-4키로 감량은
4키로 늘었다는 거예요.
걍 4키로 감량이요....
몸매가 여려지셨군요. 부럽습니다.
하루 식단조절과 운동량은 어찌 되나요.(저도 살빼고 싶습니다!!ㅎㅎ)
마이너스의 마이너스는 플러스
댓글 감사드려요. 뭔가 엄청난 착각으로 -마이너스를 두번썼네요^^;; 수정했습니다~
식단은 요새 저녁 모임이 많아서 모임 없는 날은 1200칼로리로 적게 먹고 있어요
대신 모임 있는날은 먹고 싶은거 맘껏 먹고요. 이렇게 하니 스트레스도 많지 않네요
굶는 건가요? 그냥 굶어요? 생으로? ㅠㅠ
4일간 물만드신거에요???
단식 전 2일동안 먹는양을 반으로 줄였고 4일동안은 물만 마셨어요
단게 너무 먹고 싶어 어지러울때는 하루에 꿀물 2잔정도 마시고요
죽어도 단식 못할줄알았는데 어찌어찌 성공했네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 496828 | 평영 질문했던 사람인데 성공했어요 1 | ;;;;;;.. | 2015/10/31 | 1,488 |
| 496827 | 손톱에 세로로 줄이 난 건 왜 그럴까요? 4 | 손톱 | 2015/10/31 | 2,966 |
| 496826 | 무청시래기 말리기 여쭤요. 5 | ᆢ | 2015/10/31 | 2,800 |
| 496825 | Sibelius Violin Concerto in D minor.. 2 | 장영주 | 2015/10/31 | 701 |
| 496824 | 박은혜 원래는 연기 잘했죠? 3 | ㅇㅇ | 2015/10/31 | 1,969 |
| 496823 | 인구주택 총조사 꼭 해야하나요? 49 | ... | 2015/10/31 | 4,552 |
| 496822 | 부모님께 국정화 설명할때 뉴스를 예를 들었거든요. 49 | aa | 2015/10/31 | 872 |
| 496821 | 친구에게 속마음 얘길 잘하는 편인가요? 6 | 열매사랑 | 2015/10/31 | 2,269 |
| 496820 | 이런 행동도 유전일까요? 3 | 유전 | 2015/10/31 | 1,160 |
| 496819 | 요새 20대들 밤문화........... 2 | ㅇㅇ | 2015/10/31 | 3,034 |
| 496818 | 50대여성이 챙겨 먹어야할 건강보조식품 추천해주세요.독일에서 온.. 6 | 수선행 | 2015/10/31 | 11,132 |
| 496817 | 땅콩이 살 찌나요? 10 | 살 | 2015/10/31 | 4,835 |
| 496816 | 광화문근처 잘 아시는분 2 | 지금 가는데.. | 2015/10/31 | 1,054 |
| 496815 | 두산이 서울이였어요? 7 | ??? | 2015/10/31 | 1,383 |
| 496814 | 두산 우승까지 한걸음 남았어요! 3 | 얏호 | 2015/10/31 | 1,073 |
| 496813 | 곰국 냉동실에 몇달간 보관 가능한가요? | blueu | 2015/10/31 | 857 |
| 496812 | 딸이 치는 베토벤소나타 비창,, 6 | 행복하네 | 2015/10/31 | 1,848 |
| 496811 | 중2남학생, 겨울외투 뭘 사야 할까요? 7 | 겨울 외투 | 2015/10/31 | 1,729 |
| 496810 | "김무성 루머 퍼트리겠다" 협박 50대 구속기.. | 샬랄라 | 2015/10/31 | 817 |
| 496809 | 길거리간식 재료가 뭘까요 10 | 국화빵 | 2015/10/31 | 2,851 |
| 496808 | 11월 중순에는윗옷으로 뭘입나요? 2 | 옷하나살려구.. | 2015/10/31 | 1,166 |
| 496807 | 맛없는 된장 어떻게 처치하죠 ㅠㅠ 5 | dd | 2015/10/31 | 2,080 |
| 496806 | 김무성,최경환.. 연일 ‘2차 4대강 사업’ 펌프질 2 | 이게목표인가.. | 2015/10/31 | 860 |
| 496805 | 노트르담드파리 예매했는데 7 | ㅇㅇ | 2015/10/31 | 1,744 |
| 496804 | 이거 보셨나요? 2 | 스파이는 있.. | 2015/10/31 | 1,060 |