82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아몬드는 하루에 얼마가 적당량 인가요?

dd 조회수 : 1,829
작성일 : 2016-03-22 14:57:15

다이어트 한다고 저녁을 안먹고 있습니다...

대신 배가 고프니 저녁에 바나나 1개랑 아몬드를 먹습니다..

문제는 한번먹으면 한 20알 정도 먹는것같습니다...

 

ㅇ몬드 하루에 적정량이 어느정도인가요?

IP : 211.192.xxx.191
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '16.3.22 3:07 PM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글

    13알 정도요

  • 2. 손으로
    '16.3.22 3:18 PM (175.192.xxx.186)

    한 줌이래요

  • 3. dma
    '16.3.22 3:29 PM (121.166.xxx.239)

    한줌이라고 하는데, 그 한줌이 대략 10개 정도인 걸로 알아요

  • 4. ...
    '16.3.22 7:43 PM (59.11.xxx.104)

    다이어터에서는 10개정도라고 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
541066 부산 해수 담수화 주민 투표, 결과는 '압도적 반대' 1 압도적반대 2016/03/22 718
541065 자녀 결혼식때 혼주(여) 한복 18 결혼 2016/03/22 3,444
541064 "韓日 위안부 재단 설립 여름부터 추진..소녀상 철거도.. 소녀상 철거.. 2016/03/22 436
541063 개표 사무원 일반인 모집 안하나봐요 1 시민의 눈 .. 2016/03/22 1,221
541062 ~했는데..----이게 말이 짧은건가요? 13 ^^* 2016/03/22 2,064
541061 짭짤이토마토는 언제가 제철인가요? 5 .. 2016/03/22 2,556
541060 남자들은 여자가 왜 화났는지를 알려줘야만 하나봐요 11 dd 2016/03/22 3,801
541059 공인중개사 비용문의 ... 2016/03/22 620
541058 이케아 미트볼 어떻게 요리하는건지 모르겠어요 4 초5엄마 2016/03/22 3,774
541057 조국, 문성근, 강금실,,,,,,,,,,,,, .표리부동의 귀.. 5 더민주 2016/03/22 1,608
541056 부동산거래시 중개사무소에서 세금을 달라는데 3 a1dudd.. 2016/03/22 1,190
541055 아프면 안색이 왜 이리 어두워지나요 2 아프면 2016/03/22 1,171
541054 아직 철없는 10살 딸 11 딸 2016/03/22 2,457
541053 샌프란시스코 2박3일 6 봄냄새 2016/03/22 1,442
541052 초3 아들이 매주 독후감 숙제로 힘들어해요. 20 도와주세요 2016/03/22 3,179
541051 좀 그런가요? 아이 첫 폰;;; 너무 2016/03/22 420
541050 김해을 ‘김경수54.5% vs 이만기35.9%’, 18.6%p .. 17 굿뉴스 2016/03/22 2,756
541049 요실금... 4 ㅠㅜ 2016/03/22 2,094
541048 인테리어 공사 앞두고 이웃에 인사하려는데요 24 뭘로... 2016/03/22 4,770
541047 초등4학년 공부방법 12 노력중 2016/03/22 3,026
541046 네 눈물 몇방울에도 나는 빠져 죽는다. 4 ........ 2016/03/22 1,705
541045 저희 회사근처에 발바리가 고양이랑 같이다녀요 5 강아지 2016/03/22 1,170
541044 돌솥으로 밥 하시는 분 계신가요... 2 요리 2016/03/22 1,162
541043 발사믹 소스 대용으로 복분자를 썼더니 꽤 괜찮네요. 돼지귀엽다 2016/03/22 795
541042 선영이란 이름은 영문표기 어찌하는게 맞나요? 13 엄마 2016/03/22 3,831
< 49091 49092 49093 49094 49095 49096 49097 49098 49099 49100 >> 이전 자유게시판
게시판 검색