제가 이제까지 찾아보면서 따라하는 동영상입니다.
유투브 운동동영상중 좋은 정보가 더 많을거 같아 여쭙니다.
혹시 공유해주실만한 동영상있을까요?
* 과식후 칼로리 소모
https://www.youtube.com/watch?v=VNQozT9fDAw
https://www.youtube.com/watch?v=Zi5XqZpI-Ks
*순환운동
https://www.youtube.com/watch?v=tLe0N6itOko
https://www.youtube.com/watch?v=Zi5XqZpI-Ks
*뱃살빼기
https://www.youtube.com/watch?v=AmsNuN2VDkA
https://www.youtube.com/watch?v=HtepRj4TzSo
*스트레칭
https://www.youtube.com/results?search_query=스트레칭
*요가
운동동영상
운동동영상담사
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1789122 | BBQ 황금올리브치킨+황금알치즈볼+콜라1.25L 기프티콘 나눔 .. | 이혜자 | 07:12:09 | 54 |
| 1789121 | 식물도 유행을 타네요 2 | … | 06:54:30 | 402 |
| 1789120 | 애니 엄마 정유경 회장 인물이 3 | 하우스오브 | 06:29:37 | 1,365 |
| 1789119 | 대패 삼겹살 1kg+1kg 19,280 | 대패 | 06:17:38 | 392 |
| 1789118 | 가수 거미 둘째 출산 2 | 축하 | 06:17:21 | 2,005 |
| 1789117 | 시집에 욕먹어도 신경안쓰는거 이상한가요? 11 | 욕 | 03:28:21 | 1,800 |
| 1789116 | 명언 - 사랑하는 가족 | ♧♧♧ | 02:29:16 | 676 |
| 1789115 | 모리와 함께 한 2 | mm | 01:57:49 | 937 |
| 1789114 | 지나치게 착한 친구, 지인들의 공통점 7 | 음 | 01:09:51 | 4,727 |
| 1789113 | 오랜만에 뷔페먹고... 8 | ..... | 01:05:40 | 2,592 |
| 1789112 | 인테리어하실 분들 | ㅇㅇ | 00:57:25 | 1,085 |
| 1789111 | 잠이 안와요 4 | 에잇 | 00:56:47 | 1,548 |
| 1789110 | 오세훈 찾은 임대주택 월세 100만원부터.."민간임대 .. 2 | 그냥3333.. | 00:47:56 | 1,859 |
| 1789109 | 이별은 힘드네요.. 9 | 아픔 | 00:43:53 | 2,595 |
| 1789108 | 와 마운자로 신기합니다 9 | .. | 00:32:30 | 4,120 |
| 1789107 | LG, 현대 로봇 6 | 힝ㅠ | 00:29:49 | 2,175 |
| 1789106 | 자매 빌려준돈 8 | OO | 00:29:43 | 2,420 |
| 1789105 | 눈빛에 빠지는게 뭘까요 2 | ㅇㅇ | 00:28:59 | 1,183 |
| 1789104 | 4.7.8 호흡법 생각보다 힘든거 아세요? 3 | ... | 00:24:00 | 1,145 |
| 1789103 | 가족관계증명서 뗄때 1 | 주민센터 | 00:22:44 | 892 |
| 1789102 | 용감한 시민 영화 재미있네요 2 | ..... | 00:21:21 | 730 |
| 1789101 | 나솔) 영철도 역대급인데요 ㅋㅋ 6 | 나솔 | 00:19:33 | 3,086 |
| 1789100 | 나솔) 영식 역대급 캐릭터네요 ㅋㅋ 24 | 어우 | 2026/01/14 | 5,130 |
| 1789099 | 자연별곡 부활 11 | ㅇㅇ | 2026/01/14 | 4,418 |
| 1789098 | 대만 날씨궁금합니다 4 | 대만 | 2026/01/14 | 604 |