82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

믿을수있는 구운계란 택배 판매처???

.... 조회수 : 2,205
작성일 : 2015-10-31 10:24:45
생애 첫 다이어트로 덴마크다이어트를 하는데(2키로 목표라 일주일만
할거예요. 대충 2키로는 빠지겠죠 뭐)
그다지 별로 안힘들고 저는 잘맞는거같아요
(원래 식습관이 안좋아서 배고픈 상태가 익숙함ㅡㅡ;)
간식안하고 고단백 먹고 야채 과일 물 많이 이정도면
그냥 일반적인 식이조절같고요..솔직히 안지키면 첨부터
해야한다 그러는데 그런건 말도안되는거같고
엄청 뺄거아니면 그냥 토스트대신 토스트정도칼로리의
현미밥 간을 최소화한 나물 반찬쯤 먹어도된다고봐요.
요지는
덴마크 끝나고 나서도 생각보다 괜찮아서
과자먹고 싶을때나 등등을 물리쳐보려고
(신기하게 나 다이어트한다 맘속으로 선언하니
간식이안먹고싶어요ㅎㅎ 저 빵순이)
간식으로 먹게 구운계란을 사려고 해요.
날달걀이야 상태를 알수있지만
구운건 알길이 없고 뭔가 찜찜해서요.
영험하신분들 혹시 아시는 판매처있으세요?
IP : 115.86.xxx.134
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 계란이 조아
    '15.10.31 10:35 AM (101.173.xxx.223)

    구운계란 직접만들어보시는건 어떠세요?
    저도 어제 처음 만들어봤는데 어렵지않더라고요.
    압력솥에 (가스로 하는 압력밥솥) 찜용 삼발이 놓고 그위에 계란씻어 얹고 물을 계란에 닿지않을정도로 부어줍니다.
    추가 돌고 좀 뒀다가 불을 최대로 낮춘뒤 한시간반 둡니다.
    한시간반뒤에 불끄고 솥이 차갑게 식을때까지 열지마세요.
    전 밤에 했다가 아침에 열었는데 정말 잘되었더라고요.
    색깔도 갈색으로 맛도 짱! 이에요.
    함 도전해보셔요^^

  • 2. . . .
    '15.10.31 10:36 AM (175.113.xxx.109)

    파는건 한살림께 나아요..다른데껀 ㅠㅠ
    아니면 만들어 드세요..무지 간단해요..전기압력밥솥에다가 만능찜으로 하고 보온 한시간 정도하면 민들어져요^^

  • 3. ......
    '15.10.31 10:41 AM (115.86.xxx.134)

    1. 가스솥은 없고 전기밥솥은 있어요.실은 예전에 전기밥솥으로 해봣었는데 갈색도아니고 그냥 삶은 계란하고 똑같아서 포기.

    2. 일시적으로는 뭘 끓이고 할 상황이 안되서 그냥 택배를 찾고있어요

  • 4. . . .
    '15.10.31 10:45 AM (175.113.xxx.109)

    전기 압력밥솥은 쿠쿠 같은걸 말씀드리는거여요...^^. 왜안되셨을까 ㅠㅠ 어제도 만들었거든요...만능찜으로 끝났을때 바로 전원 오프하면 색이 더 들어나요..보온 두어시간하먼 갈색빛이 돌아요..

  • 5. 전기밥통에 넣고
    '15.10.31 11:25 AM (114.204.xxx.103) - 삭제된댓글

    취사 완료되면 또 누르고 그런식으로 5번 정도 하세요
    그러면 아주 맛있는데요,,,특히 노른자

  • 6. 전기밥솥에
    '15.10.31 3:23 PM (218.157.xxx.207)

    계란넣고 종이컵 2/3컵정도 물넣고 취사한번하고 완료후 또 물넣고 취사한번 더 하니까 갈색으로 맛있었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1808688 나무증권에 계설한 cma통장 해지방법 아시나요? Oo 17:23:56 33
1808687 부산 분들 하정우 인기 좋은가요 .. 17:23:54 39
1808686 환율1452원 17:22:54 150
1808685 지금 마이프로틴 할인 라방 하네요 신용은 17:22:33 32
1808684 한국을 협박해서 무슨 짓을 저지를지 눈에 보인다 2 ㅇㅇㅇ 17:19:48 269
1808683 테슬라 이야기 그냥 17:17:28 112
1808682 제2의 효성중공업 후보 누구 17:17:17 320
1808681 하이닉스 2주 팔았어요. 4 ㅇㅇ 17:10:37 914
1808680 미국 몽고메리 사시는 분 도움 부탁 드립니다. 출장 17:09:15 97
1808679 나무증권에서 irp 운용하시는 분~ 1 궁금 17:05:19 109
1808678 한지오 미용사 머리 잘하나요 머리발 17:05:10 148
1808677 김건희 2심판사 죽음까지 이용? 나경원 발언에 김동하 폭발 8 16:59:31 592
1808676 "삼전닉스 확실히 저평가"  미래에셋자산운용 ㅇㅇㅇ 16:55:43 645
1808675 조국혁신당, 이해민 평택의 장점을 살려 미래를 그려내는 후보, .. ../.. 16:54:46 87
1808674 신지 신랑 문원은 전부인에게 양육비 4 양육비 16:47:55 1,696
1808673 롯폰기 근처 가볼곳 쇼핑할곳 1 ... 16:47:22 101
1808672 저 알바하는 곳 학원 카운터보는 사람이랑 대판 싸우고 왔네요 19 ㅇㄹㅇㄹㅇ 16:42:55 1,438
1808671 양육비 소급해받을까요? 8 억울 16:29:41 529
1808670 트럼프 2 무제 16:29:01 348
1808669 잘생긴 외국남자랑 데이트 해보고 싶어요. 15 fff 16:27:53 885
1808668 피검사 수치 다 정상인데 10 52세 16:21:11 1,128
1808667 교토 여행중 웃기는헤프닝 11 ... 16:19:49 1,479
1808666 은행통장 하나도 없는데 15 ww 16:14:20 1,614
1808665 흑염소 드시고 혈압 오르신 분 계신가요? 5 ... 16:13:34 569
1808664 우리가 매일 욕했던 삼성. 새삼 대단하고 자랑스러워요 18 ..... 16:09:13 1,561