82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아몬드는 하루에 얼마가 적당량 인가요?

dd 조회수 : 1,833
작성일 : 2016-03-22 14:57:15

다이어트 한다고 저녁을 안먹고 있습니다...

대신 배가 고프니 저녁에 바나나 1개랑 아몬드를 먹습니다..

문제는 한번먹으면 한 20알 정도 먹는것같습니다...

 

ㅇ몬드 하루에 적정량이 어느정도인가요?

IP : 211.192.xxx.191
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '16.3.22 3:07 PM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글

    13알 정도요

  • 2. 손으로
    '16.3.22 3:18 PM (175.192.xxx.186)

    한 줌이래요

  • 3. dma
    '16.3.22 3:29 PM (121.166.xxx.239)

    한줌이라고 하는데, 그 한줌이 대략 10개 정도인 걸로 알아요

  • 4. ...
    '16.3.22 7:43 PM (59.11.xxx.104)

    다이어터에서는 10개정도라고 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1772751 내란 재판에 꾸준한 관심을.. .. 09:40:03 10
1772750 오늘 제2외국어 선택안하면 5시전에 끝나는거죠??? 1 수능 09:37:43 61
1772749 사직서 00 09:33:44 124
1772748 부모님이 대학 못가게 하신분 있으신가요? 4 ... 09:32:50 242
1772747 압구정역 근처 , 룸 있는 조용한 식당 추천 부탁드립니다 3 라나 09:31:15 83
1772746 수능보다 학력고사가 더 잔인했던거 같아요, 3 그래도 09:30:49 309
1772745 아이가 초 고학년되더니 의대가고싶다네요 5 ㅇㅇ 09:29:05 275
1772744 딸의 브래지어 안쪽에 분비물이 있어요. 7 걱정맘 09:25:27 797
1772743 접촉성 피부염인데 쌍꺼풀 수술 괜찮을까요? ㄹㄹ 09:25:02 53
1772742 살면서 멀리해야 할 부류 보다가 1 음 09:22:06 337
1772741 논현동 예쁜 인테리어가게 인테리어 09:21:41 116
1772740 대안학교 다니는 아이 수능 보는데요 1 ㅇㅇ 09:17:50 383
1772739 우리아이 수능 망한 썰 4 ... 09:16:48 846
1772738 오늘 은행 몇시에 여나요? 1 ..... 09:16:05 345
1772737 크리스마스 트리 대여 ... 09:15:23 116
1772736 맥심 아라비카 100끼리도 맛이 다를 수 있나요? ……… 09:14:47 84
1772735 윤 김 아무것도 아닌것처럼 웃으며 나오진 않겠죠? 3 ..... 09:13:01 434
1772734 수능에서 제2외국어 안보는 경우가 많나요? 4 ... 09:12:20 231
1772733 셰이빙을 하고 산부인과 가면 이상하게 보나요.. 6 piano 09:07:47 528
1772732 수능날이라 주식시장 이.. 2 바부 09:02:14 1,173
1772731 68년생 남편이 중학생때 만년필 썼다는데 너무 놀랐어요 37 74년생 09:01:24 1,473
1772730 생새우 실온 2시간 2 또 경동시장.. 08:59:41 230
1772729 속초에서 사올 직장동료 간식 추천해주세요 10 여행 08:59:41 367
1772728 수능보러가면서 아이가 한말 2 고3 08:57:39 908
1772727 20년도 전이지만 아직도 수능날 생각나네요 4 ... 08:54:05 413
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색