청국장가루 어디에 쓰면 좋을까요?
작성일 : 2016-05-09 18:58:08
2117763
맛없는 된장 구제하는라 샀는데 몇 스푼 쓰고 한 병이 그대로 있어요. 건강때문에 가루로 섭취하면 안되고요. 음식에 쓰고 싶은데 청국장 끓일때 넣으면 될까요? 또 어느 음식에 넣으면 될까요?
IP : 122.42.xxx.78
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 건강상
'16.5.9 7:12 PM
(1.236.xxx.90)
가루섭취가 왜 안되시는지 궁금하네요.
예전에 엄마가 청국장 요구르트랑 섞어서 한컵씩 만들어 주셨는데
변비에 특히 좋았구요.
지금도 미숫가루 먹을 때 가끔 생각나면 한스픈씩 넣어요.
일반 된장찌개 끓일때도 한스푼 넣기도 합니다.
2. 원글
'16.5.9 10:08 PM
(122.42.xxx.78)
피를 묽게하거나 되게하는데 영향을 주는 음식을 조심해야돼서요. 조언 감사합니다
3. 우유넣고
'16.5.9 11:02 PM
(218.149.xxx.115)
-
삭제된댓글
바나나 갈아서 먹을때 한숟가락 넣어 먹으면 좋다고 하네요. 둘이 의외로 잘 어울린대요.
전 토마토(없을땐 브로콜리나 양배추), 볶은미강 가루, 청국장, 살짝복은 들깨가루, 올리고당 조금을 저지방 우유를 넣고 갈아서 아침 저녁으로 주스잔으로 한잔씩 마시는데 변비에 좋고 소화에도 도움이 되는것 같아요.
좀 더러운 얘기지만... 제가 화장실을 이틀에 한번도 겨우 갔었는데 이렇게 마시면서 하루에 두번씩 가요. 늘 배가 묵직하고 더부룩했는데 지금은 그런 증상이 싹 없어졌어요.
살이 막 빠지고 그런건 아닌데 헛배 부른게 사라지니 몸이 엄청 가벼워진 느낌이예요. 다른것도 다 좋지만 제 생각엔 청국장 덕분이 아닐까 싶어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 563616 |
불성실한 택배기사에게 취할 수 있는 효과적인 조치는 뭘까요? 6 |
-_- |
2016/06/02 |
1,118 |
| 563615 |
김장김치 국물이 끈적해요..ㅠ 3 |
김치 |
2016/06/02 |
6,178 |
| 563614 |
유한양행과 유한킴벌리는 서로 다른 회사인거 맞죠? 1 |
masca |
2016/06/02 |
1,769 |
| 563613 |
꿈 좀 봐주세요 1 |
ㅡㅡ |
2016/06/02 |
627 |
| 563612 |
홈쇼핑에서 판매하는 무선 빵빵고데기 써보신분 1 |
6666 |
2016/06/02 |
4,550 |
| 563611 |
홍감독 같이 입이 살은 타입 좋아하는 여자 많나봐요.. 48 |
뇌섹남? |
2016/06/02 |
20,567 |
| 563610 |
다른집 아이 욕 많이 하는 엄마 6 |
사강 |
2016/06/02 |
1,713 |
| 563609 |
시부모님이랑 친해지는 방법 알려주세요 21 |
.. |
2016/06/02 |
2,631 |
| 563608 |
엄마랑 딸이 이탈리아 여행가는데 조언부탁드려요. 7 |
방구석요정 |
2016/06/02 |
1,517 |
| 563607 |
빨래하고나면 깨끗하다 안깨끗하다 느껴지세요??? 2 |
빨래 |
2016/06/02 |
1,392 |
| 563606 |
서울 강남고속버스터미널서 6 |
궁금맘 |
2016/06/02 |
2,398 |
| 563605 |
사람을 못믿게 된 특별한 계기가 있으셨나요? 7 |
불신 |
2016/06/02 |
1,700 |
| 563604 |
초등 해외생활 추천지역부탁드립니다(어학연수 겸 경험) 2 |
아들둘맘 |
2016/06/02 |
1,277 |
| 563603 |
수학 과외 10 |
중2 |
2016/06/02 |
2,062 |
| 563602 |
눈가에 아무 자극없는 보습제 - 뭐가 좋을까요? |
궁금 |
2016/06/02 |
537 |
| 563601 |
오해영 보며 부러운 것 9 |
ㅣㅣ |
2016/06/02 |
3,513 |
| 563600 |
지상파 뉴스의 비교 기준, 어쩌다 손석희가 되었나 |
샬랄라 |
2016/06/02 |
713 |
| 563599 |
올갱이 안먹어본 분도 있겠죠? 7 |
ㅇ |
2016/06/02 |
1,075 |
| 563598 |
청약신청할때 같은 순위 안에서 점수로 또 줄세우는건가요? 2 |
청약 |
2016/06/02 |
903 |
| 563597 |
약국 제조약에 벌레 들어있으면 어떻게하시겠어요?.. 6 |
.. |
2016/06/02 |
1,183 |
| 563596 |
해외직구 취소요청 답메일이 왔는데 해석부탁드려요 2 |
... |
2016/06/02 |
838 |
| 563595 |
욕실에서 발수건 쓰세요 발매트 쓰세요?? 11 |
.... |
2016/06/02 |
6,880 |
| 563594 |
이성은 어떤사람에게 끌리나요? 4 |
?? |
2016/06/02 |
1,719 |
| 563593 |
독서지도사1급과 2급 차이가 뭐죠? 자격증은요? 10 |
.. |
2016/06/02 |
3,229 |
| 563592 |
지금 좋은아침 하우스 주인공 여성분 나이트가운같은걸 입었내요 .. 4 |
.. |
2016/06/02 |
2,371 |
