과자를 안먹는날 없이 매일 먹었거든요
근데 요즘 살빼야겠다고 다짐하니 집안에 애들 먹는 과자 몇개씩 있는거 봐도 먹고싶지가 않아서 신기할 정도에요
그런데 뱃살은 아직 그대로라는게 함정이긴한데 곧 빠지겠죠
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
과자 매일 먹었었는데
살 조회수 : 3,783
작성일 : 2016-05-09 10:37:39
IP : 183.96.xxx.129
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.5.9 10:38 AM (211.36.xxx.107)오
진짜살 빠질려나봐요2. queen2
'16.5.9 10:41 AM (39.7.xxx.183)저도 그래오
커피믹스랑 과자 입에달고살앗는데
너무찌는거 같아 딱끊넜더니
집에 굴러다녀도 먹기싫으네요
한달만에 5키로빼는중인데 몸무게 재는 낙으로실아요3. 원글
'16.5.9 10:42 AM (183.96.xxx.129)두유를 아침대신 하루한개씩 먹는건 괜찮을까요
4. queen2
'16.5.9 10:43 AM (39.7.xxx.183)아녀 아침에는 밥하고 국으로 드세요 건더기위주로요 고기를 조금 먹어도 좋구요
두유만 먹으면 허기져서 점심에 폭식하게 되더라구요
저녁에는 토마토나 계란흰자로 배부르게 드시고요5. 간식거리
'16.5.9 10:48 AM (122.62.xxx.23)집에없애면 아무래도 도움이되죠, 일단 장볼때 아예 단음식위주의 간식은 사지말고 실천해보세요.
저도 장보면 반찬보다 간식거리비중이 더 높을정도로 언제나 집에 떨어지질 않았는데 그냥 간식을
넛트종류나 과일로 국한시켰더니 입심심할땐 그런종류로 때우니 이젠 잘 적응되었어요.
처음 몇달간 힘들었는데 이젠 아예장볼때 않사니 집에 그런종류없어서 몇달사이에 누적되어서인지
살이 몇키로 빠졌어요....6. ..
'16.5.9 12:21 PM (121.65.xxx.69) - 삭제된댓글그저 부러울따름..ㅡ.ㅡ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 559813 | 궁금한 이야기y 보는데 기가막히네요 19 | ... | 2016/05/20 | 17,019 |
| 559812 | 거침없이 하이킥 10 | ... | 2016/05/20 | 2,200 |
| 559811 | 창업 아이템 뭐 없을까요 40대 미혼여성.. 19 | 까페? | 2016/05/20 | 7,697 |
| 559810 | 체지방량...ㅠㅠ 7 | 조아 | 2016/05/20 | 2,363 |
| 559809 | 세월호766일) 미수습자님들이 꼭 가족분들과 만나게되시기를. ... 8 | bluebe.. | 2016/05/20 | 580 |
| 559808 | 집에 물건들이 너무 많다는 생각 안드나요 24 | 다윧 | 2016/05/20 | 6,946 |
| 559807 | 2개월 아가, 수유상태 좀 봐주세요 14 | 아기엄마 | 2016/05/20 | 1,261 |
| 559806 | 흉수또는 늑막비후 의증~ 1 | ㅠ | 2016/05/20 | 3,581 |
| 559805 | 학부모 모임이요. 8 | 초1엄마 | 2016/05/20 | 3,242 |
| 559804 | 뒤통수 맞았네요 | ddd | 2016/05/20 | 1,428 |
| 559803 | 갑자기, 등이 두툼해졌어요. ㅠㅠ 11 | 어쩔거야. | 2016/05/20 | 5,928 |
| 559802 | 국민의당 이상돈 당선인, 동생들과 20억대 유산 다툼서 이겨 | 샬랄라 | 2016/05/20 | 1,424 |
| 559801 | 집과 재산의 반은 제것으로 주장하는게 무리인가요 8 | 집 | 2016/05/20 | 2,536 |
| 559800 | 판교 p맘을 봐도 그렇고 돈을 꿔주는것이 아니네요. 6 | 와 정말 | 2016/05/20 | 4,731 |
| 559799 | 주변에 사람이 없어요ㅠㅠ 17 | ........ | 2016/05/20 | 5,137 |
| 559798 | 죽어가는 래시를 살려주세요ㅠㅠ (강아지 싫어하시면 패스해주세요).. 10 | ... | 2016/05/20 | 1,394 |
| 559797 | 너무 기막힌일이 주변에서 일어났어요 ㅠㅠ 34 | ........ | 2016/05/20 | 29,078 |
| 559796 | 정유정의 소설을 읽어볼까 하는데 재미있나요? 8 | 소설책 | 2016/05/20 | 2,270 |
| 559795 | 강아지 키우시는 분들 심장사상충약 다 먹이시나요? 8 | 강아지 | 2016/05/20 | 2,166 |
| 559794 | 사촌끼리도 큰언니, 작은언니 이런식으로 부르나요? 8 | 호칭 | 2016/05/20 | 1,249 |
| 559793 | 대구 테크노폴리스 아파트 솔직히 어때요? 1 | 아파트 | 2016/05/20 | 1,835 |
| 559792 | 중랑구 서울의료원 1 | 블루(美~라.. | 2016/05/20 | 1,236 |
| 559791 | 양파즙 먹으면 더워지는게 정상이죠? 2 | 양파즙 | 2016/05/20 | 2,060 |
| 559790 | 파파이스 봅시다~ 4 | 하오더 | 2016/05/20 | 942 |
| 559789 | 욕을 안하는 이유는 먼가요? 번호좀 달아주세요 17 | 짜라 | 2016/05/20 | 4,164 |