요즘 밤에 잠을 통 못자요
직장 다니니 낮에 못자는건 당연하구요
속 상하는 일 있고나서부터인데
해결 되었는데도 불면증은 나아지질
않네요
이참에 살이라도 빠지면
스스로 그나마 위로라도 되려나 싶어서요ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠을 잘못자도 살이 빠질까요?
잠 못잠 조회수 : 1,947
작성일 : 2016-05-02 01:51:20
IP : 219.249.xxx.10
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 딸기체리망고
'16.5.2 1:52 AM (118.217.xxx.100)살이 오히려 찌던데요,,
얼굴도 팅팅붓고...2. ..........
'16.5.2 2:01 AM (61.80.xxx.7)잠을 잘 못자면 몸이 붓고 찌뿌둥하다가 살이 되더라구요.
저는 예전에 학생 때 방학 되면 집에 있을 때가 많아 낮잠을 자곤 했는데 그러면 몸이 가벼워지고 방학내내 그러면 살이 빠졌어요.3. 댓글이
'16.5.2 2:07 AM (219.249.xxx.10)효과 없다고들 하시니 속상해서 더 잠이 안올듯요^^;
얼른들 주무세요4. ..
'16.5.2 2:11 AM (175.214.xxx.95) - 삭제된댓글제가 잠을 못자면 살빠져요..
5. ㅇㅇ
'16.5.2 2:59 AM (24.16.xxx.99)살 빼져요. 바쁘고 힘들면 빠지죠.
그냥 안자고 누워 오래 있는건 모르겠는데 정말 바빠서 서너시간만 자면 많이 빠져요.
이왕 못자는거 누워 있지 마시고 다른 할 일을 찾아보심 어떨까요.6. ##
'16.5.2 3:43 AM (117.111.xxx.57)스트레스성 폭식으로 이어질수도 있고
기혈이 막혀 몸의 체액이 정체되어
찔 확률이 높대요.
잠을 잘자면 살이 빠진다죠.7. 확실
'16.5.2 8:20 AM (183.96.xxx.129)잠못자면 식욕도 떨어질뿐더러 저절로 살빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 554361 | 우리집 초등4학년아들은 영어를 너무 힘들어해요 6 | 고민입니다 | 2016/05/02 | 1,740 |
| 554360 | 공대 - 연고서성한 서열이 어찌 되는지요? 29 | 공대 | 2016/05/02 | 4,928 |
| 554359 | 향기샴푸 대디오 추천하시길래 썼는데요 1 | 응?? | 2016/05/02 | 1,960 |
| 554358 | 홍어 삭힌것 3 | 홍어 삭힌것.. | 2016/05/02 | 820 |
| 554357 | 요즘 선행,선행 하는데 수업이 너무 재미가 없지는 않은 지 6 | %%% | 2016/05/02 | 1,374 |
| 554356 | 북한의 물놀이장 6 | 무식한 농부.. | 2016/05/02 | 817 |
| 554355 | 아파트 베란다 하수구 새는것 수리해보신분 계신가요? 1 | .... | 2016/05/02 | 1,292 |
| 554354 | 혼자서 1년에 2번 해외여행 해봤자 118 | ㅇㅇ | 2016/05/02 | 21,614 |
| 554353 | 빨래건조기 질문입니다. 2 | ㅇㅇ | 2016/05/02 | 723 |
| 554352 | 지인집으로 이사하기 어때요? 7 | 이사고민 | 2016/05/02 | 1,587 |
| 554351 | 연끊고 싶은 엄마가 자꾸 물건을 보내네요. 2 | 짜증남 | 2016/05/02 | 2,189 |
| 554350 | 어린이날 선물 어떤거 하실껀가요? 3 | 5월 | 2016/05/02 | 1,052 |
| 554349 | 정말 운동하면 몸이 좋아질까요? 15 | 헥헥 | 2016/05/02 | 4,068 |
| 554348 | 분당 거주 청소업체 추천해주세요 2 | 마녀 | 2016/05/02 | 1,031 |
| 554347 | 세종시나 조치원 맛집 추천부탁드려요. 1 | 깔깔오리 | 2016/05/02 | 1,553 |
| 554346 | 파리 6월초 저녁8시면 환한 편일까요? 8 | 무서버 | 2016/05/02 | 1,128 |
| 554345 | 물리1 선행하는게 도움이 많이 되나요?선배맘님들 부탁드립니다^^.. 3 | 은지 | 2016/05/02 | 1,837 |
| 554344 | 북한의 산재 재활병웑 4 | 무식한 농부.. | 2016/05/02 | 676 |
| 554343 | 체대아들, 압박스타킹 어떨까요? | 체대 | 2016/05/02 | 701 |
| 554342 | 아 이이제이 이작가마저ㅋㅋㅋ 정치 팟캐와 영원히 결별했습니다. 17 | RED-DI.. | 2016/05/02 | 3,672 |
| 554341 | 근데 박사는 거의다 계약직 아닌가요? 4 | dd | 2016/05/02 | 1,587 |
| 554340 | 50대에 인생을 바꿀수 있을까요 9 | ㅇㅇ | 2016/05/02 | 4,118 |
| 554339 | 옥시는 앞으로도 지켜봐야 해요 1 | ;;;;;;.. | 2016/05/02 | 664 |
| 554338 | 원어민 과외 한시간에 보통 얼마 하나요? 5 | 영어공부 | 2016/05/02 | 1,818 |
| 554337 | 편의점 가서 이것저것 샀는데요... 3 | ... | 2016/05/02 | 1,331 |