애들 고기 먹이면 정말 키 크나요?

[근데]

특히나 매일 고기를 먹이면 키카 정말 크는지 궁금하네요...
그런데 정말 고기 매일 먹여도 되는건가요?

[..]

아이들이 몇 살인지는 모르겠지만 소아과에 어린아이들은 매일 먹어도 괜찮다고 써있더라구요. 그리고 원래 클 아이들은 아무거나 먹어도 잘 크고 부모가 작아도 잘 먹는 아이들은 부모보다는 크던데요.

[ㅇㅇ]

저희 부모님 다 작은데 제 형제는 전부 키가 커요. 가족들이 워낙 고기를 좋아했고, 맞벌이여서 치킨시켜먹는 날도 엄청 많았어요. 가족들이 닭이 성장촉진제 먹어서 치킨먹고 키크는거 아니냐고 농담으로 말할정도로요ㅎㅎ

[근거 없는 설이에요.]

첫째. 다 알다시피 유전자. 부모만 닮는게 아니라 양부모쪽 가계 모두 가능성.
둘째 , 밤 10시 취침. 늦게 자면 성장판 멈춘다고.

셋째. 물론 단백질 영양 공급 중요하지만 붉은 고기 위해한거 아시죠 ? 콩류에도 식물성 단백질 많아요. 철분.칼슘. 비타민.미네랄 골고루 섭취시켜 주시는게 좋겠지요.

[ㅇㅇ]

어릴적 고기를 너무 좋아해 거의 매일 먹고 자란 저..
지금 백오십이에요 ㅠ
그냥 유전입니다..

[원글]

답글 감사드립니다
저희 아이들은 중2, 4학년입니다
고기를 좋아하고 해주면 아주 잘 먹는데
둘다 작아서 고민이에요 ㅠㅠ

[.....]

유전적 요소도 중요하지만 고기를 어릴 때 많이 먹으면 최대치로 클 수가 있어요.
고기가 나쁜 게 간에 무리를 주는 요소들이 많아서인데 나이가 많아지면 간의 정화능력이 떨어져서
문제가 될 수 있지만 어릴 때는 아직 간이 쌩쌩하므로 괜찮을 거라고 봐요.
그리고 한국인 평균 신장도 식생활에 육식 비율이 높아지면서 점점 증가하잖아ㅛ.

[키는]

이미 유전적으로 한계치가 프로그래밍되어 있다고 봐야 해요.
운동, 수면, 영양이 잘 채워지면 정해진 최대치까지 크는 거고
부족하면 최대치에 못 미치는 거고요.
그리고 윗님, 우리나라 평균 신장 10년 전보다 오히려 약간 줄었어요.

[....]

고기먹는다고 키크는거 아닌거같아요.

조카가 쌍둥이인데 키가 초등학교 들어가기전까지 같았는데 한쪽이 훨 커졋어요.
고기안먹는 아이요. 거의 안먹는데 , 다른한아이는 매일 고기만 찾는아이거든요...

[--]

제 초딩 아들이 너무 안먹는 데 키는 크더라구요. 고기든 뭐든 안먹어요.. 영구치 앞니가 엄청 크게 나왔던데 그거 보면 그냥 놔둬도 될 거 같아요. 아빠가 키가 있긴 하죠..

매일 고기 먹어야 한다는 친구아이는 반면에 뚱뚱한데 키는 약간 작더라구요. 이 아이아빠는 키도 작고 통통하심 ㅋ

[문제는]

살이지요
성호르몬이 먼저나오면 찌기만하고
키는 줄수도있지않으까요?

[요즘 애들이 왜 그렇게 크겠어요?]

불과 30여년 사이에 아이들 키가 엄청 커졌네요.

[...]

고기 먹고 안크는애도 있죠..
하지만 안먹는애는 절대 키 안커요..
뭐든 잘먹어야 크더라구요..
너무 입까다로운애들 많아져서 오히려 평균키가 준거같아요..
안먹는 애들 진짜 엄마들 힘들어서 죽겠더라구요..

[경험상]

고기 잘 먹는것도 중요하지만
편식안하고 어느정도 골고루 먹고
일찍 자는거요.

[이완코프]

아빠168 엄마153
저171 남동생 178
고기는 살찐다고 많이 안해줬고
나물,생선위주,콩반찬,마른멸치등..ㅜㅜ
우유안먹어서 매일 떠먹는요거트 1인1개씩 시켜주셨고요
중1 전까지 8시반에잤고 매일 놀이터가서 놀았어요
일어날때 스트레칭했구요.
6학년때 160 이었고
고3때 169 지금은171입니다
유전 그런거 다 떠나서 일찍자고 뛰어놀면 큽니다

[사바하]

성장판 한참 열려있을 사춘기무렵
되도록 푹~~~재우세요
공부는 고등학교 올라가서 피크 올리시고요
요즘은 학벌만큼이나 키를 보는 사람이 많아요(2세 생각해서)
중학교 무렵엔
그저 잘먹이고 푹재우시면 쑥쑥클거에요

[일찍잔다고]

키크는것도 아니더라고요
고기 먹는다고 다 크는것도 아녀요
그냥 씨가 작은씨 큰씨 정해져있는법

[잘 자야 한대요...]

키도 잘 자야 하고
여자 가슴도 잘 자야 한다고..

잘 때 호르몬(성장/여성)이 나와서 푹 잘 자는 게 중요하대요.

[학벌만큼 키를 봐요?ㅎ]

다 자기 그라운드에서 보는거지 키 크다고 되지도 않을 사람을 만나지는 않겠죠.
고등학교때 피크 올리면 안되던 애가 갑자기 공부 잘하게 되나요?
ㅎㅎㅎ