82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

왜 이렇게 기력이 없고 피곤하죠 ?

69 년생 조회수 : 2,070
작성일 : 2016-03-17 05:22:11
생일 지나서 만으로 47 됐는데, 요즘 너무 기력이 없고 피곤해요.
얼마전에는 방광염도 걸려서 엄청 고생하고, 이젠 이렇게 체력적으로 내리막길인거겠죠 ?
어떻게 해야 다시 체력을 회복할려는지 모르겠네요.
IP : 24.251.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.3.17 5:59 AM (121.151.xxx.26)

    기본체중이 어떠신지요?
    체중이 너무 적어도 과해도 안되요.
    제대로 드시고
    운동도 하시고
    보조제도 드세요.
    내몸에 맞는것 찾는데
    시간이 걸려요.
    비타민제가 맞는분도 봣고
    홍삼이 맞는분
    스피루리나 좋다는 친구도 봤어요.
    노력해야되는 나이더라고요.

  • 2. 한마디
    '16.3.17 6:40 AM (118.220.xxx.166)

    그나이엔 과체중이 건강하다고...
    여기선 거의 소말리아 수준돼야 좋다 난리지만
    실상 다이어트 체중되니 아침에 일어나면
    휘청휘청

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
539211 약탈당한 줄 알았던 국보, 박물관 ‘창고’에 묻혀 있었다 세우실 2016/03/17 709
539210 귓볼..귀걸이한부분 만지면 냄새가 넘 심한데;; 9 냄새 2016/03/17 33,333
539209 쌀국수 면은 정말 다 쌀로 만들어진건가요? 4 음식 2016/03/17 1,992
539208 우리 아이들이 너무 불쌍하고 미안해집니다... 2 미안해 2016/03/17 1,059
539207 수학 교과서 언제 바뀌나요 1 베아뜨리체 2016/03/17 717
539206 자궁경부암 백신으로 머리가 멍청해지는 등 뇌장애가 공식인정되었네.. 10 hallow.. 2016/03/17 4,024
539205 [속보]김한길 불출마 선언 22 ㅋㅋㅋ 2016/03/17 4,205
539204 원영이 사건을 보면서 5 ........ 2016/03/17 1,099
539203 정말 새누리당은 신이 내린 정당이네요. 11 지지율 ㄷ .. 2016/03/17 1,976
539202 변기 막힐 땐 펌프질 밖에 없나요? 10 고민 2016/03/17 2,205
539201 차라리원영이 그냥 고아원에 데려다 주지.ㅠㅠㅠㅠ 6 .... 2016/03/17 1,321
539200 책상겸 식탁용도로 테이블 놓으신분 계시나요? 5 거실에 2016/03/17 1,908
539199 올훼스의 창 소설은 구할 수가 없네요~. 11 ... 2016/03/17 1,888
539198 태양의 후예 ost 별로지 않나요? 15 제목없음 2016/03/17 2,128
539197 양쪽 발목 굵기가 같으세요 아니면 다르세요? 3 발목 굵기 2016/03/17 966
539196 뻥튀기 먹고 난 잔해 8 치우기 2016/03/17 1,076
539195 친구관계도 처지에 따라 얼마든지 바뀌나봐요 3 123 2016/03/17 2,347
539194 트렌치코트좀 봐주세요~ 15 결정장애 2016/03/17 2,514
539193 슈퍼맨에서 이범수네 넘 이쁜 소다남매ㅋ 어떻게 교육하면 그렇게 .. 14 소다남매 2016/03/17 6,216
539192 남편이 교통사고를 당했는데요, 어떻게 해야할지 모르겠어요. 4 궁금 2016/03/17 2,010
539191 도우미분한테 이정도 부탁해도 되겠죠? 3 .. 2016/03/17 1,696
539190 김무성 빼고 최고위 강행..與 두동강 ... 2016/03/17 592
539189 우리세금으로 저두년놈들 밥먹여주는거네요..!! 5 결국 2016/03/17 783
539188 반포 고속터미널 부근 땅값은 얼마나 하려나요? 2 ㅇㅇㅇ 2016/03/17 1,830
539187 취미로 디저트, 베이킹하시는분들 있나요? 휘핑기계 거품기 3 취미로 2016/03/17 1,114