이 몸은 뭐가 문제일까요?
작성일 : 2016-07-15 09:16:02
2154192
티브이에서 뱃살 빼는 운동, 5분만 하면 사이즈가 감소된다고 보여주는데
물론 일시적 감소고 꾸준헤 해야 완전히 감소 되는건 알아요.그래도 일시적 감소 보이는걸 직접 보여주길래
열심히 따라했는데
1센티도 안 줄었네요.
방송 출연자는 7센티 줄었어요
제 배는 강철 배인가봐요
하고 나니 어지럽고 몸에 열이 나네요
그래도 이렇게 5분 고강도로 하면 후연소 효과라고 48시간까지 운동 효과가 지속 될 수 있대요. 어쨌든 꾸준히 해봐야게ㅛ는데
그래도 1도 변화가 없는건 조금 실망스러워요
(앞에도 썼지만 일시적 효과인건 알고 있습니다
IP : 175.223.xxx.95
4 개의 댓글이 있습니다.
1. . . .
'16.7.15 9:20 AM
(125.185.xxx.178)
7센티나 줄을 수 없죠.
몇분 운동한다고 드라마틱한 효과나면
왜 1시간씩 운동할까요.
2. 뱃살은
'16.7.15 9:23 AM
(58.236.xxx.201)
무조건 먹는걸 확 줄여서 몸의 지방빼야 빠지지 그냥 운동 쬐끔한다고 빠지는것아닙니다.
3. 네
'16.7.15 10:28 AM
(175.223.xxx.95)
그래서 제가 일시적 효과라고 두번이나 강조 했잖아요.방송에서도 계속 운동후 일시적 효과라고 자막 나왔고요.
일시적으로 줄고 다시 원상복구 되고 운동하면 또 줄고 ..계속 반복적으로 해야 완전히 줄겠죠
누가 그거 한 번 하고 사이즈 줄길 바란댔나요?
출연자들은 다 나타난 일시적 효과가 저는 없으니 써
본 글입니다.
아무데나 진지 들이밀지 마세요
4. 으이구..
'16.7.15 11:30 AM
(58.140.xxx.235)
-
삭제된댓글
글도 제대로 안 읽어보고 아는 척 들은~~**
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
577222 |
생리통이 너무 심한 딸아이 36 |
... |
2016/07/16 |
5,751 |
577221 |
Jw메리어트 에섹스 하우스뉴욕 5 |
사랑스러움 |
2016/07/16 |
1,255 |
577220 |
내일 양양쏠00 예약되어 있는데.. 3 |
july |
2016/07/16 |
2,767 |
577219 |
헬스장에서 pt 등록할때요.. 4 |
... |
2016/07/16 |
1,948 |
577218 |
책육아와 반대되는 실제의 현실육아 법칙 몇가지... 12 |
ㅎㅎ |
2016/07/16 |
3,947 |
577217 |
영어 70-92, 40-68 성적향상 시켰는데요 10 |
학원강사 |
2016/07/16 |
3,042 |
577216 |
더위를 안 타요 무슨 병이죠? 5 |
... |
2016/07/15 |
2,712 |
577215 |
생각이나 마음들이 건강하지 못해요 4 |
..... |
2016/07/15 |
1,601 |
577214 |
38사기동대 보시는 분 질문요 5 |
ㅇ |
2016/07/15 |
1,150 |
577213 |
친정엄마가 주신 시누딸의 결혼 부조금 23 |
ㅍ |
2016/07/15 |
7,262 |
577212 |
돌잔치 돌상대여비 너무 심하네요... 17 |
돌잔치 |
2016/07/15 |
6,392 |
577211 |
식기세척기 사용하면 그릇에 스크래치가 생겨요 8 |
딜리쉬 |
2016/07/15 |
4,972 |
577210 |
사드는 미국 오바마의 승리.. 중국의 경제보복 예상 4 |
사드 |
2016/07/15 |
1,149 |
577209 |
아버지가 돌아가신 슬픔.. 언제쯤 극복이 될까요.. 15 |
아빠 |
2016/07/15 |
3,852 |
577208 |
박근혜 왈 "복면시위대는 is와같습니다 3 |
ㅇㅇ |
2016/07/15 |
1,149 |
577207 |
회사에 절 싫어하는 여자 상사 패션이 너무 마음에 들어요 4 |
mm |
2016/07/15 |
5,328 |
577206 |
면세점에서 산 키@@가방 수선 5 |
샤방샤방 |
2016/07/15 |
1,481 |
577205 |
남편이 공기업 임원입니다. 근데 좀 허망합니다 30 |
@@ |
2016/07/15 |
24,229 |
577204 |
다이소 그릇이나 접시 사는거 괜찮나요? 8 |
다있소 |
2016/07/15 |
4,951 |
577203 |
아놔 한국 언론 외국어 하는 사람 그리 없나요? 14 |
구라 |
2016/07/15 |
3,415 |
577202 |
어깨에 벽돌이 있어요. ㅜㅜ 1 |
... |
2016/07/15 |
1,547 |
577201 |
왜 요즘은 하나같이 '드러낸'을 '들어낸' 으로 쓸까요 11 |
아아아앙 |
2016/07/15 |
1,085 |
577200 |
사람 외모요 성형이 아닌 자연이면 더 마음이 가세요? 13 |
... |
2016/07/15 |
4,083 |
577199 |
듀엣가요제 김윤아 그렇게 잘하는건가요? 6 |
듀엣 |
2016/07/15 |
3,551 |
577198 |
흑설탕팩 농도가 어느정도인가요? 2 |
저. |
2016/07/15 |
1,419 |