생식 하시는 님들, 질문있어요~~

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고구마 브로콜리 사과 같은 거 익히지 않고 먹고있어요.하루 한 번씩, 건강상의 이유로요.

몇 년 먹다보니 치아의 바깥면(법랑질? 에나멜질??)이 점점 마모되어 나중엔 날 것으로

못 먹을 것 같아요.

생수 조금 넣어 믹서기로 갈아먹으면 어떨까 싶은데, 혹, 좋은 방법 없을까요??

좀 귀찮기는 할텐테...