관리의 중요성?

[...]

40이 넘으면서 부쩍 얼굴이 늘어지고 팔자주름이 진해지네요.
그나마 아직은 다행히 살은 안 붙는데 근육이 없으니 몸도 쳐지는거 느껴지고요.
관리를 해야한다고 하는데...과연 그 관리가 뭘까요.
피부 마사지 할때 핸들링 하는게 오히려 피부를 늘어지게 한다는 설도 있던데 어떤 식으로 얼굴을 관리해야할지...
피부과 가서 레이저, 토닝, 리프팅 시술 받는게 관리는 아니지 않나요? 그건 반짝의 효과는 있을지 몰라도 궁극적으로는 피부에 안 좋을거 같고요...
과연 관리란 무엇일까요.
관리하는 사람은 안한 사람보다 아무래도 훨씬 덜 늙는다는데...여러분은 어떻게 관리하고 계세요?

[오십대 여자분들]

슬렉스 어울리면 관리 잘한거라는데
실제로 힙이 틀리더라구요
하루종일 스포츠센타에 사는 아이친구 엄마
몸매가 틀려요
먹고 운동만 한대요
스키니진도 미끈히 잘 소화해내고
전체적으로 잔근육이 대단하더라구요

[건강도]

좋지만 나이 먹고 지나치게 몸매 신경 쓰며 사는 것도

조금은 추해 보입디다.

40이 넘으면 적당히 건강을 유지하면서

정신세계를 넓혀야지요.