커피 끊었어요

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작년 이맘때 한번 끊었다가 긴장이 풀려서 다시 마시기 시작했는데

어제 밤마다 우유에 이과수 인스탄트커피 넣어서 마시는 버릇고쳤어요.

계속 커피 끊는다 암시 주고 기도도 드렸는데

오늘 딱 마시기 싫어지네요.

두고 봐야 알겠지만 느낌상 이런 느낌이 들면 끊게 되더라고요.

이제 탄수화물만 벗어나면 되요 ㅠㅠ

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;저한테는 이로움보다 실이 더 많아서요

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탄 음식 몸에 안좋다고 먹지 말라고 하는데,
커피는??
혹 아시는 분???

[ㄱㄱㄱ]

저도 끊었어요. 수면의 질이 좋아졌어요. 자연히 컨디션도 좋고

[웨밴]

저도 끊었어요
하루라도 안마시면 허전하고 커피 너무 너무 좋아하는데 얼마전 속쓰려서 병원가니 커피 끊으라고 ㅠㅠㅠㅠ
커피 끊으니 속쓰림 덜하고 무엇보다 수면의 질이 매우 좋아졌어요.
그래도 아~~커피 마시고 싶다....

[사람마다]

다르겟지만 커피오래마시면 나이들어서 십장부정맥 옵니다 커피마시면 수면의 질이 떨어져요
그리고 스트레스 받거나 신경쓰는일이 생기면 불면증이 습관화되고 계속 이어지면
젊어서도 심장부정맥이 발병합니다 한번발병하면 자꾸심장이 뛰고 삶에질이 떨어져요
방송에서 하는소리는 거짓말이예요 커피장사가 하는소리지요 내가장본인으로 심장시술 햇어요
심장내과가면 당장커피끊으라고해요