82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

지방간은 왜 생길까요?

총총 조회수 : 3,753
작성일 : 2016-04-01 10:54:35
반식다이어트주민데 너무 피곤해서 피검사 받았더니 지방간이 있다하네요 키166에 몸무게 62kg입니다
IP : 125.138.xxx.74
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 두종류
    '16.4.1 10:56 AM (175.118.xxx.178)

    한 종류는 알콜성 지방간이고 하나는 말 그래도 간에 지방에 낀 거예요.
    간에 지방낀 건 운동해서 체중감량하면 없어집니다.

  • 2. ㅇㅇ
    '16.4.1 10:56 AM (211.237.xxx.105)

    지방간의 2대 원인
    비만과 음주죠.

  • 3. 총총
    '16.4.1 10:58 AM (125.138.xxx.74)

    몇 kg정도 빼면 될까요?

  • 4. ,,,,,,,
    '16.4.1 11:01 AM (121.150.xxx.86)

    저 165에 58키로네요.
    하비족인데 대학때 55키로에서 야금야금 늘어서 40되니 이렇게 됐네요.
    몸무게가 많이 나가지 않는데 지방간이라니 ㄷㄷㄷ
    탄수화물 많이 먹는 사람들이 살이 잘 쪄요.
    식단조절하시면서 운동하세요.

  • 5. 비만
    '16.4.1 11:05 AM (211.227.xxx.76)

    내장비만이라 그럴거예요. 저도 지방간 진단 받았어요. 운동하면 좋아진대요. ^^

  • 6. ㅁㅁ
    '16.4.1 11:15 AM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글

    나이란게 들면
    누구라도 붙들어다가 검사하면
    몸 어딘가 혹 몇개쯤 다 있고
    목은 일자목이요
    진단 다 나온다고 어느 의사말

  • 7. ...
    '16.4.1 11:15 AM (70.75.xxx.20)

    떡,빵,밥 같으거 많이 드셔서 그런거 아닐까요?

  • 8. ...
    '16.4.1 11:21 AM (175.121.xxx.16)

    탄수화물 때문에 걸리기도 하나요??? ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ

  • 9. 울아들
    '16.4.1 11:32 AM (121.154.xxx.40)

    비만성 지방간이라
    운동 열심히 해서 한달에 3키로 뺐고 지금도 운동중 입니다
    식사량 줄이시고 고정적으로 운동 하세요
    체육관이나 헬스장으로 고고

  • 10. ㅁㅁㅁㅁ
    '16.4.1 12:02 PM (115.136.xxx.12)

    섭취한 탄수화물이 다 소모되지 않고 남으면 지방형태로 해서 간에 쌓여요

  • 11. 지방간의 원인
    '16.4.1 12:13 PM (1.215.xxx.166)

    =복부비만.내장비만
    내장비만의 원인은 과식이거나 술이거나 둘다이거나.

  • 12. 지방간의 원인
    '16.4.1 12:14 PM (1.215.xxx.166)

    운동하면 괜찮아진다는건 듣기 좋자고 하는 뻥이구요
    먹는거(혹은 마시는거 =술) 조절 꼭 줄이시면 지방간도 낫습니다
    먹는거 안줄이고 운동만 마구 하면 더 피곤함.

  • 13. 처방
    '16.4.1 2:32 PM (121.166.xxx.220)

    지방간이면 식초를 몇달 드셔보세요 초란이나 감식초 식후에 바로 소주 한컵정도씩 몇달 드시면 감쪽같이 없어집니다 운동이나 음식으로도 절대 안고쳐진 지방간이 골다공증땜에 초란 3개월 정도 먹었더니 싹 없어졌어요

  • 14. 체질
    '16.4.1 5:20 PM (1.233.xxx.136)

    타고난 체질 같아요
    술과 기름진음식,견과류에 운동 안하는 남편은 멀쩡한데
    술도 안먹고 견과류 기름진거 안ㅇ석고 정상체중인데 지방간이래요
    억울해 죽겠어요

  • 15. ..
    '16.4.1 6:21 PM (211.36.xxx.143) - 삭제된댓글

    탄수화물 과다섭취요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1711028 집으로 오는 요보사 cctv로 계속 관찰하는 지인 .. 15:47:09 40
1711027 대법원 쿠데타 내란 1 내란제압 15:47:02 92
1711026 그래서 한덕수 한덕수 했나요 미친세상 15:46:51 106
1711025 아후.. 이럴때 조국이라도 있었으면...... 3 ... 15:46:09 238
1711024 1심만 2년 걸린 이재명 재판…대법원은 한달만에 초고속 선고 4 123 15:46:04 333
1711023 지금의 사법부보세요 3 우리가 누군.. 15:45:47 305
1711022 바느질을 해요 요즘 15:45:15 88
1711021 이재명 시끄럽다 > 한ㄷㅅ 선거운동임 5 15:45:13 261
1711020 내란엔 한마디도 안한 대법원장이 속전속결로 대선에 개입하네요. 7 15:45:03 404
1711019 조희대, 지귀연 판결이면 윤석열 살아오겠네요. 7 .. 15:44:45 442
1711018 다시 2심가고 거기서 3심가는거는거죠?? 7 ,,, 15:43:56 737
1711017 이재명이 2심 다시해서 또 무죄나면 12 궁금 15:43:06 1,288
1711016 이재명 경쟁자 다 쳐내고 90%나올때 알아봄 8 ... 15:42:41 816
1711015 선택지는 이낙연 or 한덕수 16 선택지는? 15:42:24 489
1711014 쓰레기들 밥 주지 맙시다 2 .. 15:42:15 99
1711013 선거 나가기만 하면돼요. 3 ㄱㄴㄷ 15:41:30 771
1711012 시끄러운 이재명, 대통령 되도 혼란스러울듯 20 ㅇㅇ 15:41:03 1,017
1711011 사법쿠데타네 4 ㅇㅇㅇ 15:41:01 315
1711010 사법부 존중합니다 1 000 15:40:59 365
1711009 재명아 고따위로 살고 멀쩡할 줄 알았냐? 10 .. 15:40:53 383
1711008 윤석열 김건희 이재명 파기환송 알았을 것 4 파사현정 15:40:50 603
1711007 오늘 지령은 민주당 후보교체인가 보네요 5 환장 15:40:33 332
1711006 조희대 대법원 정말 ㄱㅅㄲ네요 5 ㅇㅇ 15:40:20 599
1711005 사법리스크의 실체를 알아버렸어요. 8 .... 15:40:14 454
1711004 이낙연총리님 모셔옵시다 24 .. 15:40:00 610