82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자 계속 운동vs 피티 받기

... 조회수 : 2,503
작성일 : 2015-11-01 13:36:12
근력이 넘 없는 마른 비만형이었다가 헬스장 다니면서 표준체형에 가까워졌는데요. 하지만 타고난 허벅지 엉덩이는 여전히 토실토실 ㅜㅜ
헬스장 운동기구 사용하고 인터넷 동영상 보면서 홀로 꾸준히 해도 될지, 피티 받아보는게 나을지 고민이 되네요.
비용이 꽤 나가는지라...

운동해보신 82님들은 어떤 선택 하시겠어요?
IP : 175.223.xxx.95
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여력이되신다면
    '15.11.1 1:58 PM (117.111.xxx.49)

    당연히 pt가 낫겠죠.
    저도 하고 있는데 운동은 자세가 중요한거더군요.

  • 2. 자세
    '15.11.1 3:02 PM (121.191.xxx.51)

    네.. 자세 무지무지 중요해요.
    사람은 자기자신을 어느 정도는 알잖아요?
    스스로 생각할 때 의지와 동기가 된다면 자세를 위해 1달에서 3달 정도
    본인이 자세를 잘 익혔다 싶을만큼 PT 받으시고
    의지 박약이라서 도저히 혼자서는 못한다 싶으면 할수 없죠. 돈으로 PT 받는 수밖에.

    저는 오랜 기간 운동을 해왔는데
    혼자 헬스 하면서 자세 엉망으로 하는 분들 보면 안타까워요.
    아주 드물게 상대방이 건방져 보이지만 않으면 옆에서 이상한 자세로 하는거 알려주고요.
    이상한 사람으로 생각되면 그냥 신경 끄고 있어요.
    제가 조금 알려주면 고마워들 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
497146 남녀공학? 남중? 어디가 좋을까요? 2 아들 2015/11/01 1,396
497145 배즙을 뜨겁게해서 꿀을타면 효과는 같을까요? 1 배숙만들기 2015/11/01 835
497144 층간소음 6 .. 2015/11/01 1,407
497143 과외 선생님 구할때 시범수업 듣고 안하는 경우가 왕왕있나요? 3 사랑 2015/11/01 1,940
497142 추억돋는옛날노래 한곡 1 추억 2015/11/01 768
497141 애인있어요. 보면서 얘기해요. 스포주의 21 ㅇㅇ 2015/11/01 5,208
497140 할 말 다한다고 오지 말라시는 시어머니 11 ... 2015/11/01 4,932
497139 응답하라1988 브라질떡볶이. ㅜ ㅜ 2 처음본순간 2015/11/01 5,862
497138 스마트폰으로... 1 알리자린 2015/11/01 601
497137 무덤에 아카시아 뿌리 괜찮을까요? 5 ᆞᆞ 2015/11/01 1,805
497136 세탁기 구입하기 도움 좀 주셔요 가전제품 2015/11/01 895
497135 차렵이불 두개랑 극세사속통 중 뭐가 더 따뜻할까요? 49 질문 2015/11/01 2,396
497134 장준하선생의 3남 장호준님 페이스북 21 독립 2015/11/01 3,121
497133 시댁때문에 이혼하는 사람들 많나요 49 . 2015/11/01 4,302
497132 끓여 마실거면 설탕에 재야겠죠? 그럼 꿀은 어디에 사용하세요? 4 생강차 2015/11/01 1,140
497131 군인남자친구,, 다들 주위에서 힘들거라고,,ㅜㅜㅜ 10 군인 2015/11/01 10,632
497130 양악해서 이쁜분 본적 있으세요..??? 6 .. 2015/11/01 4,484
497129 하루한끼만 밥먹는다면.. 1 .. 2015/11/01 1,183
497128 호빵 종이를 먹은거같은데 괜찮나요? 3 ... 2015/11/01 2,554
497127 이 사람 저에게 관심이있는건가요? 1 ..... 2015/11/01 1,061
497126 얼굴에 필하면 뒤집어지는데 계속 해야 할까요? 3 2015/11/01 909
497125 사랑이라는 건 4 파라 2015/11/01 1,046
497124 상암동 맛집 부탁합니다 5 궁금녀 2015/11/01 1,972
497123 문자 잘못 오면 알려주시나요? 6 ㅇㅇ 2015/11/01 1,510
497122 피부결이 자글 자글해요 10 ;;;;;;.. 2015/11/01 3,696