아침식사 먹고싶은 것 맘대로
점심식사 한식 절반만
저녁 우유 한잔
금주
직장에서 여덟시간 내내 서서 움직이고 말하고 민원에 시달려서 체력소모 커서
운동은 못해요.
살이 빠질까요? 여태까지 아침 긂고 점심 폭식 저녁 기름진 음식과 술
이렇게 해서 입사하고 육킬로 쪘어요.ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이렇게 먹어도 다이어트 될까요?
다이어트지쳐 조회수 : 995
작성일 : 2016-04-24 00:23:46
IP : 112.214.xxx.142
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.4.24 1:03 AM (210.2.xxx.247)네
기존 식사량보다 나을 거 같아요
성공하시고 후기 올려주세요 ^^2. 보험몰
'17.2.3 11:09 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 551947 | 지에스아이수퍼 신사임당이 추천합니다 5 | ㅇㅅ | 2016/04/23 | 1,815 |
| 551946 | 미취학부터 노인분들까지 가는 야유회 간식 4 | 뭐가 좋을까.. | 2016/04/23 | 1,221 |
| 551945 | 유이 친구역 12 | 결혼계약 | 2016/04/23 | 3,409 |
| 551944 | 중2 수학문제좀 풀어주세요 6 | 수학 | 2016/04/23 | 895 |
| 551943 | 여수 뉴캐슬 호텔 질문있어요 5 | 보나마나 | 2016/04/23 | 2,527 |
| 551942 | 그알..어디학교예요? 3 | 에휴 | 2016/04/23 | 4,310 |
| 551941 | 가출 2 | 콧바람 | 2016/04/23 | 915 |
| 551940 | 유산균 먹고 안 맞은경우 바꾸면 맞을 수도 있나요? 3 | .. | 2016/04/23 | 1,255 |
| 551939 | 훈육 방법 | 초2 | 2016/04/23 | 732 |
| 551938 | 해명이 부른 또다른 의혹..청와대도, 전경련도 '침묵' 2 | 샬랄라 | 2016/04/23 | 939 |
| 551937 | 부모상에 부를친구하나없는거.. 21 | 40대 | 2016/04/23 | 12,611 |
| 551936 | 교정 환불받은 분 계세요? 5 | 박하늘 | 2016/04/23 | 3,304 |
| 551935 | 결혼상담 2 | 바보 | 2016/04/23 | 1,182 |
| 551934 | 집을 한달째 보러 다니는데...집이 없어요. 8 | 내 집은 어.. | 2016/04/23 | 4,999 |
| 551933 | 포도주 상하면 어떤 맛이 날까요? 5 | 와인 초보 | 2016/04/23 | 1,284 |
| 551932 | 좋아하는 노래가사 있나요 3 | ㅇㅇ | 2016/04/23 | 818 |
| 551931 | 대전 둔산동 아파트 추천부탁드립니다. 11 | ... | 2016/04/23 | 3,460 |
| 551930 | 결혼계약...유이 횡단보도에 멈춰서서 왜 울어요? 11 | 힝 | 2016/04/23 | 5,504 |
| 551929 | 분노조절장애 욕하는남편 4 | 새바람 | 2016/04/23 | 4,378 |
| 551928 | 엘지 광파오븐 쓰시는 분들 질문 있어요~~ 2 | 고민고민중 | 2016/04/23 | 2,927 |
| 551927 | 이대에 대한 단상 48 | ... | 2016/04/23 | 12,821 |
| 551926 | 허리아픈데 걷기하고 수영중 어떤게 더 효과가 좋을까요? 3 | ㅇㅇㅇ | 2016/04/23 | 1,994 |
| 551925 | 아이가 다섯 임수향 선글라스 문의 | ... | 2016/04/23 | 1,464 |
| 551924 | 헬스장 유산소 운동 - 싸이클이 낫나요, 러닝머신이 낫나요? 7 | 돌돌엄마 | 2016/04/23 | 9,455 |
| 551923 | 남편이 6개월간 다른 지방으로 출장간다네요 8 | ㅇㅇㅇㅇ | 2016/04/23 | 3,303 |