82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

너무 배고파요....

미치겠다 조회수 : 1,055
작성일 : 2016-03-15 01:41:56

아 지금 너무 배고파요. 키친토크 못 보겠어요. 정말 미칠거 같아요. 배고파....ㅠㅠ

다이어트 해야겠다고 요즘 맘 먹고 있는데, 아직 실천을 못 하고있어요.

살이 너무 많이 쪄서 미치겠어요, 맞는 옷이 없어...우엥...


적게 먹고 운동하는거....

아 네....

네...네.....네....ㅜㅜ


십키로 정도 빼고싶은데, 평소 간식도 잘 안 먹고, 먹는 양도 그냥 평범(?)한거 같구요, 육식 전혀 안하고 해물은 먹는 채식인이에요. 탄수화물을 좀 좋아하고 많이 먹긴 하지만, 그래도 먹는 양이 아주 많은 편도 아니고 보통 사람(?) 만큼 먹는거 같은데 왜이렇게 살이 찔까요...흑흑...

다리가 약한 편이라 (과거 수술), 많이 걷는 운동은 잘 못할거 같아요...살 찌니 더 아픈거 같고 악순환...


아 정말 살 빼고 싶어요. 몸도 더 아픈거 같고, 맞는 옷 없어서 신경 쓰이고, 괜히 먹으면서 죄책감 들고...

아 미치겠당. 십키로....제발 빠져주세요...제발...제발.....흑흑...


(배고파서 잠 안오고 살 쪄서 스트레스 받고, 내일 뭐 입고 출근하나 걱정하다보니...쓸데없는 글 나열 되버렸네요. 죄송)


IP : 220.86.xxx.90
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ........
    '16.3.15 1:45 AM (222.112.xxx.119) - 삭제된댓글

    이런글이 거의 매일 올라오는거 보면...

    82 자게 유져 평균 체형이... 대략 상상이 되네요.

  • 2. ㅁㅁ
    '16.3.15 1:50 AM (84.191.xxx.17)

    다이어트 하시려면 음식관련프로는 보시면 안 될 것 같아요;;; 식욕을 자극하게 되니까요.

    다리관절이 안 좋으시면 음.....수영이 거의 유일하게 다리관절 부담없는 운동이 아닐까요? 저녁반으로 수영하시고 그냥 주무신 다음 아침밥 배터지게 드시면 한 달에 1킬로씩 1년 내내 빠집니다.
    화이팅!

  • 3. 윗님ㅋㅋㅋ
    '16.3.15 6:56 AM (122.42.xxx.166)

    캐동감입니다
    저녁에 수영하고 그대로 자고 아침에 뭐든 배터지게 ㅋ
    수영 못하면 걍 물속걷기도 아주 좋음

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
542464 곧 분가해요.. 6 며칠후 2016/03/27 1,293
542463 중곡동 빌래매매vs 구리토평동 아파트매매 9 ... 2016/03/27 2,784
542462 그러고보니 김수현 드라마엔 ppl 이 없는거같아요 12 2016/03/27 4,537
542461 삼성폰 ppl인가요? 5 ㅡㅡ 2016/03/27 850
542460 서울 '더민주 35.6%, 새누리 32.1%' 11 샬랄라 2016/03/27 2,333
542459 이*션 크림 사용후 얼굴이 붉어졌어요 도움절실 2016/03/27 607
542458 집안에서 딱지치기 놀이하면 아랫집에 울리는게 당연하죠? 2 어쩌다이렇게.. 2016/03/27 1,078
542457 다 여기로 몰려온듯 ㅋㅋㅋ 7 ... 2016/03/27 1,612
542456 니보나 독일 전자동 커피 머신 어때요? highki.. 2016/03/27 617
542455 택연이 참 진국이네요... 7 .. 2016/03/27 4,260
542454 문재인은 틀렸어요 차라리 이재명, 안희정, 손학규,...이정도가.. 39 결단력 2016/03/27 2,501
542453 스프레이휘핑 중에 STELLA.. 2016/03/27 371
542452 마음이 죽도록 힘들었던 경험 있는분들..어찌 극복 하셨나요? 14 ,,, 2016/03/27 4,407
542451 노원병 황창화 후보 따님 '이겨야 한다' ㅎㅎㅎ 5 이겨야한다... 2016/03/27 1,375
542450 바쁜 주말 1 ... 2016/03/27 584
542449 추위를 너무 타도 몸에 이상이 있는건가요? 9 추움 2016/03/27 2,451
542448 선거일 몇일전까지 주소 옮기면 그 지역에서 투표가능한가요? 1 ... 2016/03/27 467
542447 (맞벌이 부부) 또다시 전쟁시작... 직장맘 2016/03/27 1,686
542446 정치후원금 세액공제를 누구나 다 받는게 아닌가보네요 3 .., 2016/03/27 722
542445 이런증상은 뭘까요? 1 이야루 2016/03/27 735
542444 이번 감기의 특징이랄까,,, 14 감, 기, .. 2016/03/27 3,334
542443 좋아하는남자 내남자로 만드는방법 질문받아요 34 ddd 2016/03/27 6,895
542442 초4여아 사춘기 일수도 있나요? 1 ㄷㅈㄷ 2016/03/27 1,227
542441 친정아버지가 이만기를 좋아하시는데 3 ㅇㅇ 2016/03/27 1,623
542440 카톡 입문에 있어 궁금한 것... 4 guth 2016/03/27 1,096