82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

영양가 높은 녹색잎 채소 뭐 뭐 있나요?

채소 조회수 : 1,119
작성일 : 2016-02-12 17:29:38
그린 스무디 만들어 먹어보려구요^^
애들도 먹이려면
처음엔 과일의 비율을 더 많이 해야겠죠?
IP : 211.201.xxx.132
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 스무디
    '16.2.12 5:32 PM (175.125.xxx.249)

    케일요
    꼭 꾸준히 드셔요
    피부도 좋아지고 변비도 없고^^

  • 2. ㅁㅁ
    '16.2.12 5:35 PM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글

    케일
    양배추
    살짝 데친 브로컬리

  • 3. 시금치
    '16.2.12 5:59 PM (121.160.xxx.103)

    가 최곤거 같아요! 철분왕!!

  • 4. 브로콜리
    '16.2.13 12:42 PM (219.249.xxx.47)

    브로콜리가 두부보다 단백질이 많다고 하네요

  • 5.
    '16.2.14 12:35 AM (121.167.xxx.62)

    원글님~
    그런데 스무디는
    어떤 기계로 하세요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1790337 이혜훈 "부정청약, 국가기관 조사 결과 따르겠다…논란 .. 부정이일상이.. 08:08:24 120
1790336 30년전에는 알부민 사러 종로5가 약국 돌아다녔었어요 2 알부민 08:01:12 330
1790335 집안마다 다른 시누의 권리 2 시누 07:52:28 488
1790334 다이소에서 가방 뜨기 좋은 실 뭐가 있을까요? 1 .. 07:34:41 110
1790333 보라매삼성아파트 .. 낯선곳으로 이사를 가야해서요 .. 07:31:51 530
1790332 집만두와 가장 비슷한 만두집 추천해주세요 3 만두 07:28:52 451
1790331 '무인기' 날린 오 씨, 정보사 돈 받아 '북한 전문 매체' 운.. 1 내란당 수준.. 07:25:21 813
1790330 다이어트는 성공했는데, 얼굴살이 빠지면 1 단백질 07:23:24 623
1790329 프리미엄패딩 질문요 2 . . 07:22:48 334
1790328 켄우드 반죽기 당근으로 구입했는데 2 06:36:05 985
1790327 네이버 페이 받으세요. 4 ........ 06:33:14 938
1790326 감성이 풍부한 애들은 유아기때부터도 다른가요? 4 06:17:24 840
1790325 명언 - 세계시민이 갖추어야 할 필수요건 ♧♧♧ 06:10:52 424
1790324 더워 못나간다 추워 못나간다 선택이라면 전 추위를 ,,, 9 ㅁㅁ 06:01:59 2,145
1790323 나솔 장미 남편 ..... 05:39:03 2,069
1790322 저희애는 어릴때부터 물질적인걸 별로 안원했어요 13 ㅇㅇ 03:40:27 2,675
1790321 난방기 막 돌아가네요 1 역시춥네 03:18:52 1,998
1790320 이혜훈이 민주당 스파이여서 못자르는 거? 15 ..... 03:13:26 1,384
1790319 전자영어사전 갖고 싶었던 기억 5 ㅇㅇ 02:10:57 728
1790318 파주 양지마을 조청 아시는 분 2 조청 01:59:54 709
1790317 진짜 살이 너무 쪘어요, 13 Mm 01:59:39 4,151
1790316 그러고보니 요즘 스키타러 간다는 얘기 잘 못들어요. 10 ........ 01:55:14 3,463
1790315 이 추운날 아이가 스카가서 아직도 안왔어요.. 9 01:42:08 2,083
1790314 주식 TDF 하시는 분 ..... 01:35:18 676
1790313 도래미는 해리성장애에요 뭐에요? 2 유지나 01:21:35 1,255