82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

혼자 계속 운동vs 피티 받기

... 조회수 : 2,531
작성일 : 2015-11-01 13:36:12
근력이 넘 없는 마른 비만형이었다가 헬스장 다니면서 표준체형에 가까워졌는데요. 하지만 타고난 허벅지 엉덩이는 여전히 토실토실 ㅜㅜ
헬스장 운동기구 사용하고 인터넷 동영상 보면서 홀로 꾸준히 해도 될지, 피티 받아보는게 나을지 고민이 되네요.
비용이 꽤 나가는지라...

운동해보신 82님들은 어떤 선택 하시겠어요?
IP : 175.223.xxx.95
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여력이되신다면
    '15.11.1 1:58 PM (117.111.xxx.49)

    당연히 pt가 낫겠죠.
    저도 하고 있는데 운동은 자세가 중요한거더군요.

  • 2. 자세
    '15.11.1 3:02 PM (121.191.xxx.51)

    네.. 자세 무지무지 중요해요.
    사람은 자기자신을 어느 정도는 알잖아요?
    스스로 생각할 때 의지와 동기가 된다면 자세를 위해 1달에서 3달 정도
    본인이 자세를 잘 익혔다 싶을만큼 PT 받으시고
    의지 박약이라서 도저히 혼자서는 못한다 싶으면 할수 없죠. 돈으로 PT 받는 수밖에.

    저는 오랜 기간 운동을 해왔는데
    혼자 헬스 하면서 자세 엉망으로 하는 분들 보면 안타까워요.
    아주 드물게 상대방이 건방져 보이지만 않으면 옆에서 이상한 자세로 하는거 알려주고요.
    이상한 사람으로 생각되면 그냥 신경 끄고 있어요.
    제가 조금 알려주면 고마워들 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
497288 편의점 티머니충전할 때 폰케이스 씌운채로 되나요? 1 ... 2015/11/01 677
497287 저도 실비보험 질문이요 1 11월 2015/11/01 719
497286 국정화와 감금 서민 2015/11/01 584
497285 아이폰 유저분들 색상 혹시 뭐쓰시나요~? 9 .. 2015/11/01 1,743
497284 쿠션 팩트 추천해주세요 2 화장 2015/11/01 1,886
497283 오늘 동물농장 5 ... 2015/11/01 1,901
497282 여러분들 자녀들이 이렇게 나선다면 .... 2 .... 2015/11/01 1,054
497281 “믿고 싶어하는 역사 만드는 건 위험천만” 1 샬랄라 2015/11/01 557
497280 틱장애 치료는 어느 병원으로 가야하나요? 4 괴롭다 ㅠㅠ.. 2015/11/01 2,155
497279 모범생 친구한테 받았던 상처.. 9 ... 2015/11/01 3,334
497278 일방적으로 잘해주는 사람 거절 어떻게하나요 2 ㅇㅇ 2015/11/01 1,657
497277 10월들어 자살한 학생이 81명이래요 -총리서신 4 충격 2015/11/01 2,772
497276 오늘 저녁약속인데 털코트 오버인가요?? 14 코디 2015/11/01 3,048
497275 대전 한밭대는 2 ... 2015/11/01 1,678
497274 일반고와 자사고 궁금해서요 6 초보맘 2015/11/01 2,228
497273 김무성 부친 1961년 의원시절 '친일 발언' 확인 1 샬랄라 2015/11/01 928
497272 과외 첨하는데요 2 진땀 2015/11/01 1,525
497271 월요일아침 김포공항 가는길 4 헤라 2015/11/01 2,053
497270 하루에 500그램 빼기 힘들까요...???ㅠㅠ 5 .. 2015/11/01 3,472
497269 양미리 김밥 쌌어요. 양미리 2015/11/01 1,139
497268 아들들 군대 보내실 건가요? 9 함께 해요 2015/11/01 2,991
497267 덴마크다이어트 진행후기ㅎㅎ 1 . 2015/11/01 1,894
497266 길이 줄이려는데 수선집은 문닫았고 손바느질 괜찮을까요? 3 교복바지 2015/11/01 1,128
497265 문재인 "김무성은 보수우파 아닌 친일독재 후예".. 5 샬랄라 2015/11/01 1,074
497264 현관문 열때마다 도어락에서 삐삐삐 소리가 나는데요 6 어쩌지 2015/11/01 11,907