이틀만에 체중감량 일단 가능은 할까요?
일단 붓기부터 어찌해야 하는데....
요요 떠나일단 빼기...팁 공유해주세요
- 1. ..'16.3.14 12:26 PM (121.165.xxx.34) - 삭제된댓글- 굶어야지요 
- 2. ...'16.3.14 12:28 PM (222.235.xxx.177)- 굶으면 이틀동안 젤 많이 빠지지 않나요 
 그 후로는 전혀 안빠지고요...
- 3. ....'16.3.14 12:28 PM (119.197.xxx.61)- 아침 아리수 점심 삼다수 저녁 백산수 
 운동 하루 8시간씩
 쓰러짐 주의
 
 이틀동안 절대 안빠져요 운동선수들처럼 키로수 맞추느라 수분을 뺄 수는 있겠죠
 그런데 퀭한 자태는 어쩔꺼예요
 무리마시고 정 급하면 경락이라도 받아보시던가요
 아님 마스크시트라도 붙여요
- 4. 강가모퉁이'16.3.14 12:29 PM (121.164.xxx.155)- 단식하세요 
 이틀동안 생수와 블랙커피마시고 정 어지러울때 꿀물이나 사탕한알 이렇게 하심 붓기 쫙 빠져요~
- 5. T'16.3.14 12:29 PM (59.10.xxx.10) - 삭제된댓글- 이틀이면 물만드세요. 
 안죽어요.
 너무 힘들면 끼니때 무가당 두유 드시구요.
- 6. ..'16.3.14 12:31 PM (182.228.xxx.166)- 물 많이 먹고 식사 안하면 이틀에 2~3키로 정도는 가능은 하죠. 
 이틀밖에 여유가 없으면 식이밖에 다른방법은 없을듯.
 아니면 토마토나 오이, 곤약같은 초저칼로리 식사 정도.
- 7. ...'16.3.14 12:46 PM (58.143.xxx.38)- 혹시 학교 총회 아닌가요? 
 저희 아이 학교 낼모레 총회인데..
 오늘 부터 굶을 생각이네요. 흐억..
- 8. 얼굴털기'16.3.14 12:59 PM (36.39.xxx.134)- 매운거 짠거 금지 
 얼굴살 흔들리게 파워워킹
- 9. 저'16.3.14 1:01 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글- 아파서 이틀 꼼짝않고 누워서 아무것도 못먹었더니 
 이틀에 딱 2키로 빠졌어요.
- 10. 저'16.3.14 1:02 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글- 근데 눈이 퀭~하다는 거.. 
- 11. 음'16.3.14 1:24 PM (110.70.xxx.173)- 점심을 간단히 바나나 하나에 우유한잔 요정도만 먹고 아침저녁은 굶으면어 마트가면 독소 빼주는 디톡스 티백차 팔아요. 그걸 물에 타서 수시로 마시세요. 그리고 스트레칭 요가 근육운동 수시로 하면 3kg은 빠져요. 
- 12. 수엄마'16.3.14 1:42 PM (1.227.xxx.155)- 일단 오늘 밤 목욕탕이나 반신욕으로 뭇기 빼 주시구요.. 
 일단은 굶어야죠... 물과 블랙커피만 오케이~
- 13. 헐'16.3.14 5:52 PM (121.165.xxx.118)- 학교 총회 간다고 살을 빼요?? 아니시겠죠^^ 참고로 학교 총회 아줌마들끼리 아무도 안 쳐다봅니다. 너무너무 날씬하고 예쁘면 좀 쳐다 볼까나...초등1학년 엄마면 살짝 걱정될 수는 있는데요, 그냥 트레이닝복 아님 되어요^^외려 잘 차려 입으면 좀 이상해 보임. 어차피 동네 학교잖아요~ 


