82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아몬드는 하루에 얼마가 적당량 인가요?

dd 조회수 : 1,797
작성일 : 2016-03-22 14:57:15

다이어트 한다고 저녁을 안먹고 있습니다...

대신 배가 고프니 저녁에 바나나 1개랑 아몬드를 먹습니다..

문제는 한번먹으면 한 20알 정도 먹는것같습니다...

 

ㅇ몬드 하루에 적정량이 어느정도인가요?

IP : 211.192.xxx.191
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '16.3.22 3:07 PM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글

    13알 정도요

  • 2. 손으로
    '16.3.22 3:18 PM (175.192.xxx.186)

    한 줌이래요

  • 3. dma
    '16.3.22 3:29 PM (121.166.xxx.239)

    한줌이라고 하는데, 그 한줌이 대략 10개 정도인 걸로 알아요

  • 4. ...
    '16.3.22 7:43 PM (59.11.xxx.104)

    다이어터에서는 10개정도라고 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
543925 코스트코에서 파는 유기농 바나나요~ 8 궁금 2016/04/01 2,352
543924 팝송 좀 찾아주세요~~ 3 팝송 2016/04/01 884
543923 더민주의 새누리 개헌저지,야권분열 프레임은 개소리입니다. 3 ..... 2016/04/01 352
543922 새누리의 안철수사랑... 11 안철수 2016/04/01 675
543921 이재명 시장 총살협박글 노원경찰서 김영대 정보과장 5 서울노원 2016/04/01 1,952
543920 나이 오십에 다이아반지 고민 9 질문 2016/04/01 3,668
543919 누가 글 올리면 글 그 자체로만 보자구요 21 .. 2016/04/01 2,006
543918 40대중반 공무원시험 가능성있을까요 20 .. 2016/04/01 9,399
543917 13년째 임파선염 너무 힘듭니다 좋은 한의원 추천좀 부탁드려요 ㅠㅠ 2016/04/01 1,352
543916 오유는 지금 더민주와 정의당 지지자들이 대판 싸우네요 9 ...,, 2016/04/01 1,016
543915 안철수 지지자는 친노에 관심없어요 8 .. 2016/04/01 643
543914 발 뒷꿈치 쪽이 가려워요. ㅡㅡ 1 아고 2016/04/01 3,058
543913 sk텔레콤 뭔일있나요? 3 ㄴㄴㄴㄴㄴ 2016/04/01 3,277
543912 인테리어는 어떻게하는건지.. 4 알려주세요... 2016/04/01 1,247
543911 주말부부 어떻게 생각하세요 31 ㅁㅁㅁㅁ 2016/04/01 15,999
543910 초5딸 내일 생일파티 상 좀 차려주세요!!! 7 ㅂㅂ 2016/04/01 1,452
543909 부산 파라다이스 호텔 - 본관과 신관 중 어디가 좋나요 4 호텔 2016/04/01 5,725
543908 성장기 남자아이 키크려면 운동을 꼭해야할까요? 12 키 2016/04/01 4,285
543907 또다시 싸움할까봐 7 아무나 2016/04/01 1,332
543906 어제 태후....가장 비현실적인건 12 한마디 2016/04/01 4,590
543905 학점은행점 학위취득후 4년제 편입 하려 해요 4 질문드려요 2016/04/01 1,529
543904 안철수는 야권연대단일화 하면 노원병에서 떨어집니다. 7 ..... 2016/04/01 940
543903 빌려준돈 받는법... 3 에뜨랑제 2016/04/01 2,200
543902 셰프의국수에서 나오는 면이나 짜장면,사천탕면같은 국수면은 어디서.. 7 123 2016/04/01 1,812
543901 김종인 "연대과정 지원"..안철수 ".. 6 흥미진진 2016/04/01 1,147
< 47961 47962 47963 47964 47965 47966 47967 47968 47969 47970 >> 이전 자유게시판
게시판 검색