82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

지방간은 왜 생길까요?

총총 조회수 : 3,779
작성일 : 2016-04-01 10:54:35
반식다이어트주민데 너무 피곤해서 피검사 받았더니 지방간이 있다하네요 키166에 몸무게 62kg입니다
IP : 125.138.xxx.74
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 두종류
    '16.4.1 10:56 AM (175.118.xxx.178)

    한 종류는 알콜성 지방간이고 하나는 말 그래도 간에 지방에 낀 거예요.
    간에 지방낀 건 운동해서 체중감량하면 없어집니다.

  • 2. ㅇㅇ
    '16.4.1 10:56 AM (211.237.xxx.105)

    지방간의 2대 원인
    비만과 음주죠.

  • 3. 총총
    '16.4.1 10:58 AM (125.138.xxx.74)

    몇 kg정도 빼면 될까요?

  • 4. ,,,,,,,
    '16.4.1 11:01 AM (121.150.xxx.86)

    저 165에 58키로네요.
    하비족인데 대학때 55키로에서 야금야금 늘어서 40되니 이렇게 됐네요.
    몸무게가 많이 나가지 않는데 지방간이라니 ㄷㄷㄷ
    탄수화물 많이 먹는 사람들이 살이 잘 쪄요.
    식단조절하시면서 운동하세요.

  • 5. 비만
    '16.4.1 11:05 AM (211.227.xxx.76)

    내장비만이라 그럴거예요. 저도 지방간 진단 받았어요. 운동하면 좋아진대요. ^^

  • 6. ㅁㅁ
    '16.4.1 11:15 AM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글

    나이란게 들면
    누구라도 붙들어다가 검사하면
    몸 어딘가 혹 몇개쯤 다 있고
    목은 일자목이요
    진단 다 나온다고 어느 의사말

  • 7. ...
    '16.4.1 11:15 AM (70.75.xxx.20)

    떡,빵,밥 같으거 많이 드셔서 그런거 아닐까요?

  • 8. ...
    '16.4.1 11:21 AM (175.121.xxx.16)

    탄수화물 때문에 걸리기도 하나요??? ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ

  • 9. 울아들
    '16.4.1 11:32 AM (121.154.xxx.40)

    비만성 지방간이라
    운동 열심히 해서 한달에 3키로 뺐고 지금도 운동중 입니다
    식사량 줄이시고 고정적으로 운동 하세요
    체육관이나 헬스장으로 고고

  • 10. ㅁㅁㅁㅁ
    '16.4.1 12:02 PM (115.136.xxx.12)

    섭취한 탄수화물이 다 소모되지 않고 남으면 지방형태로 해서 간에 쌓여요

  • 11. 지방간의 원인
    '16.4.1 12:13 PM (1.215.xxx.166)

    =복부비만.내장비만
    내장비만의 원인은 과식이거나 술이거나 둘다이거나.

  • 12. 지방간의 원인
    '16.4.1 12:14 PM (1.215.xxx.166)

    운동하면 괜찮아진다는건 듣기 좋자고 하는 뻥이구요
    먹는거(혹은 마시는거 =술) 조절 꼭 줄이시면 지방간도 낫습니다
    먹는거 안줄이고 운동만 마구 하면 더 피곤함.

  • 13. 처방
    '16.4.1 2:32 PM (121.166.xxx.220)

    지방간이면 식초를 몇달 드셔보세요 초란이나 감식초 식후에 바로 소주 한컵정도씩 몇달 드시면 감쪽같이 없어집니다 운동이나 음식으로도 절대 안고쳐진 지방간이 골다공증땜에 초란 3개월 정도 먹었더니 싹 없어졌어요

  • 14. 체질
    '16.4.1 5:20 PM (1.233.xxx.136)

    타고난 체질 같아요
    술과 기름진음식,견과류에 운동 안하는 남편은 멀쩡한데
    술도 안먹고 견과류 기름진거 안ㅇ석고 정상체중인데 지방간이래요
    억울해 죽겠어요

  • 15. ..
    '16.4.1 6:21 PM (211.36.xxx.143) - 삭제된댓글

    탄수화물 과다섭취요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
545126 더컸2시 장소변경 신림역->서울대 입구역7번 출구 2 오늘 서울 .. 2016/04/05 896
545125 부산분들, 대신동 쪽에 여자 혼자 살기 좋은 아파트 추천 좀 해.. 2 전세없나 2016/04/05 1,295
545124 아까 빨래글보다가요 건조후 옷들 먼지안터시나요? 15 하루 2016/04/05 3,895
545123 40대~70대 두루 선물할 만한 물건 추천해주세요~ 49 곰순이 2016/04/05 1,752
545122 손이 차가워서 음식을 못하겠어요. 12 -- 2016/04/05 1,572
545121 그렇다면 이렇게 생각하는 분이 많은 건가요 3 .... 2016/04/05 872
545120 탕수육할때요.. 2 심탕슉 2016/04/05 852
545119 역삼동 중식당 '루안' 가보신 분 계신가요? 2 중식 2016/04/05 1,116
545118 자동차 배로 보내기 1 젠2 2016/04/05 861
545117 미국 유학(보딩스쿨) 보내보신 분들 계시죠? 3 인생 2016/04/05 2,230
545116 정우현 MPK 회장 '경비원 폭행'에 ˝책임 통감˝ 사과문 5 세우실 2016/04/05 1,235
545115 방금 유튜브 뒤적거리다가 캐쓸린 배틀의 노래를 들었는데.. 4 ..... 2016/04/05 612
545114 소음방지 헤드폰 알려주세요 3 조용 2016/04/05 985
545113 쑥버무리 만들 때 쌀가루는 어디서 구입해야하나요 4 2016/04/05 1,521
545112 밀회 보셨던분들께 질문요. 첨에 김희애가 백수남자인척 하고 채팅.. 2 물회 2016/04/05 2,505
545111 기온별 옷차림 스크랩해요 2016/04/05 687
545110 첫 월급으로 부모님 쇼파 사드릴려고요. 6 쇼파 2016/04/05 2,228
545109 커피먹다가 혀데었어요 3 왕짜증 2016/04/05 987
545108 부산 북,강서을 국민의당 후보 왜 그랬는지 3 문성근 조국.. 2016/04/05 885
545107 오븐으로 촉촉한 닭구이 하는 법 알려주세요~~ 11 닭구이 2016/04/05 2,578
545106 아이 책상 높이가 낮아요 1 emily 2016/04/05 586
545105 5cm정도되는 컴포트화 있을까요? 8 아룽 2016/04/05 1,456
545104 가스렌지 청소 간증 26 남향으로낸창.. 2016/04/05 6,324
545103 몸치인분들 언제 몸치인거 깨달으시나요? 31 치치 2016/04/05 2,137
545102 뒤늦게 Alone Again 듣다가 5 ZZ top.. 2016/04/05 1,768