뱃살이 정말 많은데
작성일 : 2016-06-03 11:41:18
2131155
161에 63.5키로였어요.
식사 조금만 하고 밤엔 일절 안먹고 맥주 음료수 안마시니까
3일만에 3키로가 빠지더라구요.
안먹고 쏘다니니까..
배가 들어가긴 했는데 살은 아직도 많아요.
배가 들어간건 뭐가 빠진건가요???
IP : 218.51.xxx.164
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.6.3 11:42 AM
(112.140.xxx.23)
내장지방이 빠진거예요
젤 먼저 빠지는게 그거거든요.
이걸 기회삼아 꾸준히 식이에 운동병행하세요
탄력받음 쑥쑥 빠져요
2. ..
'16.6.3 12:35 PM
(210.107.xxx.160)
몇 주 전에 mbc에서 방영된 2부작 다큐 탄수화물의 경고 찾아보세요
피실험자들 몇 명 나왔었는데 딱히 운동 안해도 탄수화물 섭취량 줄이고 먹어도 현미 이런거 위주로 먹고 채소, 단백질 위주, 전체적으로 소식, 설탕 많이 줄이고 등등...이런 것만 해도 내장지방이 줄더라구요
체지방은 유산소운동을 해야 줄지만 내장지방은 당분 줄이고 탄수화물 섭취 줄이면서 주의하고 이래야 빠진다대요
3. 보험몰
'17.2.4 9:30 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 565772 |
줄리 델피, 김나운, 박주미, 서현진...공통점? 10 |
지금 |
2016/06/09 |
4,378 |
| 565771 |
요샌 도대체 빠져들을 미드가 없네요 아.. 90 |
미드하면 |
2016/06/09 |
8,210 |
| 565770 |
모의고사 vs 수능점수 - 진짜 궁금한것 10 |
고3 |
2016/06/09 |
2,937 |
| 565769 |
아버지를 남자로서 경계하면 지나친건가요? 21 |
민감 |
2016/06/09 |
7,392 |
| 565768 |
시그널 어디서 볼수 있을까요? 2 |
시그널 |
2016/06/09 |
1,109 |
| 565767 |
한 유치원에 교사가 오래 근무하는 경우 6 |
유치원 |
2016/06/09 |
2,145 |
| 565766 |
캐나다 갈 때 라면스프 10 |
궁구미미 |
2016/06/09 |
3,532 |
| 565765 |
무기력증 넘 힘들어요 ㅜㅜ극복하신분 조언 좀.. 2 |
.. |
2016/06/09 |
2,022 |
| 565764 |
'섬교사 성폭행' 공분 들끓는데…경찰, 가해자 신상공개 거부 13 |
샬랄라 |
2016/06/09 |
4,176 |
| 565763 |
후남이,귀남이 나왔던 드라마 제목 생각나세요? 29 |
예전 |
2016/06/09 |
8,959 |
| 565762 |
살이 안빠지고 웬 중년아짐이 ㅠ 13 |
40중반 |
2016/06/09 |
5,111 |
| 565761 |
안과에서 있었던일인데..이상한 질문인가요?ㅠㅠ 7 |
..... |
2016/06/08 |
2,325 |
| 565760 |
혹시 국사 잘하시는 분 있나요? 서재필에 대해서.. 23 |
00 |
2016/06/08 |
2,188 |
| 565759 |
신안군 성폭행 사건, 언론 ‘공범’으로 기능” 7 |
채널 A |
2016/06/08 |
2,377 |
| 565758 |
미드 24 보신분들~~정치이야기 같은데 안지루하나요?? 5 |
,, |
2016/06/08 |
1,062 |
| 565757 |
다음 정권도 새누리당이 집권 하겠네요 5 |
ㅇㅇ |
2016/06/08 |
1,865 |
| 565756 |
언니들 인수인계 한번해줬으면 2번 안해줘도 되죠??? 4 |
fahsgs.. |
2016/06/08 |
2,199 |
| 565755 |
앤더슨 쿠퍼... 11 |
궁금 |
2016/06/08 |
3,288 |
| 565754 |
스크린도어사고 피해자,,,, 11 |
꽃뜰 |
2016/06/08 |
2,692 |
| 565753 |
조카가 왔는데 낼 아침 뭐해줘야하나요 5 |
부담 |
2016/06/08 |
2,484 |
| 565752 |
담배하나 못끊으면서 무슨 일을 하겠냐는말 동의하세요? 8 |
... |
2016/06/08 |
2,040 |
| 565751 |
유명 식품회사 대리점주, 본사 직원들에 맞아 사망 ㅠ.ㅠ 6 |
어디식품회사.. |
2016/06/08 |
2,993 |
| 565750 |
성모님 눈물흘리는걸 보면 어떻게해야하나요. 24 |
카톨릭분들만.. |
2016/06/08 |
5,237 |
| 565749 |
여성가족부 폐지해야 하는 이유 2 |
꽃보다생등심.. |
2016/06/08 |
1,212 |
| 565748 |
20대 국회에 세월호특별법 개정서명 전달식이 있었어요. 1 |
bluebe.. |
2016/06/08 |
568 |
