 580447 | 외모에 대한 생각이 정반대인 모녀‥ 11 | sunnyd.. | 2016/07/26 | 2,707 |
| 580446 | 햇살가득 아이방 블라인드 3 | 색상 | 2016/07/26 | 1,046 |
| 580445 | 임산부 튼살크림이요 5 | ..... | 2016/07/26 | 2,044 |
| 580444 | 대기업에서 연봉 8000만원 받으려면요. 19 | .. | 2016/07/26 | 13,475 |
| 580443 | 연예인 만난꿈 1 | 꿈해몽 | 2016/07/26 | 698 |
| 580442 | 종신보험... 가입하시나요? 12 | ... | 2016/07/26 | 2,603 |
| 580441 | 신혼부터 홀시어머니 모시고 살자하면.. 16 | 더워 | 2016/07/26 | 5,839 |
| 580440 | 운동안하고 살빠져도 얼굴은 할매되네요..ㅠㅠ 6 | 아오.. | 2016/07/26 | 2,707 |
| 580439 | 대추차 전기밥솥으로 끓여보신 분 계세용? 4 | 혹시 | 2016/07/26 | 1,639 |
| 580438 | 일산이나 파주 숙박추천 해주세요.. 2 | 나는고딩맘 | 2016/07/26 | 2,136 |