30대 후반입니다
자고 일어나면 온몸이 아파요
운동을 심하게 해서 근육통 온 것도 아니고
불타는 밤을 보낸 것도 아닙니다
아 정말 왜이럴까요? 나이들어 간다는 징조 일까요?
이런게 만성피로 일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자고 일어나면 두드려 맞은듯이
아파요 조회수 : 4,241
작성일 : 2016-05-09 08:47:21
IP : 118.44.xxx.239
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.5.9 9:05 AM (211.36.xxx.173)신장에 문제가 없는지 체크를
완전 저염식으로 바꿔서 일주일만 지내보세요
몸이어떻게 달라지는지2. ㅍㅍ
'16.5.9 9:44 AM (119.193.xxx.69)베개를 좋은걸로 바꿔보세요.
베개가 안맞아서 그럴수도 있습니다.
템퍼?같은거...백화점에서 직접 누워보시고...구입은 인터넷이 저렴합니다.3. 만성피로
'16.5.9 10:00 AM (182.224.xxx.25) - 삭제된댓글아닌가요?
영양제나 보약같은걸로 좀 보충해 주세요.
내일 모레 마흔인데요. 후반 들어서면서 피로가 잘 회복이
안되고 눈도 많이 나빠지고 아침에 몸이 너무 무거웠는데요. 수시로? 홍삼,비타민,영양제 챙겨먹었더니
요즘은 아침에 발딱발딱 일어나지네요. ㅎㅎ
이제 약발? 좀 받는 나이인가 봅니다.
챙겨 드세요. ^^4. -,-
'16.5.9 10:14 AM (119.69.xxx.104)근육이 적어지면 온 몸이 아프다고 합니다.
30대 후반 근육 손실이 되어 갈 때죠.5. kk
'16.5.9 11:01 AM (125.186.xxx.121)종합검진 해보셨나요?
온몸 스케닝 한 번 해보시죠.6. 샬라르
'16.5.9 11:38 AM (61.72.xxx.89)40대중반인데 저도 같은 증상
원인 궁금해요
너무 힘들어요7. 딱50세
'16.5.9 11:42 AM (61.79.xxx.132)저도 아침마다 몸이 두드려 맞은거 같아요,ㅠㅠ
운동 안하고 일만해서 생기는 노후증상 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 563391 | 미 비포 유.. 6 | 기분좋은 | 2016/06/01 | 1,856 |
| 563390 | 같은검사라도 병원에 따라 비용 차이가 많이 날까요? 3 | 오오 | 2016/06/01 | 760 |
| 563389 | 40대50대 분들 어릴때 부모님 사랑 많이 받으셨나요? 27 | ㅇㅇ | 2016/06/01 | 4,562 |
| 563388 | 너무 단 과자 이용한 요리 없을까요? 3 | . | 2016/06/01 | 741 |
| 563387 | 오디때문에 질문드려요. 3 | ㅇㅇ | 2016/06/01 | 2,705 |
| 563386 | 냉동된지 5개월된 호빵 먹어도되나요? 3 | YJS | 2016/06/01 | 1,034 |
| 563385 | 비행기좌석 업그레이드 6 | 항공권 | 2016/06/01 | 2,983 |
| 563384 | 초3 초경 27 | 초경 | 2016/06/01 | 5,786 |
| 563383 | 양상추 드레싱 9 | ㅅㅅㅅ | 2016/06/01 | 1,990 |
| 563382 | 친정엄마들 다들 시댁에 참고 살라고 하나요? 36 | ㅠㅠ | 2016/06/01 | 3,987 |
| 563381 | 미국에서 커피머신가져오기 13 | moomin.. | 2016/06/01 | 5,214 |
| 563380 | 거실탁자를 침대처럼? 사용 가능할까요? 3 | 대용 | 2016/06/01 | 1,104 |
| 563379 | 늘어나는 '노 키즈 존' 업소… 뿔난 엄마들 불매운동 17 | 에혀 | 2016/06/01 | 6,799 |
| 563378 | 아,오늘은 전국민이 경유차도 안타고 고등어도 안궈먹나봐요 15 | ㅇㅇ | 2016/06/01 | 2,712 |
| 563377 | 스마트폰 문제 - 어른이나 아이나 똑같지 않나요? 8 | 나참 | 2016/06/01 | 999 |
| 563376 | 보험 가입, 머리아푸네요 ㅠ도와주세요 6 | 보험 | 2016/06/01 | 1,381 |
| 563375 | 북한 마신아, 쇼팽 국제 청소년 피아노 콩쿠르에서도 1등 차지(.. 2 | NK투데이 | 2016/06/01 | 1,574 |
| 563374 | 미세먼지 대책 촉구 카페 2 | 아~ 옛날이.. | 2016/06/01 | 1,068 |
| 563373 | 오해영 이필모씨.. 7 | 오해 | 2016/06/01 | 4,858 |
| 563372 | 어떤 몸무게가 제 진짜 몸무게일까요? 16 | 음 | 2016/06/01 | 4,766 |
| 563371 | 수도꼭지에 샤워기 줄 연결하는 방법 아시는 분~ 5 | 선택 | 2016/06/01 | 3,569 |
| 563370 | 이이제이 이재명시장님 재정관련 방송떴어요.! 1 | ㅇㅇ | 2016/06/01 | 760 |
| 563369 | 곡성 보고싶은데 7 | 123 | 2016/06/01 | 1,422 |
| 563368 | 양념통닭 레시피를 공개 수배합니다. 2 | 의욕만발 | 2016/06/01 | 904 |
| 563367 | 어금니 발치후 | 이사랑 | 2016/06/01 | 1,913 |