맞아요^^ 걷는게 명상도 되고..
몸도 덩달아 튼튼해지죠.
걸을수 있음에 감사하면서..
부러워요. 저도 걷는 거 너무너무 좋아하는데 무릎관절이 안 좋아서 많이 할 수가 없어요. ㅠㅠ
걸으면서 햇빛도 쐬고
비타민 디도 만들고 ㅎㅎ
뼈도 튼튼해지고요
일전에 걷기 카페 올려 드렸더니 82 에서 40명 오셨다고
운영자님이 기뻐하시네요 ㅎㅎ
혼자 못 걷는 분들 같이 걸어요 ㅎㅎ
저 돈받고 하는 일 아니에요 ㅎ
다음 카페" 발끝에 채이는 작은 행복"
http://cafe.daum.net/keid
저도 오래걸으니 무릎에 무리가 좀 오더라구요 미리미리 몸 좀 챙길 걸 그랬어요 ㅠ
저도 왕복한시간 걷고 헬스장 가서 20-30분 더 운동하고 와요. 가끔 걷는 길이 너무 멀게 느껴지는데 원글님 글을 읽어보니 점점 나아질 수도 있겠다는 생각이 드네요. ^^ 저도 좋은 말씀이나 노래들으면서 걸어요. 기분이 좋아져요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 534625 | 테러방지법 반대서명을 안했떠라구요 ㅠㅠ | ㅇㅇ | 2016/03/02 | 510 |
| 534624 | 입주아파트 욕싱바닥들뜸 그냥 놔두면? 3 | 사슴벌레 | 2016/03/02 | 862 |
| 534623 | 지방직 공무원들은 배우자감을 어디서 찾을까요?? 10 | ㅇㅇ | 2016/03/02 | 4,651 |
| 534622 | 결혼 언제하냐는말 오늘은 욕나오네요. 5 | ff | 2016/03/02 | 1,890 |
| 534621 | 과외비 지급일 관련이요 5 | .. | 2016/03/02 | 1,566 |
| 534620 | 이종걸 반전? 26 | ㅇㅇㄹ | 2016/03/02 | 3,676 |
| 534619 | 분당 피부과 | .. | 2016/03/02 | 623 |
| 534618 | 학생때 제일 이해안갔던 선생 5 | ㅇㅇ | 2016/03/02 | 1,789 |
| 534617 | 어제 본 마트 진상 4 | ... | 2016/03/02 | 3,510 |
| 534616 | 인물이 정말 정말 못생겼어도 괜찮나요? 8 | 사위나 며느.. | 2016/03/02 | 2,112 |
| 534615 | 이종걸 의원 단상에서 안내려 오겠다고 하네요 27 | ㅇㅇ | 2016/03/02 | 3,148 |
| 534614 | 설사할 때 음식요 6 | 음식 | 2016/03/02 | 2,571 |
| 534613 | 이종걸 ＂국민 용서 해줄때까지 필버계속하겠다.＂ 2 | .. | 2016/03/02 | 1,109 |
| 534612 | 자동차 좌담회 | 한국리서치 | 2016/03/02 | 646 |
| 534611 | 고등엄마님 국어공부법 좀 올려주심 안될까요? 1 | 오늘 | 2016/03/02 | 1,852 |
| 534610 | 자랑하는 이야기 들으면 기분이 좋아져요^^; 8 | 흠흠 | 2016/03/02 | 1,277 |
| 534609 | 대통령 글씨 8 | ㅎㅎ | 2016/03/02 | 1,645 |
| 534608 | 아이있으신 분들 층간소음으로 인해 3 | 매트 | 2016/03/02 | 846 |
| 534607 | 워드에서 따옴표 다음에 줄을 어떻게 조정하나요?? | rrr | 2016/03/02 | 405 |
| 534606 | 큰애의 뒷모습을 보며 19 | 결국 | 2016/03/02 | 5,636 |
| 534605 | 저 어렸을 때 끔찍했던 선생님들... 15 | 전 | 2016/03/02 | 3,058 |
| 534604 | 참 한심한 '진박논란'ㅡ지금 대구는??? 2 | 11 | 2016/03/02 | 702 |
| 534603 | 지금 이종걸 의원님 6시간 가까이 필리버스터 중이시네요 29 | 최선 | 2016/03/02 | 1,759 |
| 534602 | 고대 안암병원 근처 음식점 2 | .... | 2016/03/02 | 841 |
| 534601 | 이종걸원내대표 필리버스터 끝내고싶어하지않는것같네요 7 | 에휴 | 2016/03/02 | 1,086 |