82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자 계속 운동vs 피티 받기

... 조회수 : 2,503
작성일 : 2015-11-01 13:36:12
근력이 넘 없는 마른 비만형이었다가 헬스장 다니면서 표준체형에 가까워졌는데요. 하지만 타고난 허벅지 엉덩이는 여전히 토실토실 ㅜㅜ
헬스장 운동기구 사용하고 인터넷 동영상 보면서 홀로 꾸준히 해도 될지, 피티 받아보는게 나을지 고민이 되네요.
비용이 꽤 나가는지라...

운동해보신 82님들은 어떤 선택 하시겠어요?
IP : 175.223.xxx.95
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여력이되신다면
    '15.11.1 1:58 PM (117.111.xxx.49)

    당연히 pt가 낫겠죠.
    저도 하고 있는데 운동은 자세가 중요한거더군요.

  • 2. 자세
    '15.11.1 3:02 PM (121.191.xxx.51)

    네.. 자세 무지무지 중요해요.
    사람은 자기자신을 어느 정도는 알잖아요?
    스스로 생각할 때 의지와 동기가 된다면 자세를 위해 1달에서 3달 정도
    본인이 자세를 잘 익혔다 싶을만큼 PT 받으시고
    의지 박약이라서 도저히 혼자서는 못한다 싶으면 할수 없죠. 돈으로 PT 받는 수밖에.

    저는 오랜 기간 운동을 해왔는데
    혼자 헬스 하면서 자세 엉망으로 하는 분들 보면 안타까워요.
    아주 드물게 상대방이 건방져 보이지만 않으면 옆에서 이상한 자세로 하는거 알려주고요.
    이상한 사람으로 생각되면 그냥 신경 끄고 있어요.
    제가 조금 알려주면 고마워들 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
497240 세돌아기에게 엄마의 부재를 어떻게 설명해야할까요.. 14 ㅇㅇㅇ 2015/11/02 3,628
497239 가구당 수입이 432만원?? 6 .. 2015/11/02 2,255
497238 요새 티비 뭐 보세요? 10 지겨워 2015/11/02 1,197
497237 악세서리 어디서 사세요? ///// 2015/11/02 404
497236 꿈해몽 무료로 볼수있는 곳 좀 알려주세요.. 꿈이너무또렷해서 제발 2015/11/02 525
497235 삼성버블 16k 탈수만 하는 방법 있나요? 4 2015/11/02 1,418
497234 수돗물에서 흙냄새가 나요 1 2015/11/02 595
497233 전 제 또래는 남자로 안 보이는데 어린 남자는 남자로 보여요.... 9 ㅇㅇ 2015/11/02 1,835
497232 하체가 너무 차가워요 13 시려 2015/11/02 9,140
497231 용인 벽돌사건 어찌되었나요? 8 *** 2015/11/02 2,558
497230 타진 냄비, 사용하는 분 있나요? 2 .. 2015/11/02 1,379
497229 부부관계를 안하니까 질염에 안걸려요 19 0000 2015/11/02 13,441
497228 프랑스를 파리 말고 여행 간다면 어디가 좋을까요? 13 문의 2015/11/02 1,824
497227 쉐프윈냄비 고민이네요 10 스텐 2015/11/02 3,871
497226 응답하라1988, 저 정의여고 89년에 졸업한 사람입니다 30 정의여고졸업.. 2015/11/02 9,459
497225 파 김치 담으려하는데 마른오징어넣고 하는방법 2 으싸 2015/11/02 1,457
497224 한·중·일, 3년 반 만에 “3국 협력 체제 복원” 外 세우실 2015/11/02 569
497223 어버이.jpg 1 ㅇㅇ 2015/11/02 705
497222 동해 표기 airing.. 2015/11/02 391
497221 오해를 받고있는 기분이 들 때 처신 4 어쩌나요 2015/11/02 1,429
497220 영어가 힘들다고 학원 그만두고 싶다네요. 6 중1학년 2015/11/02 1,674
497219 밥만 먹고 나면 피곤하다고 드러눕는 남편... 22 맨날 드러눕.. 2015/11/02 4,025
497218 요즘 상담받으러 다니는데 원래 이런건가요 6 상담 2015/11/02 1,516
497217 급 부동산질문)전세 세입자인데.. 4 모닝콜 2015/11/02 1,022
497216 아이가 약사가 되고싶다는데 자소서.. 3 궁금 2015/11/02 1,492