82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이틀만에 체중감량 일단 가능은 할까요?

xxxx 조회수 : 2,616
작성일 : 2016-03-14 12:24:45
내일모레 중요한 약속이 생겼습니다
일단 붓기부터 어찌해야 하는데....
요요 떠나일단 빼기...팁 공유해주세요
IP : 119.192.xxx.231
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '16.3.14 12:26 PM (121.165.xxx.34) - 삭제된댓글

    굶어야지요

  • 2. ...
    '16.3.14 12:28 PM (222.235.xxx.177)

    굶으면 이틀동안 젤 많이 빠지지 않나요
    그 후로는 전혀 안빠지고요...

  • 3. ....
    '16.3.14 12:28 PM (119.197.xxx.61)

    아침 아리수 점심 삼다수 저녁 백산수
    운동 하루 8시간씩
    쓰러짐 주의

    이틀동안 절대 안빠져요 운동선수들처럼 키로수 맞추느라 수분을 뺄 수는 있겠죠
    그런데 퀭한 자태는 어쩔꺼예요
    무리마시고 정 급하면 경락이라도 받아보시던가요
    아님 마스크시트라도 붙여요

  • 4. 강가모퉁이
    '16.3.14 12:29 PM (121.164.xxx.155)

    단식하세요
    이틀동안 생수와 블랙커피마시고 정 어지러울때 꿀물이나 사탕한알 이렇게 하심 붓기 쫙 빠져요~

  • 5. T
    '16.3.14 12:29 PM (59.10.xxx.10) - 삭제된댓글

    이틀이면 물만드세요.
    안죽어요.
    너무 힘들면 끼니때 무가당 두유 드시구요.

  • 6. ..
    '16.3.14 12:31 PM (182.228.xxx.166)

    물 많이 먹고 식사 안하면 이틀에 2~3키로 정도는 가능은 하죠.
    이틀밖에 여유가 없으면 식이밖에 다른방법은 없을듯.
    아니면 토마토나 오이, 곤약같은 초저칼로리 식사 정도.

  • 7. ...
    '16.3.14 12:46 PM (58.143.xxx.38)

    혹시 학교 총회 아닌가요?
    저희 아이 학교 낼모레 총회인데..
    오늘 부터 굶을 생각이네요. 흐억..

  • 8. 얼굴털기
    '16.3.14 12:59 PM (36.39.xxx.134)

    매운거 짠거 금지
    얼굴살 흔들리게 파워워킹

  • 9.
    '16.3.14 1:01 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    아파서 이틀 꼼짝않고 누워서 아무것도 못먹었더니
    이틀에 딱 2키로 빠졌어요.

  • 10.
    '16.3.14 1:02 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    근데 눈이 퀭~하다는 거..

  • 11.
    '16.3.14 1:24 PM (110.70.xxx.173)

    점심을 간단히 바나나 하나에 우유한잔 요정도만 먹고 아침저녁은 굶으면어 마트가면 독소 빼주는 디톡스 티백차 팔아요. 그걸 물에 타서 수시로 마시세요. 그리고 스트레칭 요가 근육운동 수시로 하면 3kg은 빠져요.

  • 12. 수엄마
    '16.3.14 1:42 PM (1.227.xxx.155)

    일단 오늘 밤 목욕탕이나 반신욕으로 뭇기 빼 주시구요..
    일단은 굶어야죠... 물과 블랙커피만 오케이~

  • 13.
    '16.3.14 5:52 PM (121.165.xxx.118)

    학교 총회 간다고 살을 빼요?? 아니시겠죠^^ 참고로 학교 총회 아줌마들끼리 아무도 안 쳐다봅니다. 너무너무 날씬하고 예쁘면 좀 쳐다 볼까나...초등1학년 엄마면 살짝 걱정될 수는 있는데요, 그냥 트레이닝복 아님 되어요^^외려 잘 차려 입으면 좀 이상해 보임. 어차피 동네 학교잖아요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
538487 급성방광염인것같은데 스트레스로도 걸리나요? 15 아웅~괴로워.. 2016/03/15 1,960
538486 유시민 "이 공천사태는 더민주의 해체과정이다" 17 불펜펌 2016/03/15 3,399
538485 초딩과 좋았던 국내여행지 좀 추천해 주세요 10 떠나자 2016/03/15 2,412
538484 7세 여자아이 생일 선물 추천해주세요~ 1 궁금이 2016/03/15 1,501
538483 유시민씨는 박영선해명을 아니라고 보네요.. 11 ㅇㅇㅇ 2016/03/15 2,852
538482 정청래 재심청구 기각됐대요. 9 ㅇㅇ 2016/03/15 1,385
538481 자궁근종 색전술 받으려는데요 1 알려주세요 2016/03/15 1,455
538480 눈떨림에 바나나 2 우와 감사!.. 2016/03/15 2,285
538479 컨디션안좋으면 치아보철부가 아프기도 한가요? 4 컨디션 2016/03/15 991
538478 건희 아동학대 사건도 잊지 말아주세요 15 여름궁전 2016/03/15 2,499
538477 현자로 끝나는 딸이름 뭐가 예쁠까요? 26 ㅎㅎ 2016/03/15 7,329
538476 남편이 사탕 사올까 조마조마했는데 3 어휴 2016/03/15 2,311
538475 언니가 쓴 편지는 친모에게 가지 못했네요 3 라테라테 2016/03/14 1,796
538474 요리할때 손 다쳐본적 있으세요? 4 musiq 2016/03/14 721
538473 더민주 청년비례 최유진 국민의당 창당발기인이었네요. ㅋ 10 이건뭐 2016/03/14 1,911
538472 보험청구..진단서 1년전꺼 제출해도 되나요? 9 .... 2016/03/14 2,508
538471 아동학대 처벌법 강화 아고라서명부탁드립니다 5 2016/03/14 546
538470 일룸도 가구사면 헌가구 일층까지 내려주던가요 6 ... 2016/03/14 3,123
538469 82쿡 광고배너 리본즈 1 da 2016/03/14 919
538468 대전료 명성에 비해 적다 7 이세돌 2016/03/14 1,469
538467 친할머니의 학대 기억들 12 옛생각에.... 2016/03/14 4,691
538466 이런 차 사도 괜찮을까요? 9 중고차 2016/03/14 1,297
538465 MBC 사측, 노조 총파업 투표 몰카 찍다 들통 3 샬랄라 2016/03/14 569
538464 이세돌 맘에 안드는거 ㅋ 35 ㅇㅇ 2016/03/14 21,624
538463 시그널 김은희작가 인터뷰네요 8 ㅇㅇ 2016/03/14 5,265