82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

뭘 먹어야 힘이날까요

산 조회수 : 1,453
작성일 : 2016-04-12 19:30:15
매사 힘이 없어요
밥 세끼 다 먹어도 힘없고 매사 힘들구요
초저녁만되면 눈이 가물가물 몸이 무거워
힘이 듭니다
신경써서 나름 먹는다고 먹어도 왜이리
힘이 나지 않을까요
좀 파워가 있어서 저녁에 애들이랑 산책도 했음 좋겠네요
검진 받았는데 이상은 없구요
뭐 살찌거나 많이 마른건 아니예요
약 말고 식품으로 체력 기를 수 있는건 없을까요
아‥ 벌써 눕고싶어요
IP : 115.139.xxx.56
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 식품
    '16.4.12 7:39 PM (175.199.xxx.227)

    자양강장
    장어 도 좋고 미꾸라지 추어탕도 좋고
    아니면 진맥받고 한약 좀 드세요..

  • 2. 일부러 로긴
    '16.4.12 7:42 PM (183.102.xxx.62)

    혹시 체질이 소음인 이시라면, 녹용 추천드려요
    저도 움직이는 종합병원에 완전 저질체력인데, 녹용 2달째먹고 날아다닐 것 같아요(^-^)v

  • 3. ++
    '16.4.12 7:44 PM (118.139.xxx.21)

    흑염소 한마리 드세요..

  • 4. 산골복상
    '16.4.12 8:05 PM (222.121.xxx.72)

    전 비타민. 이요.

  • 5. 비니맘
    '16.4.12 8:28 PM (122.60.xxx.21)

    밥 먹을 때 스피룰리나랑 같이 먹어요. 전 아주 좋던데요.

  • 6. 제 경험
    '16.4.12 9:02 PM (124.53.xxx.131) - 삭제된댓글

    뭐니뭐니해도 제철에 나는 푸른 채소들과
    장어 추어탕 양념없이 구워먹는 소고기요.
    만성 피로감 없어지고 컨디션도 좋아졌어요.

  • 7. ᆢ
    '16.4.12 9:14 PM (211.36.xxx.156)

    밥잘먹고잠잘자고 영양제 가끔보약먹어주고 햇볕보고많이걸어보세요 에너지생기더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
547682 남녀가 50이 넘어 재혼하는거요 58 인생사 2016/04/12 23,525
547681 4/11 더불어민주당 대국민성명 전문 -내일 투표는 문재인을 위.. 19 경제심판. 2016/04/12 1,379
547680 유권자가 꼭 알아야 할 새누리당의 ‘위험한 공약’ 10선 1 미야옹 2016/04/12 747
547679 새마을금고 예금통장 만들기 어렵나요? 5 3호 2016/04/12 5,256
547678 신경치료하고 금씌우는데 2달이 넘게 걸리나요? 한쪽으로만 씹으니.. 3 아프네요 2016/04/12 2,018
547677 거실 분위기 아늑하게 만드는 팁 알고 싶어요 8 ㅇㅇ 2016/04/12 3,257
547676 저 요즘(일주일 기준) 핸펀전화한통 안울리네요 4 뭐가 이래요.. 2016/04/12 1,078
547675 문재인 대표 D-1 페북글입니다 8 저녁숲 2016/04/12 1,236
547674 가장 효율적인 블로그는 무엇일까요? 4 달탐사가 2016/04/12 1,360
547673 급)아파트 옆동에서 김치냉장고를 옮겨오려면~~ 3 옆동 친구 2016/04/12 1,414
547672 에궁 제글이 베스트에... 62 중3아들맘 2016/04/12 20,662
547671 빨갱이라고 손가락질 당하며 살아 온 문재인- 호남 때문에 7 문재인 2016/04/12 1,041
547670 일본 여작가 찾아요 6 일본여작가 2016/04/12 1,113
547669 월급 밀린거 받기 참 힘드네요~ 4 .. 2016/04/12 1,371
547668 가사도우미 하시는 분들 월수입이 얼마정도 5 되세요? 2016/04/12 4,256
547667 초6아들 1 질문 2016/04/12 880
547666 오늘 저녁 문재인 님 쌍문역 유세, 어쩌면 이 분 정치 인생의 .. 16 마지막 2016/04/12 2,193
547665 투표참관인 개표참관인 참고될 자료 모아볼까요 5 내일이네요 2016/04/12 681
547664 삼성 갤럭시폰 메가 공기계로 사서 쓰는거 가능할까요? dd 2016/04/12 461
547663 권성동 “박근혜 대통령 빨간 옷? 봄이고 옷도 별로 없고…” 13 세우실 2016/04/12 2,089
547662 아이 책 읽어주기 힘들지 않나요? 8 그런데 2016/04/12 1,146
547661 골뱅이무침에 오이대신 사과넣으면 어떨까요? 11 dd 2016/04/12 2,396
547660 이문열 "대구사람들, 김문수 대접이 왜 이리 고약하냐&.. 10 샬랄라 2016/04/12 1,875
547659 일본여배우 미야자와 리에 17 낼선거 2016/04/12 6,944
547658 여왕벌보다 시녀짓 하는 사람이 더 꼴불견 8 ... 2016/04/12 4,326
< 49331 49332 49333 49334 49335 49336 49337 49338 49339 49340 >> 이전 자유게시판
게시판 검색