아이있으신 분들 층간소음으로 인해

[매트]

매트리스 갖추고 계시지요
이것이 효과적이더라 하는 매트 소개 좀 해주세요
아이가 쓸건 아니고
고딩 아이가 방에서 체조같은 운동을 하는데 뛰는건 없는데
발을 바닥에 붙인채 옆으로 움직이는 동작이 있다보니
샤샤삭 거리는 소리도 나고 움직이는 발소리도 나다보니
조심스러워 한 번 하다가 말았어요.
앞으로 하고 싶다고해서 매트를 찾아보니 써 보지 않아서인지
뭐가 나을지 감이 안오네요.
써보신분들 유해하지 않고 효과짱짱한 매트 추천 부탁합니다.

[체조를]

오밤중에 한시간씩하는 거 아니면... 요가매트가 낫지 않을까요? 좀 두꺼운걸로요. 층간소음용 폴더매트는 접어도 부피가 많이 차지해요. 그리고 저는 애가 어리다보니 항상 깔려있어서 그 위에서 스쿼트라도 할라치면 너무 푹신해서 자세가 흐트러져요. 운동용으론 적합하지 않아요.

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한시간은 할것 같은데 요가매트 2장 깔면 안심을 해도될까요?