82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

우울하신 분들

한 마디 조회수 : 5,937
작성일 : 2016-04-23 22:21:30

세월이 넘 빨라요. 우울한 성향대로 뇌 그대로
흘러가게 그냥 두지 마세요. 이리재고 저리재서
완벽해져야 움직이겠다는거 쉽지 않아요.
노화의 한 과정일 수도 있으니 젊은기분으로
툭 치고 나가세요.
그리고 누구때문에 살았다는거 상대도 불편해 해요.
기본 의무감으로 해줄거 해줬다. 서로 다른거 받아들이시고
보상바라지 마시고 그냥 맘 비우세요. 내 인생 열심히 살다보면 생각지 못하게 좋은 모습으로 바껴질 수도 있으니 당분간이라도 자신을 위해 사시구요.
중요한건 우울한 성향인 분은 집에 그냥 있지 마시고
자꾸 몸을 움직여줘야 한다는거요.
우울한 생각도 습관이고 중독일 수 있어요.
뇌는 습관대로 회로가 만들어지는거 아닐까 싶더군요.
점심 전후 햇볕도 쪼이시구요.
IP : 58.143.xxx.78
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ldjfdjflj
    '16.4.23 10:59 PM (112.140.xxx.213)

    공감합니다~ 만사 귀찮고 싫어도 밖으로 외출을 해야 우울감이 떨쳐지더라구요^^
    좋은글 감사합니다

  • 2. 502호
    '16.4.23 11:12 PM (121.136.xxx.119)

    정말 공감합니다..
    세월이 넘 빨라요ㅜㅜ
    40대 들어서면서 아지랑이처럼 피어오른 우울이.. 어느새 40중반을 넘고.. 오십을 향해가요.. 나아지겠지.. 상황을 기다렸지만.. 그건 아니였어요..
    툭! 치고 나가는게 맞아요..
    왕성한 젊은시절을 보내고.. 찾아온 우울이 겸손을 가르쳐주긴했어요..
    그래도 이젠 그만!
    원글님 글이 넘 와닿아 두서없는 글 남기네요..
    감사해요
    툭! 치고 일어나요.. 우리..^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
552461 28세 여자면 30대 중반 어떻게 보나요? 11 sk 2016/04/26 2,930
552460 전문과외시 중간지점 스터디룸 사용한다는데요 1 전문과외 2016/04/26 1,360
552459 괜찮은 정신과 좀 소개해주세요. 4 망상자 2016/04/26 1,755
552458 내일 아침까지 버틸 수 있겠죠? 5 .. 2016/04/26 2,478
552457 중1 첫시험 완전 멘붕이네요 29 중학생 2016/04/26 6,250
552456 결혼 할 때 집안을 보라는 의미를 알 것 같아요 15 ㅇㅇ 2016/04/26 9,887
552455 세상엔 특이한 사람들 많네요? 2 ... 2016/04/26 2,192
552454 지난 일이지만 이 언니 무섭네요 2 ㅎㅎ 2016/04/26 4,545
552453 고양이가 주인 모른척하는 이유? 5 2016/04/26 2,349
552452 정봉주 전국구 김홍걸편 듣고 있는데요./펌 10 2016/04/26 2,066
552451 완전 다른 직종에 처음 면접가요.. 4 떨림 2016/04/26 1,203
552450 애들 학교를 안보냈어요 9 순간 2016/04/26 4,881
552449 우리나라에도 이제 유전자변형작물이 ... 2 ㅡㅡ 2016/04/26 982
552448 ][단독] 국정원, 보수단체 컨트롤타워였다 6 ㄹㄹ 2016/04/26 1,088
552447 고1 내일 시험인데 끝내 과외샘 연락 안왔어요 14 과외샘 2016/04/26 4,167
552446 강아지 사료 아주 좋다고 생각한 것 있으심 추천해주세요 12 .. 2016/04/26 2,091
552445 청바지 몇개나 있으세요? 9 옷을원해 2016/04/26 3,111
552444 동네 한의원에 남편이 침맞으러 갔는데 11 영이네 2016/04/26 3,533
552443 국가스텐 콘서트 매진이네요 ㅠㅠ 8 mew2 2016/04/26 4,783
552442 카카오스토리 오랜만에.. 1 2016/04/26 1,103
552441 매운음식을 못끊겠어요 2016/04/26 782
552440 친정부모 재산상속 49 제 경우 2016/04/26 11,619
552439 요즘 반팔입고 다니나요? 8 ㅇㅇ 2016/04/26 2,216
552438 여자가 성격이 좋다는 의미를 알고싶어요!! 4 몬저 2016/04/26 1,894
552437 독감인 남편 3 독감 2016/04/25 1,149