82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

서서 움직이는것도 걷는것만큼효과있을까요?

모모 조회수 : 1,154
작성일 : 2016-03-13 12:25:57
제가 요즘 알바를 하는데요
작업장에서 서너시간 서서 일하는데요
이것도 하체를 힘있게 하는데
도움될까요?
산에 한번 올라간때도 헉헉거리며
힘들어하는데
돈도 돈이지만 다리가
좀튼튼해졌으면좋겠네요
알바하는 목적이기도 하구요
IP : 39.125.xxx.146
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.3.13 12:37 PM (218.51.xxx.226) - 삭제된댓글

    노동과 운동은 달라요.
    사용하는 근육이 달라서요.

  • 2. ....
    '16.3.13 12:59 PM (220.79.xxx.4) - 삭제된댓글

    서 있는건 근력 키우는데 전혀 도움이 안됩니다^^
    걷기도 빨리 걷기가 운동 되는 거구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
537932 경희의료원 한방병원에서도 한약 짓나요?! 7 the 2016/03/13 2,883
537931 혹시 가락동 헬리오시티 아시는분계셔요? 2 갈등중 2016/03/13 2,116
537930 이거 마음의 병인가요? 세 사람 이상이서 같이 있을 떄 대화를 .. 9 ㅇㄹ 2016/03/13 3,234
537929 김종인은 도망가고 박영선은 피아노 치고 이철희는 만담하고 청년비.. 22 더민 경제콘.. 2016/03/13 3,309
537928 요즘 가구나 가전 사면 기존 헌 가구ᆞ가전 수거 해 가나요? 2 궁금 2016/03/13 2,773
537927 김용익 의원 트윗인데 꼭 보세요. 4 여러분 2016/03/13 1,196
537926 제가 주도해 친정부모님 제사 안지냅니다. 13 그 봄 2016/03/13 5,281
537925 당신의 정보를 필요로 합니다^^ 바다의여신 2016/03/13 495
537924 지극히 아날로그적인 인간이예요 1 ;;;;;;.. 2016/03/13 1,036
537923 여동생이 아이들봐준다면 맡기는게 좋을까요? 4 가게 2016/03/13 1,611
537922 일반고 응시 6 중3맘 2016/03/13 1,100
537921 재심청원 아고라 게시판 2 정청래 살리.. 2016/03/13 531
537920 리모델링...이사후 느낀점 44 2016/03/13 23,028
537919 늦은점심을 뭐먹을까 하다가 2 dd 2016/03/13 1,181
537918 대학생도 개인책상이 필요한가요? 28 dd 2016/03/13 3,184
537917 책 팔고나니 시원하긴 한데... 14 우주 2016/03/13 3,237
537916 사주에 역마살이 있으면 어떤가요 4 ... 2016/03/13 3,190
537915 명품 가방 열고 다니는거요 18 3돌 2016/03/13 9,668
537914 미국갈 때 샌프란시스코 경유 시간 1시간 35분이면.. 5 .... 2016/03/13 2,296
537913 양심이 없는 사람 2 . 2016/03/13 1,028
537912 셀프파마시 머리 감고 해야 하나요? 4 퍼머 2016/03/13 2,136
537911 주변에서 이혼하라고 말하면 안되는걸까요? 7 empty 2016/03/13 2,045
537910 이기주의는 가리지않는다 잘 돌아가네.. 2016/03/13 527
537909 시아버지 제사에 중3아들 꼭 가야하나요? 38 ... 2016/03/13 7,288
537908 아이폰/아이패드는 켜 놓기만 해도 위치추적이 되나요? 2 위치추적 2016/03/13 1,778