장에 좋은 고구마 최곤데
굽다 보면 타게 되는데 훈제요리 않좋다고 하던데
고구마도 구워 먹으면 안좋을까요 ??
장에 좋은 고구마 최곤데
굽다 보면 타게 되는데 훈제요리 않좋다고 하던데
고구마도 구워 먹으면 안좋을까요 ??
전자렌지에 고구마 굽는법 방출..
5cm 두께로 썬다.
비닐팩에 넣고 물을 밥숟가락으로 한스푼 넣어줌
비닐 묶고 10분 돌려주면 맛있는 군고구마가 됨.
이렇게 하면 타지도 않고 찐것보다 시간도 절약.
구운게 왜 안좋울까요.
그런말은 못들어봤음.
타면 발암물질이 나오고
탄수화물이 탄건 괜찮대요
전자렌지에 비닐팩이라니요. 환경홀몬은 어쩔라구요?
그렇습니까?
저도 누가 갈쳐줘서 해 봤는데 너무 맛있게 되더라고요.
그런 문제도 있겠군요.
저는 비닐이 아예 녹아버릴줄 알고 전혀 생각지 못했던 방법인데..
그럼 렌지에 괜찮은 용기로 해봐야겠습니다.
알려주신분 고맙습니다.
고구마도 탄수화물 이군요, 감사합니다,
그냥 찜기에 찝니다. 수분있게~
구워먹는게 확실히 맛나지만 매캐한 공기에 미세먼지 장난 아니구나 느꼈어요.
가능하면 상용하지 마시길,,
음식이 쉽게 얘기하면 미쳐버린다고 하네요.
유전자변형 시킬때 전자렌지로 한다나 뭐래나 ,,,그렇다는군요.
고구마 구워먹고싶네요
어디서 나온 주장인가요 ??
사용 용기를 안전한거 쓰면 음식에 해는 없지 않나요 ?
서양서 다 쓰는 조리 기군데, 미국 사람들은 바보군요,,,,
음식이미친다ㅋㅋ
고구마 소화기약한사람은 좀안좋죠 식도염에도안좋고
전소화안되고 식도염심해지고 가스차고 그래서 못먹어요 ㅜ
잘맞는사람도 적당히먹는게 좋을거같아요..
진짜 쉽고 맛있게 굽는 법. 뚜껑 있는 롯지에 약불로.
완전 달아요. 아무리 싼 거 사도 맛없는 고구마가 없음.
고구마는 구워먹는거보다 찌는게 칼로리가 낮아요
속이 쓰려요.
위에 속 쓰리다는 분 계서서..
고구마 섬유질이 위벽을 훑어서 위에 자극이 많이 가는걸로 압니다.
탄수화물은 타도 괜찮다는 것은 사실이 아니예요. 물론 고기가 타면 강렬한 발암물질이 나오지만 탄수화물도 다른 물질이 나옵니다. 대표적으로 아크릴아마이드라는 발암물질인데 고온에서 녹말음식을 조리할 시 나오는 강력한 발암물질이예요. 많은 분들이 간과하시더라구요. 감자튀김에 많지만 고구마튀김에 더 많고 구운 빵, 구운 고구마에 많아요. 바짝 굽거나 튀긴 음식일수록 많다고 생각하시면 되요. 되도록 찌거나 삶아드세요. 요리를 어떻게 따라 건강한 재료도 건강에 위협이 될 수 있어요. 울나란 빵이나 구운 음식이 주식이 아니라 간식이라 괜찮지만 급속히 식단이 서구화되서 조심해야해요. 외국에서 이런 거 공부하는 학생이예요.
육류는 2015년 햄 등의 가공육같이 공식발암물질로 지정되었어요
미국도 안 쓰는 집 늘고 있어요.
울집은 해피콜 양면팬에 구워먹어요..약불이나 중불..
고무마 구워 먹으면 맛 있지만 칼로리가 높아진데요.
압력솥에 쪄 먹어도 맛 있어요.
오븐에 구워먹으니 맛있긴 한데,
약간타서 적당히 굽거나 쪄서 먹어요.
