노산으로 막내를 낳았어요.
젊고 활력있는 엄마가 되고싶네요.
주일회정도 남편과 동네뒷산 등산했었는데
임신하곤 못했어요.
낼 조링원 나가는 날인데
생각이 많네요.
살도 좀 빼야겠고요.
동네걷기, 러닝머신 걷기와 등산 정도 생각하는데
각각 언제부터 가능할지 조언좀 해주세요.
이번에 낮에 잠깐씩 봐줄분이 생겨서 기대가 되요.
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아이낳고 동네등산은 언제쯤 가능할까요?
산후조리 조회수 : 668
작성일 : 2016-01-15 11:46:37
IP : 14.54.xxx.21
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'16.1.15 11:57 AM (223.62.xxx.224)날따뜻해지면 하세요.
아는 분은 한달 후에 산에 가시던데
글쎄요.
몸은 최대한 사리셔야 하지 않을까요2. dlfjs
'16.1.15 1:08 PM (114.204.xxx.212)날 풀려야죠
노산이면 더 그래요 좀 풀리면 한낮엔 걷기는 가능할거에요
그래도 등산은 봄에 가세요3. ...
'16.1.15 1:35 PM (14.54.xxx.21)봄이라면 백일지나야겠네요.
감사합니다.
그 등산이 유일한 데이트기도해요.^^
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