20일정도는 걸릴것같아요 다 먹는데에
다이어트중이라서요 ㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
토마토 10키로를 샀는데 너무 빨개요
zzz 조회수 : 2,151
작성일 : 2016-04-23 20:32:47
아직 물렁물렁하지는 않은데 이걸 어떻게 보관해야할까요
IP : 202.150.xxx.65
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'16.4.23 8:34 PM (183.99.xxx.161)그냥 먹을꺼 빼놓고
깍뚝썰어서 얼려요~2. ....
'16.4.23 8:49 PM (219.249.xxx.66)삶아서 냉장고에 두고 조금씩 덜어 드세요...
토마토는 삶아 먹어야 리코펜의 흡수가 잘 되어요.3. 토마토
'16.4.23 9:48 PM (211.218.xxx.134)꼭지를 따내 하얀비닐 봉지에넣어 냉동실에 얼려놓고 매일 아침마다 1개씩 끓여 먹어요
4. 용도별로
'16.4.23 10:17 PM (175.223.xxx.100) - 삭제된댓글잘라서 얼리면 두고두고 먹을수 있어요.
전 방울토마토 쌀때 잔뜩 사서 야채박스로 하나가득 얼려놓고 먹어요.
카레, 스파게티, 피자, 볶음밥 등등 아무데나 다 넣어요. 그리고 가끔은 냉동딸기랑 바나나, 우유 올리고당 넣고 갈아서도 마셔요.
토마토는 생으로 그냥 얼리셔도 되구요. 대신 크기가 크니까 꼭 잘라서 얼리세요.5. .........
'16.4.24 1:18 AM (39.121.xxx.97)일단 꼭지 따고 4등분 한 다음
두꺼운 냄비에 약불로 끓입니다.
그럼 토마토 자체의 수분으로 물 없어도 익어요.
끓으면 껍질을 건져도 괜찮고(미리 뜨거운 물에 데쳐서? 껍질 벗겨도 되지만 귀찮아서..)
아님 그냥 껍질째 핸드블랜더로 윙~ 갈아줍니다.
올리브오일 넣어 그냥 먹거나,
꿀 넣고 차게 해서 100프로 토마토쥬스로 마시거나,
통에 넣어 냉동했다가 소스로 사용하거나....
기호에 맞게 나눠 드세요.
쥬스로 마시면 정말 맛있어요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 552284 | 층간소음 말인데요. 1 | .. | 2016/04/25 | 993 |
| 552283 | 일명 정치깡패... 2 | .. | 2016/04/25 | 896 |
| 552282 | 서울고속터미널에서 경주시로 퀵서비스 될까요? 2 | 급합니다. | 2016/04/25 | 1,669 |
| 552281 | 디지털 체중계가 잘 안되는데 집 바닥문제인가요 2 | aaa | 2016/04/25 | 1,155 |
| 552280 | 목욕탕 무매너 아줌마 7 | ... | 2016/04/25 | 3,028 |
| 552279 | 슬슬 사춘기 느낌나는 초4 딸. 2 | ㅠㅠ | 2016/04/25 | 1,615 |
| 552278 | 제가 이제야 위로가 받고 싶네요 27 | 눈물 | 2016/04/25 | 4,853 |
| 552277 | 김형석,김현철,윤일상 은 이제 작곡 안하나요. | 8090세대.. | 2016/04/25 | 1,041 |
| 552276 | 탈모약 먹는데...카피약이라 효과가 없는걸까요? 5 | 효모 | 2016/04/25 | 3,170 |
| 552275 | 베라 브레들리 가방의 주 사용 연령층을 알고 싶어요. 12 | 50대 입니.. | 2016/04/25 | 2,827 |
| 552274 | 아래 글에 인생템 글에 보니깐 세컨스킨 원피스가 있던데요~~ 5 | fdhdhf.. | 2016/04/25 | 4,458 |
| 552273 | 블로거 띵굴마님이라분 어쩜 저리 살림을 예술로 하실까요.. 59 | KK | 2016/04/25 | 26,287 |
| 552272 | 낼이 시험인데 7 | 갑갑 | 2016/04/25 | 1,653 |
| 552271 | 어린이집에서 양치할때요.. 3 | ᆞᆞ | 2016/04/25 | 1,025 |
| 552270 | 매일 머리감아도 떡지고 가려운 분을 위한 팁 5 | gg | 2016/04/25 | 4,625 |
| 552269 | 대장암 수술을 했습니다. 12 | 행복예감 | 2016/04/24 | 6,176 |
| 552268 | 미인 아내를 얻는것이 인생의 23 | ㅇㅇ | 2016/04/24 | 18,505 |
| 552267 | 네이버 중국어 사전 자주 쓰시는 분께 질문 2 | 츄지슈웨이핑.. | 2016/04/24 | 2,857 |
| 552266 | 해경 해체 안되었어요? 8 | ㅇ | 2016/04/24 | 1,789 |
| 552265 | 이사갈곳 여쭈어본 아줌마 3 | 도움빋고 | 2016/04/24 | 967 |
| 552264 | 국이나 찌개 먹을때 땀 많이 흘리는 사람 8 | 왜 그래? .. | 2016/04/24 | 2,835 |
| 552263 | 저녁에 차돌박이 한판 굽고 갈치 튀겨서 취나물 오이소박이랑 먹이.. | ㅋㅋㅋㅋ | 2016/04/24 | 1,236 |
| 552262 | 기부 하시는 님들 9 | 궁금해 | 2016/04/24 | 1,054 |
| 552261 | 소방관들 월급 2배 이상으로 올려도 될 거 같아요 22 | .. | 2016/04/24 | 3,959 |
| 552260 | 호텔 수영장 수영복 문의드려요. 3 | 에이프릴 | 2016/04/24 | 6,262 |