자주 먹는데 왜 대장에 용종이 생겼느냐구요,,,ㅠㅠ
저도 고구마 엄청 좋아하는데
젊었을때는 아무리 먹어도 괜찮더만
나이 드니 고구마 먹으면 위식도염이 도지네요.
위식도염만 아니면 박스채 사다 놓고 매일 쪄 먹고 싶은데.ㅜ.ㅜ
고구마는 찬 성질이라 바짝 태워 먹는게 좋아요.
한국사람 체질에는 그게 맞음.
고구마는 찬 성질이라 바짝 태워 먹는게 좋아요.
한국사람 체질에는 그게 맞음.
물론 탄부분은 빼고 먹고요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
554488 | 가든5 회전초밥 ㄷㅉㅁ 완전 비추 4 | 비추천 | 2016/05/02 | 1,596 |
554487 | 어린이날 어버이날 부부의 날 다 합쳐서 가정의 날 만들었음 좋겠.. 18 | 누가 이따구.. | 2016/05/02 | 3,530 |
554486 | 부모노릇도 은퇴가 필요하지 않을까요 3 | ㅇㅇ | 2016/05/02 | 2,024 |
554485 | 목걸이를 했는데요 3 | 미네랄 | 2016/05/02 | 1,464 |
554484 | 청담동 카페 "미엘"하고 "오늘&qu.. 2 | 리리리 | 2016/05/02 | 1,264 |
554483 | 옥시제품 리스트를 만들어 보아요 24 | 나무 | 2016/05/02 | 2,964 |
554482 | 20대 국회에서 최고로 뜰 국회의원은 손혜원 입니다 10 | 손혜원 | 2016/05/02 | 1,797 |
554481 | 국정원개혁이 내인생마지막 임무ㅡ김병기 8 | 하오더 | 2016/05/02 | 970 |
554480 | 임아트에서 김치라면이 1300원이에요. 4 | 라면 | 2016/05/02 | 1,947 |
554479 | 건강검진 특정 1기관에서만 쭉 받으시나요?.... 2 | 미리 | 2016/05/02 | 989 |
554478 | 미래가 너무 두려워요. 2 | 비가 오네... | 2016/05/02 | 1,509 |
554477 | 정치부회의에서 손혜원 인터뷰 9 | ㅎㅎ | 2016/05/02 | 1,569 |
554476 | 영어권 초등3학년 남자아이 원서좀 추천해주세요. 3 | 엄마 | 2016/05/02 | 1,257 |
554475 | 강남쪽 조용한 아파트 문의해요 16 | 유앤미블루 | 2016/05/02 | 4,230 |
554474 | 오랫만에 에로영화를 보고 63 | 영화감상 | 2016/05/02 | 23,124 |
554473 | 야쿠르트 판매원 아주머니들도 판매구역이 지정돼 있으신가요? 6 | 메치니코프 | 2016/05/02 | 1,889 |
554472 | 카페인이 혈관을 축소시키는거죠? 4 | 카페인 | 2016/05/02 | 3,503 |
554471 | 멍멍이 에게( 진돗개) 생닭 주는거 12 | 생닭을 주고.. | 2016/05/02 | 3,268 |
554470 | 피니쉬대신 5 | .. | 2016/05/02 | 1,035 |
554469 | 분당 2차동물병원 조제실수 7 | 점순이점다섯.. | 2016/05/02 | 2,193 |
554468 | 이소라 강하나 같은 스트레칭운동은 무산소 운동인가요? 1 | zhdwnl.. | 2016/05/02 | 2,021 |
554467 | 주인의 국세체납으로 다가구가 경매에 넘어갔을 때 3 | 국가가 깡ㅍ.. | 2016/05/02 | 1,722 |
554466 | 외국같으면 옥시피해자 수백억받지 않나요? 20 | 옥시 | 2016/05/02 | 3,086 |
554465 | 양천구 목동 근교 한정식집이나 일식집 추천이요 5 | ........ | 2016/05/02 | 2,089 |
554464 | 인생 짧나요 기나요 15 | 인생 | 2016/05/02 | 3,114 |