서서 움직이는것도 걷는것만큼효과있을까요?
작성일 : 2016-03-13 12:25:57
2085256
제가 요즘 알바를 하는데요
작업장에서 서너시간 서서 일하는데요
이것도 하체를 힘있게 하는데
도움될까요?
산에 한번 올라간때도 헉헉거리며
힘들어하는데
돈도 돈이지만 다리가
좀튼튼해졌으면좋겠네요
알바하는 목적이기도 하구요
IP : 39.125.xxx.146
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 538254 |
결혼전에 시댁에 처음 인사갈때 12 |
. |
2016/03/14 |
5,595 |
| 538253 |
나인...시그널 21 |
마mi |
2016/03/14 |
3,683 |
| 538252 |
광교신도시 잘 아시는분 계신지요? 14 |
.. |
2016/03/14 |
3,729 |
| 538251 |
이틀만에 체중감량 일단 가능은 할까요? 9 |
xxxx |
2016/03/14 |
2,616 |
| 538250 |
이민을 앞두고 결심하게 되는 것 하나 3 |
... |
2016/03/14 |
1,879 |
| 538249 |
남매는 결혼하면 다 남처럼(냉텅) 15 |
사나요? |
2016/03/14 |
3,983 |
| 538248 |
수면다원검사 2 |
.. |
2016/03/14 |
848 |
| 538247 |
달러환전 1 |
나마야 |
2016/03/14 |
578 |
| 538246 |
국민의당"특정인 배제했다고 친노패권 골격 바뀌지 않아＂.. 18 |
욕도아깝다 |
2016/03/14 |
970 |
| 538245 |
여기 몸파는여자들 많이들어오나봐요.. 19 |
ㅜㅜ |
2016/03/14 |
6,484 |
| 538244 |
이해찬 "나는 더불어민주당의 적통. 김종인 대표 등의 .. 22 |
멋진분 |
2016/03/14 |
2,378 |
| 538243 |
페레가모 구두 5 |
구두 조언 |
2016/03/14 |
2,054 |
| 538242 |
솔직히 이해찬 날리면...다른 당 지지자들이 돌아오나요? 6 |
이기는 선거.. |
2016/03/14 |
763 |
| 538241 |
오늘자 리얼미터 차기대선주자 지지율.JPG 10 |
여전히 |
2016/03/14 |
1,278 |
| 538240 |
송중기를 봐도 감흥이 없다면.. 41 |
아리송 |
2016/03/14 |
6,949 |
| 538239 |
더민주 공심위 위원들은 홍창선이 추천한 인물이라네요 4 |
그루팔로 |
2016/03/14 |
693 |
| 538238 |
김광진 탄식 ＂나같은 범인이 알지 못하는 반전이 있는건가!!＂ 8 |
차라리 |
2016/03/14 |
1,463 |
| 538237 |
기존에 나온 이방인 번역이 그렇게 문제가 많나요? 5 |
까뮈 |
2016/03/14 |
965 |
| 538236 |
'진짜 언론'이 '진짜 센 놈'을 다루는 법 |
샬랄라 |
2016/03/14 |
531 |
| 538235 |
태후 송송커플 아련한뮤비 보셨나요? 1 |
알콩달콩 |
2016/03/14 |
1,004 |
| 538234 |
괌 쇼핑 안할생각인데요. 8 |
선무 |
2016/03/14 |
2,575 |
| 538233 |
진짜 더불어민주당 만들면 안되나요? 8 |
이참에 |
2016/03/14 |
852 |
| 538232 |
남자 중학생 백팩 추천 부탁드립니다~ 8 |
hh |
2016/03/14 |
1,870 |
| 538231 |
오피스텔 단기간 구하는 법??..전세 와 이사시기가안 맞아서.... 4 |
## |
2016/03/14 |
1,137 |
| 538230 |
안쓰는 옷장 버리려면 어떻게 하나요? 9 |
... |
2016/03/14 |
3,369 |
