82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자 계속 운동vs 피티 받기

... 조회수 : 2,503
작성일 : 2015-11-01 13:36:12
근력이 넘 없는 마른 비만형이었다가 헬스장 다니면서 표준체형에 가까워졌는데요. 하지만 타고난 허벅지 엉덩이는 여전히 토실토실 ㅜㅜ
헬스장 운동기구 사용하고 인터넷 동영상 보면서 홀로 꾸준히 해도 될지, 피티 받아보는게 나을지 고민이 되네요.
비용이 꽤 나가는지라...

운동해보신 82님들은 어떤 선택 하시겠어요?
IP : 175.223.xxx.95
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여력이되신다면
    '15.11.1 1:58 PM (117.111.xxx.49)

    당연히 pt가 낫겠죠.
    저도 하고 있는데 운동은 자세가 중요한거더군요.

  • 2. 자세
    '15.11.1 3:02 PM (121.191.xxx.51)

    네.. 자세 무지무지 중요해요.
    사람은 자기자신을 어느 정도는 알잖아요?
    스스로 생각할 때 의지와 동기가 된다면 자세를 위해 1달에서 3달 정도
    본인이 자세를 잘 익혔다 싶을만큼 PT 받으시고
    의지 박약이라서 도저히 혼자서는 못한다 싶으면 할수 없죠. 돈으로 PT 받는 수밖에.

    저는 오랜 기간 운동을 해왔는데
    혼자 헬스 하면서 자세 엉망으로 하는 분들 보면 안타까워요.
    아주 드물게 상대방이 건방져 보이지만 않으면 옆에서 이상한 자세로 하는거 알려주고요.
    이상한 사람으로 생각되면 그냥 신경 끄고 있어요.
    제가 조금 알려주면 고마워들 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
497189 2015년 11월 2일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 세우실 2015/11/02 627
497188 초등6 초경후 4개월간 생리를 안해요 14 ... 2015/11/02 12,510
497187 24년된 아파트 매매하는건 별로일까요? 15 2015/11/02 5,020
497186 송곳에 나오는 그곳이... 5 께르풍 2015/11/02 2,243
497185 좋은 침대에서 자고 일어나면 정말 몸이 개운한가요? 4 잠자리 2015/11/02 2,658
497184 100조 어디갔나 4 MB 2015/11/02 1,294
497183 당일여행제주가요 세끼 추천~바래요 5 제주 2015/11/02 1,178
497182 촘스키 교수, 한국 역사교과서 국정화 반대 서명에 동참 5 light7.. 2015/11/02 939
497181 요즘은 드라마가 나의 멘토에요.. 7 myself.. 2015/11/02 2,518
497180 자전거 타면 안장 때문에 너무 아파요.ㅠ.ㅠ 14 ㅠ.ㅠ 2015/11/02 3,989
497179 미국타이레놀 파는 곳 혹시 아세요? 5 궁금해요 2015/11/02 1,808
497178 이마트에서 파는 초밥이나 즉석식품...재료 믿을만할까요? 2 유통기한 2015/11/02 1,773
497177 역시나 베스트 못 가네! 12 혹시나가역시.. 2015/11/02 2,755
497176 서울살이 힘드네요... 49 jayo 2015/11/02 18,956
497175 이번에 와이드팬츠(통바지) 입고 계시거나 입으실 분? 3 ... 2015/11/02 2,165
497174 엄마가 식성 좋은 집 애들이 잘 크나봐요 ㅠㅠ 10 ㅇㅇ 2015/11/02 3,129
497173 신앙생활 하시는 분들 저 좀 도와주셨으면 해요... 11 ㅇㅇ 2015/11/02 2,362
497172 코다츠?? 어떤가요 17 지름 2015/11/02 3,550
497171 교육부 '색깔 웹툰' 파동에 "朴대통령-황우여 처벌해야.. 1 샬랄라 2015/11/02 1,060
497170 학교 다닐때 못했던 수학. 다시 공부하고 싶어요. 도움 좀..... 35 문의 2015/11/02 3,377
497169 돌쟁이 아기가 열39도 넘고 경련 일으키고 침흘리는 이유.. 23 경련 2015/11/02 13,928
497168 잠이 안와요 미치겠네요... 6 mm 2015/11/02 1,358
497167 미녹시딜은 어디서 파나요? 1 탈모 ㅠㅠ 2015/11/02 1,592
497166 기름에서 거품이 올라와요 3 산이바다 2015/11/02 2,143
497165 입시시즌인데 서울 경기 사시는 분들 조카들 많이 오나요? 5 .. 2015/11/02 1,280