배가 우루릉꽝꽝 하는 증상이 무서워요

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뭔지아시죠
갑자기 배가 우르릉꽝 천둥번개치듯이 배가아프고
진땀나게 화장실 찾던 경험이요ㅠㅠ
저는 일년에 열번정도는 저러는거 같아요
패턴은 없는 편이긴한데 밖에서 음식먹고 돌아오는길에
그런경우가 절반ㅡ.ㅡ
(오늘도 점심먹고 들어오다가 지하철 갈아타는데 꽝!!와서
다시 오던길 돌아서 화장실갔어요)
나머지는 아무때나ㅜㅜ
외출나갈땐 가능한 휴지챙겨요
다른분들은 이런경우가 없나요?다 이런경우있으신거죠?-,-
저만 장이 안좋아서 이런걸까요?

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뱃속에 폭탄이들었나봐요 요플레와 요구르트꾸준이드세요

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제가 평생 그랬어요.....어딜 가든 화장실 위치 알아두어야 맘 편했어요...느닷없이 우르릉쾅쾅하니까요....
그랬는데 결혼 후 세끼 일정하게 챙겨먹고, 요구르트 상복하니까 어느덧 그 증상이 사라졌어요....
지금은 오히려 변비에 가까울 정도....하루 한번 화장실 다녀오면 장은 죽은 듯이 조용......요구르트 상복하시고, 식사 제 시간에 해보세요....익힌 야채도 많이 드시고요.....