오늘 게시판서 배운것 (오늘따라 인간관계 고민이 많네요)

[도미]

오늘따라 인간관계 고민글이 많아서 유심히 읽었어요
평소에 관심갖는 분야이기도 했구요
댓글이 너무나 많은데
제가 느낀대로 요약해보연 대강 이렇게 정리 되네요

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상대와 진정한 소통을 원하면
공감부터 해줄것 !!


힘들어서 감정을 토로하는 사람에게
공감해주는 단계없이
그저 이상적인 도덕기준으로 상대를 판단(judge)하거나
교과서같은 대답으로가르치려 한다거나
혹은 영혹없는 무조건긍정 혹은 앵무새같은 위로는
오히려 더 상대마음을 얼어붙게 할뿐이다

아무리 친절하고 배려하고 돈과에너지를 많이 베풀었어도
다 소용없다.
공감받지 못한다고 느끼면 그 관계는 허상일뿐.


공감은.. 해주면 좋고.. 가 아니라
안해주면 상처가 되는
생각보다 너무나 중요한 인간관계의 핵심이다.

인간은 감정은 동물이고
감정은 영혼의 언어이다.



아 갑자기 생각나네요
EBS에서 몇년전에 언젠가 아이가 성인이 되어 성공하는 핵심요소 중 가장 중요한것 중 하나로 정서지수 정서적능력을 꼽았었죠
아마 이것이 대인관계능력 사회성 과 관련되어서 그런거겠죠
이는 어릴때 양육자로부터 학습된다는걸 그때 실험으로 보여줬던거 같네요

아 이제 부모님 원망하긴 싫고요
어디 공감능력 키우는 학교라도 다녀오고 싶네요


긴 삶에서 볼때, 그리고 삶의 행복 측면에서 볼때
이게 공부보다 중요하다는걸
왜 잘 몰랐던걸까요..

[...]

상대방만 실수를 하는 게 아니라 나도 실수를 한다

상대방 행동 하나로 모든 걸 판단할 수 있다는 건 오만이다

내가 맘 상했다고 상대방이 전부 잘못한 건 아니다

이런 사람인 줄 몰랐다.. 원래 그런 사람인데 내 기분에 따라 상대방을 판단하느라 몰랐던 거




이런 생각으로 살고 싶어요