먹은지 5일 정도 지나서인가
무릎이 아프더라구요 ㅠㅠ
다들 무릎통증이 나아졌다 하셨는데 나는 왜?
지난 여름에 운동 심하게해서 무릎이 상했어요
늘 아픈건 아니고 가끔 아프곤 했는데
그래서 강황을 먹기 시작했거든요
근데 두어달 넘게 안아프던 무릎이
강황 먹고 며칠 지난 후부터 아프더라구요
시기가 딱 맞아떨어졌겠지 하고 며칠 더 먹었는데 허리도 아프기 시작..ㅠㅠ
허리는 원래 안아팠어요
그래서 끊고 지금 한 3일 지났는데 안아프네요
뭐죠? ㅠㅠㅠㅠㅠ
강황 먹는건 전혀 힘들지 않아서 계속 먹을 수 있는데
다시 한번 먹어볼까요?
저같이 먹고 무릎이나 허리 아프셨던 분들은 안계신가요? 당황스럽네요.. ㅠㅠ
양을 얼마나 드셨어요? 저는 하루에 티스푼으로 한숟갈 먹어요. 먹기전에 다니는 한의원에 물어봤는데 많이 먹지 말라고 했어요. 몸에 안맞는경우 탈난다구요. 그래서 조금씩 며칠 먹어보구서 티스푼 하나로 양 서서히 늘렸어요. 그리고 여기 게시판은 생가루 그냥 먹으라고 하는데 강황이 생각보다 화하고 독해서 끓여서 먹으면 약성이 좀 완하되나봐요. 인도사람들도 실제로 요리해서 먹으니 익혀먹는거구요. 전 끓는물에 넣고 약한불에 10분정도 끓여서 먹습니다. 바쁠땐 끓는물에 타서 조금 뒀다가 먹구요.
윗글 덧붙여서 첨에 그냥 생가루를 입에 털어넣고 요거트 쭉 들이켰는데 속이 쓰려서 아차 싶었습니다. 사람마다 복용양 복용방법 등은 달라야하지 않나 싶습니다
티스푼으로 3분의2정도 소주잔에 뜨거운 물에 타서 한번에 마셨어요
속은 쓰리지 않았고 먹고나면 열이 좀 오르더라구요 얼굴이랑 목이 좀 뜨뜻해지는..
그외는 전혀 문제가 없었거든요. 트림해도 한 3번 정도 하고나면 향도 사그라들구요.
근데 다들 좋아졌다던 무릎 통증이 나타나니 도대체 뭔가 싶어서요..
뜨거운 물에 타서 좀 뒀다가 한번 먹어봐야겠어요.
오뚜기 한 병 샀는데 아까워서요 ㅠㅠ 힝
아침에 뜨거운 커피우유 꼭 먹는데 거기에 강황 반스푼 넣어서 먹어요.
다른건 모르겠고 변비가 없어졌어요.
몸이 더 좋아졌다? 잘 모르겠어요.
최근들어 위염이 도지기 시작하는데 신경성인지 강황때문인지는 확인 안되고 있어요.