82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

방금 시누랑 잠자는 시간에 대해서 얘기했는데요

새벽 조회수 : 1,420
작성일 : 2016-06-03 11:34:27

좀전에 큰 시누한테 계모임에 대해서 얘기하다가 이런 저런 얘기로 한 시간 넘게 통화했어요.

얘기 중에 잠자는 시간 이야기 까지 나왔는데 제가 12시쯤에 자면 요즘은 5시나 5시반만 되면 저절로

눈이 떠진다고 했거든요.

그랬더니 그래 자서 피곤해서 되는냐고 한약을 먹어보라고 하는데

전 그정도 자도 별 피곤함도 못느끼고 적게 잔다는 생각은 안했거든요.

물론 눈만 뜨지 조금 더 잘때도 있지만 (이때는 제대로 된 잠이 아니고 꿈을 많이 꿉니다) 대체적으로

6시간 이상은 잠을 안자고 더 자고 싶어도 눈이 그렇게 떠지니 그게 내 수면시간이라고 생각하고

살거든요. 그랬더니 시누가 그래서 얼굴에 살이 없고 자꾸 살이 빠진다면서 (저 10년동안 몸무게 그대로임)

그러면 몸에 이상온다면서 커피도 끊고 한약을 먹으라고 해도 신경 쓰기 싫었는데  요 밑에 불면증 글 나왔는데

거기에도 한약을 먹으면 된다고 얘기하네요.

저 정도 수면시간이면 비정상이니 한약을 먹어야 하나요?

괜히 좀 신경쓰이네요.

IP : 221.164.xxx.212
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.6.3 11:39 AM (221.151.xxx.79)

    7~8시간이 적정수면시간이라곤 하지만 사람마다 다르죠. 본인이 별 불편함 없음 그냥 알았다고만하고 넘기세요.

  • 2. 수면
    '16.6.3 11:47 AM (221.164.xxx.212)

    네~ 저도 7~8시간 자고 싶어요.
    그런데 전 그게 안되고 그렇게 주무시는 분들 부럽기는 해요.
    커피나 좀 줄여볼까 생각 중입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
565248 아직 핸폰 투지임다. G3 ,,갤노트5 10 휴대폰 2016/06/07 1,577
565247 그래서 금리 올린다는건지 안올린다는건지... 3 ㅇㅇ 2016/06/07 1,768
565246 흑산도 여교사 윤간과 근대화의 문제 1 미투라고라 2016/06/07 2,469
565245 책 많이 읽는거에 비해 글쓰기 실력이 별로인 아이 5 도레미 2016/06/07 1,481
565244 돈 많은 사람이 왜 베풀어야 하죠? 29 ㅇㅇ 2016/06/07 6,786
565243 오해영에서 예지원 김지석은 연결안되는분위기죠?? 11 흠흠 2016/06/07 4,692
565242 우산들은 어떻게 보관하세요?(젖은 우산, 마른 우산) 14 우산 2016/06/07 1,705
565241 롯데 백화점 불안껐다고 직원휴게실 폐쇄 11 ... 2016/06/07 3,565
565240 휴롬말고 초고속블렌더는 어떨까요? 2 블렌더 2016/06/07 2,971
565239 어제 오해영에서 남자들 줄지어 걸을 때 12 궁금 2016/06/07 4,287
565238 툭 하면 아들 교육 제대로 하라고 훈계하는 사람들, 37 교육 2016/06/07 3,811
565237 이번에 아파트 분양 받았는데 끝라인 입니다. 5 kjm 2016/06/07 2,398
565236 결혼정보업체 중단했던게 생각났어요 ㄷㄴㄷㄴ 2016/06/07 1,296
565235 이런 피부 어떻게 해야 하나요? 4 .... 2016/06/07 974
565234 경희대 한방병원에서 관절염이나 디스크 치료받아보신 분 있나요? 1 관절 2016/06/07 1,134
565233 제 남편출근 신경쓰는 아줌마.. 제가 예민한건가요? 53 후후 2016/06/07 15,446
565232 똑똑한 딸래미들 대학 졸업 후 어디서 일하고 있는지 궁금해요 4 취업 2016/06/07 3,123
565231 말린 단호박 딱딱한거 어떻게 먹나요? 1 크림330 2016/06/07 1,301
565230 부산 105평 주택(40년됨) 재산세 2번 내나요 4 겨울 2016/06/07 1,744
565229 주택청약예금이요? 2 혹시 2016/06/07 1,422
565228 오해영재방 봤는데요 6 ... 2016/06/07 2,134
565227 자녀와 띠동갑이신 분 계세요? 19 ㅇㅇ 2016/06/07 6,503
565226 노래 라이브 좋았던거 추천해주세요~~ rr 2016/06/07 544
565225 해외 직구 어디 이용하세요? 추천 좀 해주세요, 6 연꽃 2016/06/07 1,592
565224 민감한 피부 대박 수분크림 드뎌 찾음 ㅠ 34 ㅇㅇ 2016/06/07 10,606