30대 후반입니다
자고 일어나면 온몸이 아파요
운동을 심하게 해서 근육통 온 것도 아니고
불타는 밤을 보낸 것도 아닙니다
아 정말 왜이럴까요? 나이들어 간다는 징조 일까요?
이런게 만성피로 일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자고 일어나면 두드려 맞은듯이
아파요 조회수 : 4,241
작성일 : 2016-05-09 08:47:21
IP : 118.44.xxx.239
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.5.9 9:05 AM (211.36.xxx.173)신장에 문제가 없는지 체크를
완전 저염식으로 바꿔서 일주일만 지내보세요
몸이어떻게 달라지는지2. ㅍㅍ
'16.5.9 9:44 AM (119.193.xxx.69)베개를 좋은걸로 바꿔보세요.
베개가 안맞아서 그럴수도 있습니다.
템퍼?같은거...백화점에서 직접 누워보시고...구입은 인터넷이 저렴합니다.3. 만성피로
'16.5.9 10:00 AM (182.224.xxx.25) - 삭제된댓글아닌가요?
영양제나 보약같은걸로 좀 보충해 주세요.
내일 모레 마흔인데요. 후반 들어서면서 피로가 잘 회복이
안되고 눈도 많이 나빠지고 아침에 몸이 너무 무거웠는데요. 수시로? 홍삼,비타민,영양제 챙겨먹었더니
요즘은 아침에 발딱발딱 일어나지네요. ㅎㅎ
이제 약발? 좀 받는 나이인가 봅니다.
챙겨 드세요. ^^4. -,-
'16.5.9 10:14 AM (119.69.xxx.104)근육이 적어지면 온 몸이 아프다고 합니다.
30대 후반 근육 손실이 되어 갈 때죠.5. kk
'16.5.9 11:01 AM (125.186.xxx.121)종합검진 해보셨나요?
온몸 스케닝 한 번 해보시죠.6. 샬라르
'16.5.9 11:38 AM (61.72.xxx.89)40대중반인데 저도 같은 증상
원인 궁금해요
너무 힘들어요7. 딱50세
'16.5.9 11:42 AM (61.79.xxx.132)저도 아침마다 몸이 두드려 맞은거 같아요,ㅠㅠ
운동 안하고 일만해서 생기는 노후증상 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 560988 | 잘생긴 남자들은 결혼생활도 이익이네요 10 | ㅇㅇ | 2016/05/24 | 6,076 |
| 560987 | 울아들 웃기네요 6 | ㅇㅇ | 2016/05/24 | 2,170 |
| 560986 | 아는 집 아들이 부모에게 치킨집 열어달라고 12 | ㅇㅇ | 2016/05/24 | 5,029 |
| 560985 | 식재료..작은 팁~ 5 | 츄츄 | 2016/05/24 | 3,641 |
| 560984 | 다시보는 안희정 VS 정진석 (현 새눌 원내대표) 4 | ㅋㅋㅋ | 2016/05/24 | 1,102 |
| 560983 | 중1여자아이 테니스스커트 어디서 사면될까요? 10 | 조언 | 2016/05/24 | 1,979 |
| 560982 | 사우나에서 보기 싫은 4 | 사우나 | 2016/05/24 | 2,218 |
| 560981 | 결혼하면 다 끝이죠..? 10 | 퓨 | 2016/05/24 | 3,557 |
| 560980 | 특목고 자사고 입학사정관 로스쿨 이런거 다 현대판 음서제 아닌가.. 15 | ㅇㅇ | 2016/05/24 | 2,760 |
| 560979 | 시누들한테 종종 연락하라는 시어머니,, 46 | vo | 2016/05/24 | 8,465 |
| 560978 | lg폰 공기계로 알뜰폰..좋은 상품 어떤게 있나요? | 유플러스 | 2016/05/24 | 641 |
| 560977 | 출산 넘 무서워서 아예 제왕절개하고 싶은데요. 44 | 음 | 2016/05/24 | 6,512 |
| 560976 | 디지털피아노 70만원 가격 어때요? 9 | 피아노 | 2016/05/24 | 2,052 |
| 560975 | 영어 단어 해석? 5 | ..... | 2016/05/24 | 801 |
| 560974 | 베이킹에 취미붙으면..재밌나요? 10 | .. | 2016/05/24 | 2,256 |
| 560973 | 쿠키 냉동보관해도 되나요 1 | 쿠키 | 2016/05/24 | 1,390 |
| 560972 | 일베도 아니고 경상도 출신도 아닌데 ~노? 라는 말 쓰는 사람은.. 3 | ??? | 2016/05/24 | 1,274 |
| 560971 | 옥수수 아직 안 나왔나요? 7 | ㅇㅇ | 2016/05/24 | 1,289 |
| 560970 | 설화수 방판 괜찮은 분 소개좀 해주세요 3 | 설화수 | 2016/05/24 | 1,114 |
| 560969 | 분당 야탑역 근처에 맛집 추천부탁드려요^^ 6 | ㅡㅡ | 2016/05/24 | 1,327 |
| 560968 | 우리강아지는 속이 깊은것 같아요 36 | .. | 2016/05/24 | 6,092 |
| 560967 | 위아래 부양으로 죽어나는 베이비부머 세대 12 | 죽을때까지 .. | 2016/05/24 | 3,737 |
| 560966 | 폐경이 가까워지면 주기가 길어지는지 5 | 음 | 2016/05/24 | 2,806 |
| 560965 | 어린이집요~ 2 | 궁금 | 2016/05/24 | 607 |
| 560964 | 시누 욕 좀할게요 22 | 나 | 2016/05/24 | 6,084 |