수술부위 감각 불편한 곳 온찜질해도 되나요?

[섬아씨]

부비동수술을 부득이하게 입안 잇몸위 점막을 절개해서 받았어요. 수술한지 근 한달이 다되어 가는데 얼굴이 치과마취한 듯 둔하고 무겁고 냉~하고 어떨땐 찌릿하게 땡기고 무지 불편합니다. 어떤분은 냉찜질해야한다 하시고 또 어떤 분은 혈액순환을 위해 온찜질을 권하시네요. 온찜질을 하면 확실히 덜 땡기고 풀리는 것 같아요. 온찜질 해도 되는 건가요? 말하는 것. 먹는 것 다 힘든데 빨리 회복할 수 있는 비법 없을까요?

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찜질은 모르겠고
제가 팔에 물혹이 생겨서 수술했는데
손가락 마비도 살짝오고 (머리도 못묶었어요)
수술 부위근방이 전기오듯 지릿지릿했었어요
누가 비타민 B먹으라길래 그땐 암웨이밖에 못찾아서 거기껄 먹었거든요
잘 맞는지 감각이 거의 돌아왔어요
아이허브에도 있어서 비오틴,비타민B따로 챙겨먹네요
신경,조직,머리카락,손발톱생성에 관여한대요
참고하시라고 글 남깁니다

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저도 지금 수술한곳이 넉달째 불편ㅜㅜ
비타민 b 정말 효과 있을까요?