다여트 한다고 두부 데워서 먹고 있는데요. 두부만 먹기엔 너무 심심해서요.
뭔가 찍어먹거나 뿌려먹거나 하면 좋을것 같은데.
좀 맛있게 먹을수 있는 방법 없을까요? 핫소슷 뿌려 먹었는데 별로 맛없어요.
다여트 한다고 두부 데워서 먹고 있는데요. 두부만 먹기엔 너무 심심해서요.
뭔가 찍어먹거나 뿌려먹거나 하면 좋을것 같은데.
좀 맛있게 먹을수 있는 방법 없을까요? 핫소슷 뿌려 먹었는데 별로 맛없어요.
다이어트 중인데 드레싱 종류가 좋을리는 없겠네요.
설탕이나 꿀 등 단맛 나는게 들어 있으니까요.
차라리 시금치를 데쳐서 함께 먹으면 어떨지?
브로컬리를 데치시구요
두부는 으깨서 거즈에 물기 짜내고요
마늘 다진거, 깨소금, 국간장 조금, 참기름 넣고
두 개를 조물조물 무쳐요
완전 맛있는 다이어트 음식이랍니다^^
다이어트니까 고추가루 넣은 조림은 안되고 ㅎㅎ
저는 발사믹에 간장 섞은거 같은 두부용 드레싱 조금 찍어먹었어요
아님 마늘이나 고추 간장 짱아찌 한두개싹 같이 먹구나요
구워서 간장 참기름 파 이렇게 조금 찍어먹기도 하구요
두부도 맛있는 두부가 있어요 입맛에 맛는 두부를 찾아보세요
그리고 두부를 기름 아주 약하게 바른 팬에 오래 오래 부치면 조금 더 맛납니다.
간장을 물타서 염도를 줄이고 달래 듬뿍 넣어 달래장 만들어
달래 얹어드심 맛날듯~
두부를 우유와 깨를넣고 믹서기에 갈아서 음료로 먹으면 고소하고 맛나요ᆢ일명 건강식 다이어트음료죠
소금간 약하게하면 더 맛나구요
농도 조절해서 국수 말아먹으면 콩국수맛도 나요
두부요리 저장할께요
저도 다엿중이라 1키로에 1600원짜리 사먹는데 넘 멋없거라구여 cj에서 나온 진짜맛있는두부가 참 고소하고 맛있어여
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
543321 | 얼굴 흉 레이저치료 받아보신분~~~ 3 | 고운피부 | 2016/03/30 | 1,553 |
543320 | 월 오백이상 저축하시는 분들 어떻게 하시나요? 5 | ttt | 2016/03/30 | 2,918 |
543319 | 19년 된 딤채..전기요금의 주범일까요? 7 | 아롱 | 2016/03/30 | 2,002 |
543318 | 여기서 추천해준 한살림 창포두피비누 써봤어요~ 10 | hhh | 2016/03/30 | 4,565 |
543317 | 세월호 2차 청문회에서 나온 새로운 진술들입니다. 8 | 세월호 | 2016/03/30 | 910 |
543316 | 시골로 와서 친정하고 멀어졌어요 39 | 시골로 이사.. | 2016/03/30 | 5,285 |
543315 | 치즈에게 꽂히거나 토마토에 꽂히거나 3 | 냠 | 2016/03/30 | 1,041 |
543314 | 골프웨어 어떤브랜드 입으세요? 8 | 40대초반 | 2016/03/30 | 2,798 |
543313 | 국민연금 1 | 헤라 | 2016/03/30 | 779 |
543312 | 여중생 머리 조언좀 해주세요 2 | ..... | 2016/03/30 | 573 |
543311 | 오므라이스 소스 만드는 법좀 알려주세요. 4 | 오므라이스 | 2016/03/30 | 1,988 |
543310 | 손가락 마디가 아픈데요. 약먹어야할까요? 6 | 그림속의꿈 | 2016/03/30 | 1,385 |
543309 | 친정엄마가 도우미아주머니 식사를 자꾸 차려주세요 38 | .. | 2016/03/30 | 16,502 |
543308 | 신문구독 5 | 투민맘 | 2016/03/30 | 720 |
543307 | 아파트 청소 아줌마 26 | ᆞᆞᆞ | 2016/03/30 | 7,522 |
543306 | 이마트에서 파는 조선호텔 포기김치 어떤가요? 9 | .. | 2016/03/30 | 5,933 |
543305 | 생물을 싫어하면 이과 적성은 아니지 않나요? 13 | 음 | 2016/03/30 | 1,837 |
543304 | 방에 편백나무오일을 뿌렸는데 햄스터에게 안봏을까요? 3 | 햄토리 | 2016/03/30 | 983 |
543303 | 초등 소풍 따라가서 더워하는 애들 뭐좀 사주는거 어떠신가요? 28 | ... | 2016/03/30 | 3,274 |
543302 | 핸드폰 대신해서... | 하니미 | 2016/03/30 | 446 |
543301 | 월급쟁이가 200 저축하려면 월급이 얼마쯤되야 할까요 6 | 대출만선 | 2016/03/30 | 4,362 |
543300 | 독서광 초6학년 책 추천 부탁드려요... 20 | ... | 2016/03/30 | 2,686 |
543299 | 국민체조로 모두 활기찬 아침을~~ 5 | 봄향기 | 2016/03/30 | 1,050 |
543298 | 담배피는여자에 쿨하기는 22 | ㅇㅇ | 2016/03/30 | 5,425 |
543297 | 다들 엄청 좋아서 결혼하셨나요? 16 | 결혼 | 2016/03/30 | 4,707 |