82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

김..안굽고 먹는게 영양가가 높을까요?

하늘 조회수 : 2,641
작성일 : 2016-05-22 20:50:28
재래시장에서 돌김을 사왔는데 맛이 있네요..
신랑이 워낙 김을 좋아해서 자기가 구웠는데 저는 조금 탄게 싫더라구요.
예전에 어디서 굽지 않고 그냥 먹는게 좋다고 들은것 같은데 아닌가요^^;
김에 기름 바르지 않고 참기름 깨소금 넣은 간장에 밥 싸먹는걸 좋아해서요..
IP : 122.42.xxx.33
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '16.5.22 8:53 PM (211.36.xxx.230)

    기름소금 안들어가니
    몸에 좋을것 같긴해요

  • 2. 하오더
    '16.5.22 8:55 PM (183.96.xxx.241)

    굽지 않은 생김이 넘 맛있어서 한 번 입대면 혼자서 대여섯장은 기본입니당

  • 3.
    '16.5.22 9:32 PM (211.59.xxx.10)

    비타민이 지용성이라 기름 발라 먹는게 흡수가 잘된다고 아는데요
    저도 맛있는 김은 양념간장에 싸서 먹는거 좋아해서 구워서 싸먹어요
    안구워 먹을 생각은 못해봤어요
    안구우면 질기지 않나요?

  • 4. 하늘
    '16.5.22 9:42 PM (122.42.xxx.33)

    제 입맛엔 굽지 않은게 더 단백하더라구요^^
    그다지 질긴건 모르겠고..

    기름 바른게 비타민 흡수가 잘 되는군요.

  • 5. ...
    '16.5.22 10:48 PM (210.2.xxx.247)

    생김은 특유의 김비린내가 날 때가 있어서
    양념 전혀 안하고
    후라이팬에 살짝 두장씩 겹쳐 구워먹으면 괜찮아요

  • 6. 우리집
    '16.5.22 11:01 PM (218.149.xxx.115) - 삭제된댓글

    도 기름 바르지 않고 구운김 먹어요!
    기름 바르지 않고 김 두장을 겹쳐 구운뒤 그 위에 계속 한장씩 덧대어 뒤집어 구워주면 고루 잘 구워지고 맛있어요.
    저희집은 이것을 기름장(간장,깨소금, 고추가루,다진파, 마늘, 참기름이나 들기름) 하고 같이 먹어요.
    상추쌈 먹듯 기름장을 티스픈으로 조금씩 떠서 밥위에 얹고 김으로 싸먹는데 남편이 이걸 너무 좋아해서 김을 하루에 20장씩 구워요. 가끔은 더 먹을때도 있어요. 남편이 술안주로 기름없이 구운 김을 양녕장에 찍어 먹거든요.
    이거에 한번 맛들이면 기름바른 김은 거의 안 먹게 돼요.

  • 7. 겨울
    '16.5.22 11:33 PM (221.167.xxx.125)

    굽지마라카대요

  • 8. 누가
    '16.5.23 1:08 AM (121.133.xxx.184) - 삭제된댓글

    이야기좀 해줘요
    김에만있는 특별 영양성분이 있는데..
    그게 구우면 없어진다고....
    그 영양성분 이야기 해주면 고맙겠습니다~~~

  • 9. 그냥 선호하는 쪽으로
    '16.5.23 11:13 AM (218.239.xxx.27)

    그냥 맛있는 쪽으로 드시면 되지. 뭘 영양을 따지나요. ㅇ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1765106 명언 - 진정한 승자 ♧♧♧ 02:55:41 102
1765105 전한길의 꿈은 크다. 5 .. 02:33:25 308
1765104 테슬라의 로봇이 보급되면... 7 변하는 세상.. 02:25:43 294
1765103 결혼 15년만에 집 살거 같아요. 아파트 02:17:29 376
1765102 윤건희 그동안 얼마 해쳐먹은 겨 3 윤건희 02:09:05 429
1765101 아기가 열이 안떨어져 응급실에 왔어요 4 ... 02:02:49 352
1765100 사촌오빠의 아들이 결혼하는데 축의금이요 9 01:54:47 486
1765099 캄보디아 고수익 모집글 보고 통화해보니.. 13 ㅇㅇ 01:15:51 1,961
1765098 김현지 여사님 vs 김건희 46 ... 01:05:23 1,062
1765097 코스트코 다운이불 어때요? 1 이불 00:57:07 461
1765096 비서진 보시는분 안계세요? 5 Z z 00:37:52 1,115
1765095 통밀빵에 빠졌어요(+소스)ㅠㅠ 6 Cccccc.. 00:36:33 1,015
1765094 코스피 3748 3 ㅎㅎㅎ 00:34:33 753
1765093 열기구 위험하지 않나요? 10 M 00:34:00 954
1765092 캄보디아 가다가 막힌 청년 경찰서에서 장난만 하네요 1 000 00:30:29 1,560
1765091 읽씹이면 끝난건가요 1 아니 00:29:16 801
1765090 유심칩 관련질문입니다(해외여행.) 5 아둘맘 00:21:04 266
1765089 14개월 아기 금테크 부럽다 00:17:52 694
1765088 이 사례만 보고 판단해 보세요. (부부 사이 대화) 11 .... 00:11:02 1,735
1765087 올림픽공원역 근처 정육점좀 추천해주세요 4 ㅇㅇ 00:08:45 245
1765086 김건희 종묘 방문 위해 이랬답니다.  18 .. 00:04:22 3,455
1765085 파리 두번째 가려구요 11 여행가자 00:01:55 768
1765084 계속 먹을 것 찾는 딸, 얄미워요. 7 . . . .. 2025/10/17 1,586
1765083 윤거니의 캄보디아 4000억 oda 6 윤거니 죄.. 2025/10/17 1,071
1765082 약사님 계세요? 2 비타민 2025/10/17 456