아침식사 먹고싶은 것 맘대로
점심식사 한식 절반만
저녁 우유 한잔
금주
직장에서 여덟시간 내내 서서 움직이고 말하고 민원에 시달려서 체력소모 커서
운동은 못해요.
살이 빠질까요? 여태까지 아침 긂고 점심 폭식 저녁 기름진 음식과 술
이렇게 해서 입사하고 육킬로 쪘어요.ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이렇게 먹어도 다이어트 될까요?
다이어트지쳐 조회수 : 965
작성일 : 2016-04-24 00:23:46
IP : 112.214.xxx.142
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.4.24 1:03 AM (210.2.xxx.247)네
기존 식사량보다 나을 거 같아요
성공하시고 후기 올려주세요 ^^2. 보험몰
'17.2.3 11:09 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 562238 | '대든다'는 표현 46 | 호랑 | 2016/05/29 | 5,468 |
| 562237 | 임산부 심한기침감기 어찌해야 하나요ㅠㅠ 12 | 임산부 | 2016/05/29 | 4,766 |
| 562236 | 오늘 등산은 좀 그렇죠? 2 | 미세먼지 | 2016/05/29 | 1,370 |
| 562235 | 어제 문재인.. 사진 찍으랴 회 먹으랴 바쁘다 바빠 8 | 부산 | 2016/05/29 | 2,896 |
| 562234 | 울 아들 군 제대후 10 | 82cook.. | 2016/05/29 | 5,009 |
| 562233 | 예단과 함들어 오는 것에 대하여 4 | 여쭈어봅니다.. | 2016/05/29 | 1,580 |
| 562232 | 친척어른 통해서 남자분 소개시켜 달라고 졸랐는데.. 6 | ㅈㅈ | 2016/05/29 | 2,670 |
| 562231 | 행신역(ktx)에서 김포현대아울렛까지 택시비용 얼마나 나올까요?.. 1 | 택시비? | 2016/05/29 | 1,434 |
| 562230 | 안철수 "총체적 산업구조개혁 필요"…삼성·한화.. 52 | 산소 | 2016/05/29 | 2,282 |
| 562229 | 침대 매트리스 수명은? 3 | 침대 | 2016/05/29 | 7,192 |
| 562228 | VJD 188 | 비밀 | 2016/05/29 | 21,419 |
| 562227 | 예단과 함들어 오는 것에 대하여 1 | 여쭈어봅니디.. | 2016/05/29 | 904 |
| 562226 | 어찌 해야 하는지 알려주세요 1 | ㅣㅣ | 2016/05/29 | 664 |
| 562225 | 진국인 남자들은 보통 남자들과 어떤 점이 다른가요? 19 | 진국 | 2016/05/29 | 39,863 |
| 562224 | 된장 맛있는거 추천해주세요 10 | ᆢ | 2016/05/29 | 2,622 |
| 562223 | 올빽머리 잔머리가 많아요. 2 | say785.. | 2016/05/29 | 1,440 |
| 562222 | 요즘 대학생들은 주로 어디서 뭐하고 노나요? 3 | 궁금 | 2016/05/29 | 1,914 |
| 562221 | 상속재산에 대해 24 | 지인을 대신.. | 2016/05/29 | 6,793 |
| 562220 | 대파 어떻게 보관하나요? 5 | June | 2016/05/29 | 1,850 |
| 562219 | 영어 유학 갔다오면 확 티가 나나요? 2 | @@@@@@.. | 2016/05/29 | 2,717 |
| 562218 | 한국시민 국내에서 전세계와 함께 몬산토 반대시위 2 | GMO반대 | 2016/05/29 | 906 |
| 562217 | 이상한 메일이 왔어요. 겁나네요 19 | 영어 해석 | 2016/05/29 | 17,264 |
| 562216 | 된장만 끓이면 쓴맛이나요 8 | 하아 | 2016/05/29 | 2,377 |
| 562215 | 미국에 한인교회 이상한 교회많아요 9 | moony2.. | 2016/05/29 | 5,886 |
| 562214 | 아들은 엄마머리 닮는다? 아들 있으신 분들.. 27 | 은리양 | 2016/05/29 | 12,261 |